Lista zajęć Joga dla dorosłych - zdrowy kręgosłup

Joga dla dorosłych - zdrowy kręgosłup

Kategoria

fitness / joga

Opis

Start zajęć 6 grudnia!

Wyjątkowa forma zajęć jogi z ogromnym szacunkiem do ciała, dla wszystkich szukających poprawy jakości życia. Niezależnie od wieku i doświadczenia. Zajęcia ukierunkowane na profilaktykę kręgosłupa. Daj sobie ten czas, z czułości do siebie. Zatrzymaj się i odpuść.

1,5 godzinne zajęcia

– świadome oddychanie

– sesja jogi

– joga Nidra – prowadzony relaks

Prowadząca

Marzena Rakowska – Certyfikowany nauczyciel Sri Sri Yogi – 200 h of teacher training, certified YS under the Ministry of AYUSH, Goverment of India. Yoga Alliance RYS. Na ścieżce Jogi od 10 lat. Ukończyłam również Kurs Instruktorski 'Joga dla Dzieci”. Teraz Joga z Pola Serca stała się sposobem na życie z czułości do siebie.

Joga jest dla mnie sposobem na życie. „Joga jest umiejętnością w działaniu”. To umiejętność życia, zarządzania umysłem i radzenia sobie z emocjami. Wnosi umiejętność w działania człowieka i poprawia jego komunikację. Okazuje się, że człowiek komunikuje się bardziej przez swoją obecność niż słowa.

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 13:00
06.12.2022
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
2 wt, 13:00
13.12.2022
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
3 wt, 13:00
20.12.2022
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
4 wt, 13:00
03.01.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
5 wt, 13:00
10.01.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
6 wt, 13:00
17.01.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
7 wt, 13:00
24.01.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
8 wt, 13:00
31.01.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
9 wt, 13:00
07.02.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
10 wt, 13:00
28.02.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
11 wt, 13:00
07.03.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
12 wt, 13:00
14.03.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
13 wt, 13:00
21.03.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
14 wt, 13:00
28.03.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
15 wt, 13:00
04.04.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
16 wt, 13:00
11.04.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
17 wt, 13:00
18.04.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
18 wt, 13:00
25.04.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
19 wt, 13:00
09.05.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
20 wt, 13:00
16.05.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
21 wt, 13:00
23.05.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
22 wt, 13:00
30.05.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
23 wt, 13:00
06.06.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
24 wt, 13:00
13.06.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
25 wt, 13:00
20.06.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
26 wt, 13:00
27.06.2023
1 godz. 30 min. Wrocław,
Centrum Kultury Wrocław - Zachód
rozwiń

Recenzje

brak recenzji