Lista zajęć Urszula Rosłaniec Aktywna mama //Zajęcia bezpłatne//
Aktywna mama //Zajęcia bezpłatne//
Kategoria
Opis
Zajecia rekreacyjno-ruchowe łączące w sobie ćwiczenia wzmacniające,rozciągające i relaksujące (Pilates, Zdrowy Kręgosłup, Stretching).
To zajęcia dla kobiet które chcą utrzymać kondycję w trakcie ciąży a także dla mam z małymi dziećmi, ktore chcą wrócić do aktywności fizycznej a nie chcą lub nie mają możliwości pozostawić swojej pociechy pod opieką kogoś innego - na zajęciach można uczestniczyć wraz z dzieckiem.
Jedyne co jest potrzebne do zajęć to własna mata do ćwiczeń, motywacja i dobry humor !
Opłata, Kategoria wiekowa:
DOROŚLI: /18+/
zajęcia bezpłatne
Terminy zajęć:
- Wtorek godz. 10:15-11:15
Instruktor
Lekcje
Grupy:
Wszystkie
zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15//
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 10:15 19.09.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 2 |
wt, 10:15 26.09.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 3 |
wt, 10:15 03.10.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 4 |
wt, 10:15 10.10.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 5 |
wt, 10:15 17.10.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 6 |
wt, 10:15 24.10.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 7 |
wt, 10:15 31.10.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 8 |
wt, 10:15 07.11.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 9 |
wt, 10:15 14.11.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 10 |
wt, 10:15 21.11.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 11 |
wt, 10:15 28.11.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 12 |
wt, 10:15 05.12.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 13 |
wt, 10:15 12.12.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 14 |
wt, 10:15 19.12.2023 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 15 |
wt, 10:15 09.01.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 16 |
wt, 10:15 30.01.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 17 |
wt, 10:15 06.02.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 18 |
wt, 10:15 13.02.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 19 |
wt, 10:15 20.02.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 20 |
wt, 10:15 27.02.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 21 |
wt, 10:15 05.03.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 22 |
wt, 10:15 12.03.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 23 |
wt, 10:15 19.03.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 24 |
wt, 10:15 26.03.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 25 |
wt, 10:15 09.04.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 26 |
wt, 10:15 16.04.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 27 |
wt, 10:15 23.04.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 28 |
wt, 10:15 30.04.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 29 |
wt, 10:15 07.05.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 30 |
wt, 10:15 14.05.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 31 |
wt, 10:15 21.05.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 32 |
wt, 10:15 28.05.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 33 |
wt, 10:15 04.06.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 34 |
wt, 10:15 11.06.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
| 35 |
wt, 10:15 18.06.2024 |
1 godz. | zajęcia grupowe//wt. godz. 10:15// |
Łomianki, Sala 31 lustrzana |
rozwiń
Recenzje
Dominika P.