Tai chi

Dane podstawowe

Data rozpoczęcia
2017-10-04
Organizator
Nowohuckie Centrum Kultury
Filia
DED
Liczba uczestników
13
Wolnych miejsc
17
Wymagany wiek
18 - 0
Czas trwania zajęć
60 minut

Opis

Tai chi chuan to doskonale rozwinięty, chiński system pozwalający zharmonizować ciało z energią wewnętrzną.

Ćwiczenia wykonywane w spokojnym rytmie, kontrolowany oddech, koncentracja na własnym ciele odprężają, równoważą, wzmacniają ciało i umysł.
Tai chi chuan to skuteczna profilaktyka zdrowotna dla osób w każdym wieku

Lekcje

Grupy:

Wszystkie

początkująca śr-pt 19.00-20.00

zaawansowana śr-pt. 20.00-21.00



# Data Dzień Godzina Temat Grupa Sala Miasto