Lista zajęć Wakacyjne warsztaty akrobatyczne

Wakacyjne warsztaty akrobatyczne

Kategoria

Opis

Zapraszamy na wakacyjne warsztaty akrobatyczne, prowadzone przez trenera Łukasza Czwojdzińskiego. Warsztaty przeznaczone są dla dzieci i młodzieży na dowolnym poziomie zaawansowania ( od początkującego do zaawansowanego), a ćwiczenia i elementy będa dobierane tak, aby każdy rozwinął swoje umiejętności.

W programie:

  • rozgrzewki z ćwiczeniami rozciągającymi i kondycyjnymi,  
  • treningi ogólnorozwojowe i koordynacyjne,
  • tory zadaniowe,  
  • nauka pojęć i nazw elementów sportowych, akrobatycznych i gimnastycznych,
  • pogadanki o zasadach wykonywania ćwiczeń, asekuracji, ćwiczeniach samodzielnych, sporcie i zdrowiu,
  • trening elementów akrobatycznych i ewolucyjnych dopasowanych do poziomu zaawansowania uczestników (od podstawowych przewrotów do salt i fiflaków)

Uczestnik zabiera ze sobą: zapas wody do picia, nakrycie na głowę, wygodny strój do ćwiczeń, skakankę, buty sportowe.

Kontakt: akrobatyka@bemowskie.pl

Instruktor

Brak przypisanego instruktora

Lekcje

# Data Czas trwania Temat Grupa Miejsce
1 pn, 14:00
06.08.2018
4 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
2 wt, 14:00
07.08.2018
4 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
3 śr, 14:00
08.08.2018
4 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
4 czw, 14:00
09.08.2018
4 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy
5 pt, 14:00
10.08.2018
4 godz. Warszawa,
Bemowskie Centrum Kultury w Dzielnicy Bemowo m.st.Warszawy

Recenzje

brak recenzji