Lista zajęć Ruchofest Przyjaźń Joga
Opis
Czujesz, że pędzisz przez cały tydzień? Twoja głowa jest pełna planów, a ciało spięte od stresu?
Joga to idealny sposób, by na chwilę „zatrzymać świat” i zrobić coś wyłącznie dla siebie.
Zapraszamy na zajęcia, które udowodnią Ci, że joga jest dla każdego – nie musisz być rozciągnięty, by zacząć!
Dla kogo? Dla tych, którzy myślą, że są za mało rozciągnięci na jogę. Dla tych, którzy nigdy nie próbowali. I dla tych, którzy po prostu chcą spędzić miło czas z sąsiadami.
Co zabrać ze sobą: własną matę, kocy i opcjonalnie coś pod głowę- małą poduszeczkę.
� Kiedy: 16 maja
� Godzina: 13:00
� Miejsce: Przyjazna Świetlica w Przyjazni ul. Łapińska 2 Przyjaźń
W razie pytań zapraszam do kontaktu z koordynatorem Świetlicy w Przyjazni.
Kontakt do Przyjaznej Świetlicy
Alicja Stankowska
mail: [email protected]
tel.790-670-510
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
sb, 13:00 16.05.2026 |
50 min. |
Przyjaźń, Przyjazna Świetlica |