Lista zajęć Gimnastyka zdrowego kręgosłupa
Gimnastyka zdrowego kręgosłupa
Kategoria
Opis
Ćwiczenia jako świetna profilaktyka bólu i dysfunkcji kręgosłupa. Bezpieczne i skuteczne ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe. Efektem zajęć jest prawidłowa postawa i wyprostowana sylwetka.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 10:30 05.09.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 2 |
pt, 10:30 07.09.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 3 |
śr, 10:30 12.09.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 4 |
pt, 10:30 14.09.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 5 |
śr, 10:30 19.09.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 6 |
pt, 10:30 21.09.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 7 |
śr, 10:30 26.09.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 8 |
pt, 10:30 28.09.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 9 |
śr, 10:30 03.10.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 10 |
pt, 10:30 05.10.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 11 |
śr, 10:30 10.10.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 12 |
pt, 10:30 12.10.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 13 |
śr, 10:30 17.10.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 14 |
pt, 10:30 19.10.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 15 |
śr, 10:30 24.10.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 16 |
pt, 10:30 26.10.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 17 |
śr, 10:30 31.10.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 18 |
pt, 10:30 02.11.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 19 |
śr, 10:30 07.11.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 20 |
pt, 10:30 09.11.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 21 |
śr, 10:30 14.11.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 22 |
pt, 10:30 16.11.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 23 |
śr, 10:30 21.11.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 24 |
pt, 10:30 23.11.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 25 |
śr, 10:30 28.11.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 26 |
pt, 10:30 30.11.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 27 |
śr, 10:30 05.12.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 28 |
pt, 10:30 07.12.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 29 |
śr, 10:30 12.12.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 30 |
pt, 10:30 14.12.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 31 |
śr, 10:30 19.12.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 32 |
pt, 10:30 21.12.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 33 |
śr, 10:30 26.12.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 34 |
pt, 10:30 28.12.2018 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 35 |
śr, 10:30 02.01.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 36 |
pt, 10:30 04.01.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 37 |
śr, 10:30 09.01.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 38 |
pt, 10:30 11.01.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 39 |
śr, 10:30 16.01.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 40 |
pt, 10:30 18.01.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 41 |
śr, 10:30 23.01.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 42 |
pt, 10:30 25.01.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 43 |
śr, 10:30 30.01.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 44 |
śr, 10:30 30.01.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 45 |
pt, 10:30 01.02.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 46 |
śr, 10:30 06.02.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 47 |
pt, 10:30 08.02.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 48 |
śr, 10:30 13.02.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 49 |
pt, 10:30 15.02.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 50 |
śr, 10:30 20.02.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 51 |
pt, 10:30 22.02.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 52 |
śr, 10:30 27.02.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 53 |
pt, 10:30 01.03.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 54 |
śr, 10:30 06.03.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 55 |
pt, 10:30 08.03.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 56 |
śr, 10:30 13.03.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 57 |
pt, 10:30 15.03.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 58 |
śr, 10:30 20.03.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 59 |
pt, 10:30 22.03.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 60 |
śr, 10:30 27.03.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 61 |
pt, 10:30 29.03.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 62 |
śr, 10:30 03.04.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 63 |
pt, 10:30 05.04.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 64 |
śr, 10:30 10.04.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 65 |
pt, 10:30 12.04.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 66 |
śr, 10:30 17.04.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 67 |
pt, 10:30 19.04.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 68 |
śr, 10:30 24.04.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 69 |
pt, 10:30 26.04.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 70 |
śr, 10:30 01.05.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 71 |
pt, 10:30 03.05.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 72 |
śr, 10:30 08.05.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 73 |
pt, 10:30 10.05.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 74 |
śr, 10:30 15.05.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 75 |
pt, 10:30 17.05.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 76 |
śr, 10:30 22.05.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 77 |
pt, 10:30 24.05.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 78 |
śr, 10:30 29.05.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 79 |
pt, 10:30 31.05.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 80 |
śr, 10:30 05.06.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 81 |
pt, 10:30 07.06.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 82 |
śr, 10:30 12.06.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 83 |
pt, 10:30 14.06.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 84 |
śr, 10:30 19.06.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 85 |
pt, 10:30 21.06.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
|
| 86 |
śr, 10:30 26.06.2019 |
1 godz. |
Łódź, Ośrodek "Rondo" |
rozwiń
Recenzje
brak recenzji