Lista zajęć Dorota Jaworska Aerobic
Dane podstawowe
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 02.10.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Rybitwy
- Liczba uczestników
- 4
- Wolnych miejsc
- 11
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat
Opis
Trening ogólnorozwojowy o średniej intensywności przy muzyce, podczas którego uczymy się kroków na bazie prostych sekwencji w przestrzeni. Ćwiczenia ukierunkowane na rozwój koordynacji i orientacji przestrzennej, z elementami tańca, gimastyki i treningu siłowego pomagające utrzymać zdrowie, formę fizyczną i dobrą sylwetkę. Trening sprzyja rozładowaniu napięcia nerwowego, wzmacnia wszystkie grupy mięśniowe oraz poprawia kondycję fizyczną.
Prowadząca - p. Dorota Jaworska
Zajęcia raz w tygodniu 60 min.
czwartki 19.00-20.00
Koszt: 84 zł/378 zł/756 zł
opłata miesięczna/semestralna/roczna
Honorujemy Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KKRN), która daje 50% zniżki.
Informacje i zapisy:
Centrum Kultury Podgórza KLUB RYBITWY ul. Rybitwy 61, 30-722 Kraków
tel. + 48 12 653 11 31, +48 519 309 347, w serwisie strefazajec.pl
[email protected], rybitwy.ckpodgorza.pl
Instruktor
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Artchemika -Eksperymenty plastyczne
Kraków
10.09.2024
od 7 lat do 13 lat
KLUB RODZICÓW: Małe przedszkolaki
Kraków
10.09.2024
od 2 lat do 3 lat
KLUB RODZICÓW: Smyko- multisensoryka
Kraków
10.09.2024
od 6 miesięcy do 2 lat
"Młody Projektant" - Warsztaty z architektury wnętrz dla dzieci
Kraków
10.09.2024
od 7 lat +
Aerobic
- Kategoria
- inne / inne
- Data rozpoczęcia
- 02.10.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Rybitwy
- Liczba uczestników
- 4
- Wolnych miejsc
- 11
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 99 lat