Lista zajęć Gabrysia Helak Aktywni 50+ KKJ Gabriela Helak

Aktywni 50+ KKJ Gabriela Helak

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Instruktor: Gabriela Helak

Zajęcia prowadzone są przy muzyce z lat 70-tych, ćwiczenia dobrane są adekwatnie do wieku i możliwości uczestników. Zajęcia składają się z rozgrzewki w rytmie fitness. Następnie prowadzona jest część zasadnicza w trakcie, której realizowane są ćwiczenia wzmacniające mięśnie posturalne w pozycjach niskich (tworząc tę część zajęć czerpaliśmy z bogactwa pilates) oraz streching mięśni napiętych. Część końcowa to relaksacja połączona z wizualizacją sprawia, że ciało odpręża się po wysiłku, pozwala przywrócić spokojny oddech i uspokoić akcję serca, dodaje sił witalnych, nastraja pozytywnie do samego siebie i otaczającego świata. Zajęcia poprawiają ogólną sprawność i wydolność organizmu, możliwości ruchowe stawów i mięśni, koordynację i równowagę, powodują wzrost odporności uczestników, dają wiele radości oraz samozadowolenia, przywracają pozytywne nastawienie.

 

Gabriela Helak Jest magistrem fizjoterapii z wieloletnim doświadczeniem, stale aktywnym zawodowo. Zajmuję się również szeroko rozumianą profilaktyką schorzeń narządu ruchu: wykłady, warsztaty, zajęcia itp.  

Lekcje

Grupy:
Wszystkie
Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30
Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40
Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30
Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40
Aktywni 50+ 2x tyg środa i piątek 11:30
Aktywni 50+ 2x tyg środa i piątek 12:40


# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 śr, 11:30
12.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
2 śr, 12:40
12.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
3 pt, 11:30
14.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
4 pt, 12:40
14.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
5 śr, 11:30
19.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
6 śr, 12:40
19.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
7 pt, 11:30
21.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
8 pt, 12:40
21.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
9 śr, 11:30
26.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
10 śr, 12:40
26.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
11 pt, 11:30
28.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
12 pt, 12:40
28.09.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
13 śr, 11:30
03.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
14 śr, 12:40
03.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
15 pt, 11:30
05.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
16 pt, 12:40
05.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
17 śr, 11:30
10.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
18 śr, 12:40
10.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
19 pt, 11:30
12.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
20 pt, 12:40
12.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
21 śr, 11:30
17.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
22 śr, 12:40
17.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
23 pt, 11:30
19.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
24 pt, 12:40
19.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
25 śr, 11:30
24.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
26 śr, 12:40
24.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
27 pt, 11:30
26.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
28 pt, 12:40
26.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
29 śr, 11:30
31.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
30 śr, 12:40
31.10.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
31 śr, 11:30
07.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
32 śr, 12:40
07.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
33 pt, 11:30
09.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
34 pt, 12:40
09.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
35 śr, 11:30
14.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
36 śr, 12:40
14.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
37 pt, 11:30
16.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
38 pt, 12:40
16.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
39 śr, 11:30
21.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
40 śr, 12:40
21.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
41 pt, 11:30
23.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
42 pt, 12:40
23.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
43 śr, 11:30
28.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
44 śr, 12:40
28.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
45 pt, 11:30
30.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
46 pt, 12:40
30.11.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
47 śr, 11:30
05.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
48 śr, 12:40
05.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
49 pt, 11:30
07.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
50 pt, 12:40
07.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
51 śr, 11:30
12.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
52 śr, 12:40
12.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
53 pt, 11:30
14.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
54 pt, 12:40
14.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
55 śr, 11:30
19.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
56 śr, 12:40
19.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
57 pt, 11:30
21.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
58 pt, 12:40
21.12.2018
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
59 śr, 11:30
02.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
60 śr, 12:40
02.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
61 pt, 11:30
04.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
62 pt, 12:40
04.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
63 śr, 11:30
09.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
64 śr, 12:40
09.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
65 pt, 11:30
11.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
66 pt, 12:40
11.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
67 śr, 11:30
16.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
68 śr, 12:40
16.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
69 pt, 11:30
18.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
70 pt, 12:40
18.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
71 śr, 11:30
23.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
72 śr, 12:40
23.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
73 pt, 11:30
25.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
74 pt, 12:40
25.01.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
75 śr, 11:30
13.02.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
76 śr, 12:40
13.02.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
77 pt, 11:30
15.02.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
78 pt, 12:40
15.02.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
79 śr, 11:30
20.02.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
80 śr, 12:40
20.02.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
81 pt, 11:30
22.02.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
82 pt, 12:40
22.02.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
83 śr, 11:30
27.02.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
84 śr, 12:40
27.02.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
85 pt, 11:30
01.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
86 pt, 12:40
01.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
87 śr, 11:30
06.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
88 śr, 12:40
06.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
89 pt, 11:30
08.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
90 pt, 12:40
08.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
91 śr, 11:30
13.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
92 śr, 12:40
13.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
93 pt, 11:30
15.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
94 pt, 12:40
15.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
95 śr, 11:30
20.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
96 śr, 12:40
20.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
97 pt, 11:30
22.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
98 pt, 12:40
22.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
99 śr, 11:30
27.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
100 śr, 12:40
27.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
101 pt, 11:30
29.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
102 pt, 12:40
29.03.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
103 śr, 11:30
03.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
104 śr, 12:40
03.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
105 pt, 11:30
05.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
106 pt, 12:40
05.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
107 śr, 11:30
10.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
108 śr, 12:40
10.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
109 pt, 11:30
12.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
110 pt, 12:40
12.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
111 śr, 11:30
17.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
112 śr, 12:40
17.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
113 śr, 11:30
24.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
114 śr, 12:40
24.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
115 pt, 11:30
26.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
116 pt, 12:40
26.04.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 12:40 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
117 śr, 11:30
08.05.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
118 pt, 11:30
10.05.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
119 śr, 11:30
15.05.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
120 pt, 11:30
17.05.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
121 śr, 11:30
22.05.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
122 pt, 11:30
24.05.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
123 śr, 11:30
29.05.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
124 pt, 11:30
31.05.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
125 śr, 11:30
05.06.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
126 pt, 11:30
07.06.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
127 śr, 11:30
12.06.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg środa 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
128 pt, 11:30
14.06.2019
1 godz. Aktywni 50+ 1x tyg piątek 11:30 Józefosław,
Klub Kultury w Józefosławiu sala teatralna (nr 7)
rozwiń

Recenzje

brak recenzji