Lista zajęć Sylwia Lewandowicz Zumba dla dorosłych: Kultura zdrowego trybu życia
Opis
Zajęcia organizowane w ramach kutlury zdrowego trybu życia. Poprzez taniec kształtujemy świadomość własnego ciała, poczucie rytmu, a także naukę podstawowych kroków różnych stylów tanecznych.
Są to zajęcia inspirowane latynoskimi rytmami, będące fuzją tańca i aerobiku.
Zumba jest bardzo innowacyjnym systemem fitness, który poprzez świetną zabawę kształtuje naszą sylwetkę, dba o naszą kondycję, a przede wszystkim napawa nas optymizmem i wprawia nas w świetne samopoczucie, które zostaje na długo, długo poza zajęciami.
Proste kroki taneczne, świetne kombinacje ruchów i motywująca muzyka stwarzają atmosferę świetnej imprezy i totalnie porywają nas do zabawy. Bardzo dynamiczna i ekscytująca kombinacja rytmów latynoskich i międzynarodowych, tj. merengue, salsa, cumbia, reggaeton, flamenco, samba, taniec brzucha, cha-cha, rumba, twist .... i wiele innych.
Zajęcia przeznaczone są dla osób dorosłych.
środy godz. 18.35-19.25
instruktor: Sylwia Lewandowicz tel. 602 513 784
Opłata:
110zł/m-c ( 1x tyg. 50 min. )
Opłata miesięczna oznacza 4 pełne tygodnie zajęć. W przypadku:
- większej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zwiększona proporcjonalnie
- mniejszej liczby zajęć w miesiącu – opłata jest zmniejszana proporcjonalnie
1. Każda osoba zapisująca się na zajęcia trafia na listę rezerwową.
2. Pierwszeństwo przy zapisach mają osoby kontynuujące zajęcia.
3. O ostatecznym przyjęciu decyduje instruktor.
4. Informacje na temat opłat pojawia się dopiero po zatwierdzeniu zapisu. Będzie to równoznaczne z przyjęciem na zajęcia.
5. Wypis z zajęć odbywa się przez stronę strefę zajęć poprzez zgłoszenie chęci rezygnacji na profilu uczestnika.
6. Uczestnik zostaje ostatecznie wypisany z zajęć po zatwierdzeniu deklaracji chęci rezygnacji przez DK Włochy. Będzie to równoznaczne ze skleśleniem z listy uczestników.
Instruktor
Instruktor tańca towarzyskiego, sportowego oraz licencjonowany unstruktor zumba, zumba kids.
Finalistka wielu turniejów ogólnopolskch i międzynarodowych w Tańcu Towarzyskim.
Wysępowała w programach telewizyjnych, pokazach, tanecznym show oraz uczestniczyła w licznych obozach szkoleniowych w kraju i zagranicą. Absolwentka Wyższej Szkoły Kultury Fizycznej im. Haliny Konopackiej, Uniwersytetu Warszawskiego na wydziale pedagogiki oraz Wyższej Szkoły pedagogicznej Towarzystwa Wiedzy Powszechnej.
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 18:35 06.09.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 2 |
śr, 18:35 13.09.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 3 |
śr, 18:35 20.09.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 4 |
śr, 18:35 27.09.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 5 |
śr, 18:35 04.10.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 6 |
śr, 18:35 11.10.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 7 |
śr, 18:35 18.10.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 8 |
śr, 18:35 25.10.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 9 |
śr, 18:35 01.11.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 10 |
śr, 18:35 08.11.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 11 |
śr, 18:35 15.11.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 12 |
śr, 18:35 22.11.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 13 |
śr, 18:35 29.11.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 14 |
śr, 18:35 06.12.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 15 |
śr, 18:35 13.12.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 16 |
śr, 18:35 20.12.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 17 |
śr, 18:35 27.12.2023 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 18 |
śr, 18:35 03.01.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 19 |
śr, 18:35 10.01.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 20 |
śr, 18:35 17.01.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 21 |
śr, 18:35 24.01.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 22 |
śr, 18:35 31.01.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 23 |
śr, 18:35 07.02.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 24 |
śr, 18:35 14.02.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 25 |
śr, 18:35 21.02.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 26 |
śr, 18:35 28.02.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 27 |
śr, 18:35 06.03.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 28 |
śr, 18:35 13.03.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 29 |
śr, 18:35 20.03.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 30 |
śr, 18:35 27.03.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 31 |
śr, 18:35 03.04.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 32 |
śr, 18:35 10.04.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 33 |
śr, 18:35 17.04.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 34 |
śr, 18:35 24.04.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 35 |
śr, 18:35 01.05.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 36 |
śr, 18:35 08.05.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 37 |
śr, 18:35 15.05.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 38 |
śr, 18:35 22.05.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 39 |
śr, 18:35 29.05.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 40 |
śr, 18:35 05.06.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 41 |
śr, 18:35 12.06.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 42 |
śr, 18:35 19.06.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |
|
| 43 |
śr, 18:35 26.06.2024 |
50 min. |
Warszawa, Dom Kultury Włochy |