Lista zajęć Michał Ignatowicz Tai Chi na świeżym powietrzu
Tai Chi na świeżym powietrzu
Kategoria
Opis
TAI CHI
Opis zajęć:Tai Chi Body Balance ma na celu wypracowanie i utrzymanie optymalnej postawy oraz optymalnych wzorców ruchowych, oraz ogólne usprawnienie organizmu i zwiększenie naszej naturalnej odporności. Klasyczne ćwiczenia kompensujące i kształtujące są przeplatane z technikami Tai Chi - chińskiej sztuki walki i gimnastyki, łączącej ruch, koncentrację i oddech w spójną całość. Mają charakter rekreacyjny, indywidualny i skierowane są do osób w każdym wieku.
Prowadzący: Zajęcia prowadzone są przez Michała Ignatowicza - trenera kadry Polskiego Związku Wushu / Tai Ji Quan (Tai Chi), absolwenta Wyższej Szkoły Edukacja w Sporcie, posiadającego 5 duan (stopień mistrzowski) Kung Fu / Wu Shu.
Wiek uczestników: 15+
**Koszt zajęć* 100 zł, po zniżce 80 zł lub 50 zł
Czas trwania 1 zajęć: 60 min
Termin: Pt. 8:30 – 9:30
Liczba miejsc: 12
Miejsce**: Boisko przy szkole na ul. 3-go Maja 49.
Zapisy odbywają się wyłącznie on-line przez www.strefazajec.pl
Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie Karty uczestnictwa i wysłanie na adres [email protected] .
Informacje:
Wznowienie zajęć 5 marca br. Zajęcia rozpoczną się po utworzeniu grupy min. 5 osób.
Regulamin dostępny: https://centrum.izabelin.pl/pliki-do-pobrania/
Opłata za zajęcia przez strefazajec.pl przed rozpoczęciem zajęć.
*Na zajęcia udzielane są zniżki: 20% zniżki dla osób posiadających kartę Izabelińczyka lub 50 % zniżka dla posiadaczy Karty 3+ wydanej przez Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej. Skan lub zdjęcie Karty należy przesłać na adres [email protected]
Kontakt tel.: 22 752 68 00/512 239 634
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pt, 08:30 20.11.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
2 |
pt, 08:30 27.11.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
3 |
pt, 08:30 04.12.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
4 |
pt, 08:30 11.12.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
5 |
pt, 08:30 18.12.2020 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
6 |
pt, 08:30 22.01.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
7 |
pt, 08:30 29.01.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
8 |
pt, 08:30 05.03.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
9 |
pt, 08:30 12.03.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
10 |
pt, 08:30 19.03.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
11 |
pt, 08:30 26.03.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
12 |
pt, 08:30 02.04.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
13 |
pt, 08:30 09.04.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
14 |
pt, 08:30 16.04.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
15 |
pt, 08:30 23.04.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
16 |
pt, 08:30 30.04.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
17 |
pt, 08:30 07.05.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
18 |
pt, 08:30 14.05.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
19 |
pt, 08:30 21.05.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
20 |
pt, 08:30 28.05.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
21 |
pt, 08:30 04.06.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
22 |
pt, 08:30 11.06.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
23 |
pt, 08:30 18.06.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |
|
24 |
pt, 08:30 25.06.2021 |
1 godz. |
Izabelin, Szkoła Podstawowa ul.3 Maja 49 |