Gimnastyka 50+ to propozycja dla tych kobiet i mężczyzn, jak również seniorów, którym odpowiada bardziej łagodny i stonowany sposób dbania o własne ciało (i psychikę!). Ćwiczenia dostosowane będą do indywidualnych potrzeb i możliwości organizmu nie obciążając stawów przy równoczesnym dbaniu o systematyczną poprawę kondycji ruchowej i wzmacnianiu ciała. Zabawy i ćwiczenia gimnastyczne z elementami tańca stworzą przestrzeń do twórczej ekspresji gwarantując dużą satysfakcję z zajęć.

Zajęcia odbywać się będą we wtorki w godzinach 16.00-17.00. Koszt miesięczny wynosi 40 zł.

Zajęcia prowadzne są przez wykwalifikowaną instruktorkę.