Lista zajęć Krzysztof Markiefka WSPINACZKA GRUPA 1-poniedziałek 16.00-18.00
Opis
Zacznij swoją przygodę ze wspinaczką!
Zapraszamy na zajęcia dla początkujących, podczas których odkryjesz, jak ekscytujące i satysfakcjonujące może być zdobywanie ścian wspinaczkowych. Pod okiem doświadczonych instruktorów krok po kroku nauczysz się podstaw techniki, bezpiecznego asekurowania oraz świadomej pracy z własnym ciałem.
To idealna okazja, by sprawdzić swoje możliwości, wzmocnić mięśnie, poprawić koncentrację i… świetnie się bawić! Niezależnie od kondycji czy doświadczenia — każdy znajdzie tu trasę dopasowaną do siebie, a przyjazna atmosfera sprawi, że szybko poczujesz się częścią aktywnej, wspierającej społeczności.
Zrób pierwszy ruch w górę — reszta przyjdzie naturalnie.
Dołącz do nas i odkryj radość wspinania! �♂️✨
Instruktor
Lekcje
| # | Data | Czas trwania | Grupa | Miejsce |
|---|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 16:00 01.12.2025 |
2 godz. |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
|
| 2 |
pn, 16:00 08.12.2025 |
2 godz. |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
|
| 3 |
pn, 16:00 15.12.2025 |
2 godz. |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
|
| 4 |
pn, 16:00 12.01.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 5 |
pn, 16:00 19.01.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 6 |
pn, 16:00 26.01.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 7 |
pn, 16:00 02.02.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 8 |
pn, 16:00 09.02.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 9 |
pn, 16:00 02.03.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 10 |
pn, 16:00 09.03.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 11 |
pn, 16:00 16.03.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 12 |
pn, 16:00 23.03.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 13 |
pn, 16:00 30.03.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 14 |
pn, 16:00 13.04.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 15 |
pn, 16:00 20.04.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |
| 16 |
pn, 16:00 27.04.2026 |
2 godz. | Grupa 1 |
Kornowac, Ścianka wspinaczkowa "Wierzchołek" |