Zapisanie się na zajęcia przez platformę strefazajec.pl jest równoznaczne z akceptacją regulaminu i podpisaniem umowy. Możesz zapoznać się z regulaminem, pobierając go strony nok.pl lub z platformy strefazajec.pl przy zapisie.

instruktor: Dorota Rychlik zetknęła się z tańcem w kręgu prawie 20 lat temu podczas warsztatów tańców greckich. Od tamtego czasu uczestniczyła w wielu warsztatach i festiwalach tańców w kręgu organizowanych m.in. przez Irę Weisburd – tancerza i choreografa z USA, Daniela Sandu – tancerza i choreografa z Amsterdamu, Panagiotisa Stogidis z Grecji czy Stowarzyszenie Miłośników Tańców w Kręgu, Tańców Etnicznych oraz Terapii Tańcem AJDE JANO. Dzięki temu nauczyła się wielu tańców z różnych stron świata. Chce popularyzować tańce w kręgu jako formę aktywnego spędzania czasu, która daje radość i zdrowie.

o zajęciach: Tańce w kręgu to integracyjna forma tańca grupowego wykonywana w kole lub korowodzie popularna m. in. w krajach południa Europy, szczególnie bałkańskich. Wywodzi się z tradycyjnych tańców etnicznych i charakteryzuje się dużą różnorodnością pod względem rytmu i choreografii. Układy taneczne realizowane są przy akompaniamencie utworów z różnych stron świata, zarówno ludowych, jak i współczesnych. Głównym celem tańców w kręgu nie jest jednak precyzyjne odtworzenie choreografii, lecz odczuwanie „energii kręgu”. Zajęcia w kręgu ułatwiają odreagowanie stresu, dają poczucie wspólnoty i są niezwykle inkluzywne – każda i każdy może wziąć w nich udział, niezależnie od wieku, upodobań i temperamentu. Opanowanie układów tanecznych nie wymaga szczególnych umiejętności, a samo zapamiętanie sekwencji ruchów aktywizuje pamięć i pracę mózgu, pozytywnie wpływając na zdrowie i samopoczucie tancerek i tancerzy.
kiedy: raz w tygodniu (wtorek), zajęcia od 30 września do 16 czerwca
Zajęcia nie odbywają się w poniższych terminach:
10 i 11 listopada 2025 r.
od 22 grudnia 2025 r. do 2 stycznia 2026 r.
6 stycznia 2026 r.
19 stycznia-30 stycznia 2026 r.
03-06 kwietnia 2026 r.
01 maja 2026 r.
04-05 czerwca 2026 r.

miejsce: sala widowiskowa w NOK, pl. Poniatowskiego 42, Nadarzyn
opłata: 30 zł miesięcznie z Kartą Nadarzyniaka, 60 zł miesięcznie bez Karty Nadarzyniaka, w styczniu i czerwcu 50% płatności;