Lista zajęć Adrianna Łaskarzewska Joga twarzy - Masaż kamieniem gua sha & kinesiotaping - 10.05.2024 - Kolegiacka
Joga twarzy - Masaż kamieniem gua sha & kinesiotaping - 10.05.2024 - Kolegiacka
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 10.05.2024
- Czas trwania
- 19 godz.
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Kolegiacka 3
- Liczba uczestników
- 29
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
10.05.2023 (piątek) Joga twarzy - masaż kamieniami gua sha & kinesiotaping
Godz. 19:00-20:00
Centrum Kultury Wilanów, ul. Kolegiacka 3
Prowadzący: Adrianna Łaskarzewska
Płatność 50 zł / os. do 7 maja
Zapisy na warsztaty przyjmujemy od 22 kwietnia, w placówkach Centrum Kultury Wilanów i na: strefazajestrefazajec.pl.
Przy zapisie prosimy o informację czy mają Państwo swój kamień gua sha. Na zajęciach będzie zapewniona Kinesio Tape.
Zapraszamy na jogę twarzy – masaż kamieniem gua sha & Kinesiotaping. Masaż gua sha pochodzi z tradycyjnej medycyny chińskiej i ma na celu pozbycie się zastojów limfatycznych z okolicy twarzy i szyi. Dodatkowe zalety masażu płytką to ujędrnienie skóry, spłycenie zmarszczek i bruzd, naturalny lifting, dotlenienie i detoksykacja. Pocieranie wzmaga także wzrost nowych komórek, dzięki czemu zapewnia działanie odmładzające.
Podsumowując - niwelujemy:
I. zastoje limfatyczne: worki pod oczami, drugi podbródek,
II. zmarszczki podłużne czoła,
III. lwią zmarszczkę,
IV. kurze łapki,
V. opadające powieki,
VI. bruzdy nosowo-wargowe,
VII. linie marionetki.
Dodatkowo na warsztatach będziemy oklejały twarz specjalną taśmą do kinesiotapingu. Taping to wszechstronna metoda, która m.in.:
- znakomicie radzi sobie ze spłycaniem zmarszczek, obrzękami limfatycznymi,
- łagodzi napięcia mięśniowe,
- poprawia elastyczność i jędrność skóry,
- działa liftingująco,
- poprawia owal twarzy.
Co będzie potrzebne:
- lusterko,
- tonik, olejek do masażu (dla chętnych),
- wodę do picia,
- kamień gua sha
Pamiętaj o założeniu bluzki z dekoltem i zmyciu makijażu przed masażem.
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Joga twarzy - Masaż kamieniem gua sha & kinesiotaping - 10.05.2024 - Kolegiacka
- Kategoria
- fitness / inne
- Data rozpoczęcia
- 10.05.2024
- Czas trwania
- 19 godz.
- Organizator
- Centrum Kultury Wilanów
- Filia
- ul. Kolegiacka 3
- Liczba uczestników
- 29
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat