Lista zajęć Ł***** C*********** Akrobatyka Plus gr 2B w SP 321 (8-10)
Akrobatyka Plus gr 2B w SP 321 (8-10)
Kategoria
Opis
BCK zastrzega, że mogą nastąpić nieznaczne zmiany dotyczące sal lub godzin rozpoczęcia zajęć!!!!
Akrobatyka Plus 2B - poziom ponad początkujący
Dyscyplina sportowa, która polega na wykonywaniu układów ćwiczeń akrobatycznych o różnym stopniu trudności, obejmuje ćwiczenia w parach i grupach, a także ćwiczenia indywidualne i synchroniczne.
UWAGA!! Zajęcia w poniedziałek i czwartki odbywają się w sali gimnastycznej w budynku fili szkoły.
Zajęcia zawierają w sobie elementy gimnastyki sportowej, akrobatycznej. Ćwiczenia kondycyjne, sprawnościowe i techniczne służące jako rozgrzewka przygotowują do dalszych zadań, między innymi przewrotów, przerzutów i stania na rękach, a w kolejnym etapie również trudniejszych jak przejścia czy salta. Zajęcia kształtują koordynację i pamięć ruchową, umiejętność koncentracji, podzielności uwagi i systematyczność w pracy. Każdy trening zawiera również schemat ćwiczeń rozciągających, które przydadzą się każdemu celem poprawienia mobilności ciała i lepszego samopoczucia. Przeznaczone dla wszystkich dzieci bez przeciwwskazań zdrowotnych.
Zajęcia prowadzone przez trenera Łukasza Czwojdzińskiego
Łukasz Czwojdziński
certyfikowany trener akrobatyki sportowej. Jednocześnie wychowawca kolonijny i trener na obozach akrobatycznych. Ukończył szkolenie instruktorskie z metodyki pracy na zajęciach sportowych z dziećmi przedszkolnymi i szkolnymi. Specjalizuje się w treningach ogólnorozwojowych i akrobatyce sportowe.
Kontakt:
[email protected], 500 096 853
w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku
w przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpisze
Opłata za miesiąc czerwiec zawiera wszelkie koszty uczestnictwa w zajęciach wraz z pokazami.
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pn, 17:00 17.09.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
2 |
czw, 17:00 20.09.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
3 |
pn, 17:00 24.09.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
4 |
czw, 17:00 27.09.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
5 |
pn, 17:00 01.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
6 |
czw, 17:00 04.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
7 |
pn, 17:00 08.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
8 |
czw, 17:00 11.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
9 |
pn, 17:00 15.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
10 |
czw, 17:00 18.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
11 |
pn, 17:00 22.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
12 |
czw, 17:00 25.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
13 |
pn, 17:00 29.10.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
14 |
pn, 17:00 05.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
15 |
czw, 17:00 08.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
16 |
pn, 17:00 12.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
17 |
czw, 17:00 15.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
18 |
pn, 17:00 19.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
19 |
czw, 17:00 22.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
20 |
pn, 17:00 26.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
21 |
czw, 17:00 29.11.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
22 |
pn, 17:00 03.12.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
23 |
czw, 17:00 06.12.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
24 |
pn, 17:00 10.12.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
25 |
czw, 17:00 13.12.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
26 |
pn, 17:00 17.12.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
27 |
czw, 17:00 20.12.2018 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
28 |
czw, 17:00 03.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
29 |
pn, 17:00 07.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
30 |
czw, 17:00 10.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
31 |
pn, 17:00 14.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
32 |
czw, 17:00 17.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
33 |
pn, 17:00 21.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
34 |
czw, 17:00 24.01.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
35 |
pn, 17:00 11.02.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
36 |
czw, 17:00 14.02.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
37 |
pn, 17:00 18.02.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
38 |
czw, 17:00 21.02.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
39 |
pn, 17:00 25.02.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
40 |
czw, 17:00 28.02.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
41 |
pn, 17:00 04.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
42 |
czw, 17:00 07.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
43 |
pn, 17:00 11.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
44 |
czw, 17:00 14.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
45 |
pn, 17:00 18.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
46 |
czw, 17:00 21.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
47 |
pn, 17:00 25.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
48 |
czw, 17:00 28.03.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
49 |
pn, 17:00 01.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
50 |
czw, 17:00 04.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
51 |
pn, 17:00 08.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
52 |
czw, 17:00 11.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
53 |
pn, 17:00 15.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
54 |
czw, 17:00 18.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
55 |
pn, 17:00 22.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
56 |
czw, 17:00 25.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
57 |
pn, 17:00 29.04.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
58 |
pn, 17:00 06.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
59 |
czw, 17:00 09.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
60 |
pn, 17:00 13.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
61 |
czw, 17:00 16.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
62 |
pn, 17:00 20.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
63 |
czw, 17:00 23.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
64 |
pn, 17:00 27.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
65 |
czw, 17:00 30.05.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
66 |
pn, 17:00 03.06.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
67 |
czw, 17:00 06.06.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
68 |
pn, 17:00 10.06.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
69 |
czw, 17:00 13.06.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |
|
70 |
pn, 17:00 17.06.2019 |
1 godz. |
Warszawa, BCK - Filia przy ul. Mjr H. Dekutowskiego „Zapory” 3 [dawna Szadkowskiego] (SP nr 321) |