„Usłysz siebie” – grupa wsparcia dla rodziców
Rodzicielstwo w moim przekonaniu to jedna z dróg samorozwoju i docierania do tego, co we mnie czułe i dobre. Na tej drodze napotykamy mnóstwo przeszkód i dyskomfortu, dzięki którym mamy szansę odpuścić kontrolę, zaakceptować to co czujemy, postawić granicę, wyjść ze schematów oraz narzucanych nam programów kulturowych, zacząć żyć świadomie i tak jak tego pragniemy.
W trakcie 7 cotygodniowych spotkań będziemy przyglądać się naszym emocjom, temu, co się w nas dzieje, kiedy zderzamy się z trudnymi rodzicielskimi sytuacjami. Będziemy poruszać tematy takie jak: odczuwanie złości, smutku, bezradności, frustracji. Porozmawiamy o granicach, stanowczości i łagodności oraz o przywództwie w rodzinie. Przyjrzymy się też czym dla nas jest radość, zabawa, odpoczynek. Poznamy i przećwiczymy różnorodne narzędzia wsparcia w rodzicielstwie. Każde spotkanie zakończymy relaksacją muzyczną, która będzie miała na celu ugruntować w nas, to co odkryte, a puścić to, co już niepotrzebne.

Minimalna liczba osób uczestniczących: 7
Maksymalna liczba osób uczestniczących: 10

Koszt - 560 zł

Sposób wpłaty:
PayU - po zalogowaniu się na swój profil w StrefaZajęć.pl.
Przelew: 50 1240 2034 1111 0010 1127 9175 W tytule przelewu prosimy dopisać rodzaj zajęć oraz imię i nazwisko uczestnika.

Kontakt:
Marta Szostak, marta.szostak@bemowskie.pl, 506 879 198 w godz. 10:00 – 15:00 od poniedziałku do piątku.
W przypadku braku kontaktu prosimy o sms /mail – oddzwonimy lub odpiszemy