„Magia Jogi i matczynej intuicji”
Pierwsza część warsztatów dotyczyć będzie teorii : filozofii i idei jogi. Prowadząca opowie o tym czym jest dla niej joga i jak praktykować ćwiczenia z dzieckiem. Część praktyczna będzie trwała ok. 20 min.
Na zakończenie prowadząca chętnie odpowie na pytania uczestniczek. Serdecznie zapraszamy mamy z niemowlakami od 4 mc. ż.
Prosimy o zabranie własnej maty do ćwiczeń.
Warsztat ok. 1 – 1.5 h.

Monika Vieira podróżniczka, nauczycielka jogi i medytacji których uczyła się w Nepalu. Zwolenniczka minimalistycznego stylu oraz życia w imię zasady „zero waste”. Promuje relaks i spokój jako równowagę do zawrotnego tempa dzisiejszego życia. Chętnie dzieli się zdobytymi doświadczeniami i opowiada o swoich przygodach które spotkały ją podczas 10 lat podróży po świecie.

Wydarzenie na FB: www.facebook.com/events/299279716234364/