stART – kreatywno-rozwojowe poranki dla seniorów

Kreatywno-rozwojowe zajęcia dla seniorów to spotkania, które łączą elementy twórczej ekspresji, relaksu i dobrej zabawy. Uczestnicy mają okazję zadbać o swój rozwój i samopoczucie, wykorzystując różne dziedziny sztuki. Tworząc prace plastyczne, muzykując, inspirując się literaturą, teatrem i tańcem doświadczają pozytywnego wpływu własnej kreatywności. Dzięki warsztatom rozwijają wyobraźnię, ćwiczą sprawność manualną i pamięć, a jednocześnie spędzają czas w przyjaznej, integrującej atmosferze. Takie zajęcia wspierają samorozwój, pozwalają odkrywać nowe pasje i talenty, a także sprzyjają relaksowi i budowaniu więzi społecznych.

• stała kameralna grupa
• zajęcia pilotażowe bezpłatne

Piątki 9:30–11:30

Prowadząca: Katarzyna Cyrn

Muzyk i pedagog, specjalizująca się w nauczaniu gry na instrumentach klawiszowych. W pracy dydaktycznej łączy przygotowanie akademickie z nowoczesnymi metodami kształcenia. Jako muzykoterapeutka oraz certyfikowana masażystka dźwiękiem mis tybetańskich wzbogaca swoje działania o elementy arteterapii i mindfulness – tworzy przestrzeń, w której sztuka staje się narzędziem relaksu i uważności.