Lista zajęć Katarzyna Budny JOGA CHILL - 19:45
Opis
JOGA CHILL
To zajęcia z jogi dla osób w każdym roku życia. Zajęcia dla osób rozpoczynjących przygodę jogą.
Regularna praktyka jogi pozwala na skuteczną redukcję stresu oraz uczy skutecznego radzenia sobie z nim na co dzień. Statyczne, wykonywane powoli ćwiczenia w połączeniu z głębokim, miarowym oddechem uspokajają, wyciszają i odprężają. Ciało jest rozluźnione i lepiej dotlenione.
Zajęcia odbywają się 1 w tygodniu po 60 min, w każdy poniedziałek. Podział na die grupy godzinowe: 19:45
Instruktor
Lekcje
# | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
---|---|---|---|---|
1 |
pn, 19:45 06.11.2023 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
2 |
pn, 19:45 13.11.2023 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
3 |
pn, 19:45 20.11.2023 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
4 |
pn, 19:45 27.11.2023 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
5 |
pn, 19:45 04.12.2023 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
6 |
pn, 19:45 11.12.2023 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
7 |
pn, 19:45 18.12.2023 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
8 |
pn, 19:45 25.12.2023 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
9 |
pn, 19:45 01.01.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
10 |
pn, 19:45 08.01.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
11 |
pn, 19:45 15.01.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
12 |
pn, 19:45 22.01.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
13 |
pn, 19:45 29.01.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
14 |
pn, 19:45 05.02.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
15 |
pn, 19:45 12.02.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
16 |
pn, 19:45 19.02.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
17 |
pn, 19:45 26.02.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
18 |
pn, 19:45 04.03.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
19 |
pn, 19:45 11.03.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
20 |
pn, 19:45 18.03.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
21 |
pn, 19:45 25.03.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
22 |
pn, 19:45 01.04.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
23 |
pn, 19:45 08.04.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
24 |
pn, 19:45 15.04.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
25 |
pn, 19:45 22.04.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
26 |
pn, 19:45 29.04.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
27 |
pn, 19:45 06.05.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
28 |
pn, 19:45 13.05.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
29 |
pn, 19:45 20.05.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
30 |
pn, 19:45 27.05.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
31 |
pn, 19:45 03.06.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
32 |
pn, 19:45 10.06.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
33 |
pn, 19:45 17.06.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |
34 |
pn, 19:45 24.06.2024 |
1 godz. | JOGA Chill |
Pszów, Miejski Ośrodek Kultury |