Lista zajęć Rekreacja i sport: aerobik

Rekreacja i sport: aerobik

Dane podstawowe

Data rozpoczęcia
2017-09-21
Organizator
Centrum Kultury Podgórza
Filia
Klub Soboniowice
Liczba uczestników
0
Wolnych miejsc
30
Wymagany wiek
16 - 99

Opis

Zadbaj o swoje zdrowie i kondycję fizyczną!

 Aerobik to zajęcia rekreacyjno-ruchowe dla Pań i nastolatek.

Ćwiczenia aerobowe określane również jako ćwiczenia układu krążenia, to zdecydowanie jeden z najlepszych sposobów na usprawnienie wydolności naszego organizmu, to wysiłek, podczas którego do mięśni i narządów ciała dociera więcej utlenionej krwi. Wykonując ćwiczenia regularnie, poprawiamy siłę, równowagę, elastyczność i koordynację ciała.

Zajęcia 1 raz w tygodniu  60 minut.

Cena 10 zł za 1 zajęcia.

Lekcje

Grupy:

Wszystkie

Aerobik



# Data Dzień Godzina Grupa Sala Miasto
1 2017-10-03 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
2 2017-10-10 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
3 2017-10-17 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
4 2017-10-24 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
5 2017-10-31 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
6 2017-11-07 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
7 2017-11-14 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
8 2017-11-21 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
9 2017-11-28 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
10 2017-12-05 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
11 2017-12-12 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
12 2017-12-19 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
13 2017-12-26 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
14 2018-01-02 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
15 2018-01-09 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
16 2018-01-16 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
17 2018-01-23 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
18 2018-01-30 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
19 2018-02-06 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
20 2018-02-13 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
21 2018-02-20 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
22 2018-02-27 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
23 2018-03-06 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
24 2018-03-13 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
25 2018-03-20 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
26 2018-03-27 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
27 2018-04-03 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
28 2018-04-10 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
29 2018-04-17 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
30 2018-04-24 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
31 2018-05-01 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
32 2018-05-08 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
33 2018-05-15 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
34 2018-05-22 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
35 2018-05-29 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
36 2018-06-05 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
37 2018-06-12 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków
38 2018-06-19 wtorek 19:00 Aerobik Klub Soboniowice Kraków