Lista zajęć Kobiecy Młynek

Kobiecy Młynek

Kategoria

Opis

30.03.2019 r. (sobota) w godz. 11:00 - 15:00
”Kobiecy Młynek” – czyli spotkanie w gronie kobiet w celu celebrowania obecności.

Program warsztatu:
1. Taniec intuicyjny - w poszukiwaniu siebie
2. Relaksacja – rozbudzenie wyobraźni, obserwowanie symboli płynących z podświadomości, otwieranie się na siebie i swoje potrzeby,
3. Prawda czy fałsz – rzecz o stereotypach,
4. Medytacja dynamiczna,
5. Budowanie pozytywnej postawy wobec siebie i świata,
6. Choreoterapia jako metoda uwalniania napięć w ciele,
8. Masaż Shiatsu - sesja regenerująca i odprężająca.

Co Ci się przyda?
- Na zajęcia prosimy o przygotowanie wygodnego stroju na przebranie, pracujemy na boso lub w skarpetach, można wziąć wodę i dużo twórczej ciekawości. W trakcie zajęć przewidziane są dwie przerwy kawowe + ciacho.

Zgłoszenia:
Jeśli chcesz wziąć w nich udział, prosimy o zgłoszenia pod adres e-mail: [email protected]
lub tel. 602 36 73 36 – Joanna Radzik
oraz tel. 511 247 966 – Daria Kasprzyk

oraz przedpłatę 79 zł/os na konto:
ING BANK ŚLĄSKI KATOWICE o/Chorzów 73 1050 1243 1000 0010 0011 4429 z dopiskiem Kobiecy Młynek oraz imię i nazwisko uczestnika lub w punkcie obsługi klienta w dni robocze w godz. 10:00 – 18:00

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 sb, 11:00
30.03.2019
15 godz. Chorzów,
Miejski Dom Kultury Batory

Recenzje

brak recenzji