Taniec to doskonała forma relaksu, pomagająca dbać o kondycje, sylwetkę oraz poprawia krążenie, co w konsekwencji zmniejsza ryzyko chorób serca. Dodatkowo wyzwala pozytywne emocje, rozwija koordynacje ruchową oraz ćwiczy pamięć. Jest to zaledwie niewielka część korzyści jakie niesie za sobą nauka tańca.
W programie:
– samba
– cha-cha-cha
– jive
– walc angielski
– walc wiedeński
– tango
– quickstep
Poziom zajęć dostosowany jest do możliwości grupy.
Zajęcia będą odbywały się w poniedziałki godz. 19:00 - 20:00 w sali 215
Koszt zajęć - 100 zł za miesiąc/ dla posiadaczy Karty Skierniewicka Karta Osoby Niepełnosprawnej zniżka 50 %