Zajęcia skierowane dla osób o słabej kondycji, nielubiących intensywnych ćwiczeń, dla kobiet po ciąży, dla osób starszych, oraz osób ze znaczną nadwagą. 

Polegać będą na wykonywaniu spokojnych ćwiczeń wzmacniających mięśnie oraz poprawiających sylwetkę i kondycję uczestników zajęć. 

Zajęcia prowadzi Katarzyna Kozioł

Pierwsze zajęcia w piątek 7 września o godz. 10:00

40 zł miesięcznie / 4 x 60 min. 

lub 15 zł / 1 zajęcia