Warsztaty z redukcji Stresu w Chwaszczynie

Warsztaty uczące technik relaksacyjnych i sposobów redukcji napięcia na co dzień i w sytuacjach silnie stresowych. Warsztaty w formie luźnej i w przyjaznej atmosferze. Stawiamy na rozmowę i aktywną naukę, zachęcamy do zadawania pytań - Celem warsztatów nie jest tylko pokazanie praktycznych metod redukcji stresu, ale też zwiększenie pewności siebie w stawianiu na swój komfort i proszeniu o przestrzeń gdy tego potrzebujemy.