Instruktorzy Beata Cieślińska

Beata Cieślińska

Czytaj biografię

Zobacz kursy

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

Edukacja / Ogólnorozwojowe
UTW ZDROWY I AKTYWNY SENIOR

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 04.10.2022
Data zakończenia: 20.06.2023
Organizator: Dom Kultury Zacisze
Filia: Uniwersytet Trzeciego Wieku
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 20
Wiek od: 50 lat
Wiek do: 100 lat

Opis: Czytaj opis

Każdy z nas marzy o długim życiu, z zachowaniem pełnej sprawności intelektualnej i fizycznej. Szukamy różnych środków, leków, kosmetyków… Często nie zdajemy sobie sprawy, że to co jemy ma ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, poziom energii życiowej i szeroko pojętą jakość życia. Aby jak najdłużej cieszyć się zdrowiem, realizować pasje i marzenia, trzeba dbać o siebie. Podstawą jest jedzenie. Żywność może zastąpić niejeden lek, ale żaden lek nie zastąpi żywności.

Zajęcia we wtorek, godz. 13.15-14.30 (dwa razy w miesiącu).

Grupa min. 10 osób.

Instruktor Beata Cieślińska.

Opłata (75’): 70 zł/2x m-c, pozostali 80 zł/2x m-c. Pojedyncze zajęcia 40 zł, pozostali 50 zł.

Zapisz się

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	wt, 13:15 25.10.2022	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
2	wt, 13:15 08.11.2022	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
3	wt, 13:15 15.11.2022	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
4	wt, 13:15 22.11.2022	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
5	wt, 13:15 29.11.2022	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
6	wt, 13:15 06.12.2022	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
7	wt, 13:15 13.12.2022	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
8	wt, 13:15 20.12.2022	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
9	wt, 13:15 03.01.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
10	wt, 13:15 10.01.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
11	wt, 13:15 17.01.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
12	wt, 13:15 24.01.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
13	wt, 13:15 31.01.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
14	wt, 13:15 07.02.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
15	wt, 13:15 28.02.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
16	wt, 13:15 07.03.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
17	wt, 13:15 14.03.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
18	wt, 13:15 21.03.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
19	wt, 13:15 28.03.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
20	wt, 13:15 04.04.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
21	wt, 13:15 18.04.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
22	wt, 13:15 25.04.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
23	wt, 13:15 09.05.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
24	wt, 13:15 16.05.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
25	wt, 13:15 23.05.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
26	wt, 13:15 30.05.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
27	wt, 13:15 06.06.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I
28	wt, 13:15 13.06.2023	1 godz. 30 min.	Warszawa, Dom Kultury Zacisze Sala Teatralna piętro I

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

Beata Cieślińska

Edukacja / Ogólnorozwojowe UTW ZDROWY I AKTYWNY SENIOR

Edukacja / Ogólnorozwojowe
UTW ZDROWY I AKTYWNY SENIOR