Lista zajęć Barbara Chantry Spotkania z ciałem
Spotkania z ciałem
Kategoria
Opis
Choć dni po Nowym Roku już będą się wydłużać, bardzo często przełom stycznia i lutego jest dla wielu z nas najtrudniejszym momentem w roku. Zgromadzone po lecie zapasy słońca i witaminy D spadają, brakuje nam energii i motywacji, jesteśmy przemęczeni, przepracowani.
A co, gdyby tak na chwilkę zwolnić i dać sobie troszkę relaksu?
Jeśli jest Ci teraz ciężko, potrzebujesz chwili oddechu, albo po prostu chcesz pobyć chwilę w swoim ciele bez rozpraszaczy - przyjdź na styczniowe Spotkanie z Ciałem. Będzie to półtorej godziny łagodnego, intuicyjnego ruchu, relaksacji i pracy z układem nerwowym oraz oddechem. Nie jest potrzebne żadne doświadczenie taneczne, we wszystkim Cię poprowadzę.
prowadząca: Barbara Chantry; tancerka i animatorka, certyfikowana Provider TRE®
sala 306/ 2 piętro
Instruktor
Ukończyła Policealne Studium Animatorów Kultury „SKiBA” we Wrocławiu (kierunek Animator Tańca). Jest tancerką i wokalistką, a swoje praktyki zawodowe odbyła w szkole tańca Boho Studio we Wrocławiu. Pasjonuje ją wielowymiarowa praca z ciałem - pogłębianie jego świadomości m.in. w ujęciu terapeutycznym (psychoterapia przez ciało wg A. Lowena, Somatic Experiencing® Petera A. Levine'a, TRE®, 5Rytmów®). Swoją wiedzę pogłębia pracując ze specjalistami w tych dziedzinach. Obecnie kontynuuje szkolenie na TRE Providera.
Kocha taniec i muzykę, a w szczególności musical i jazz. Warsztaty „Ruch ku naturze” są jej autorskim projektem, stworzonym podczas pracy nad praktyczną częścią egzaminu dyplomowego, na ich podstawie stworzyła spektakl taneczny pt. „Kąpiel w Ziemi”. Uwielbia też spędzać czas w naturze i czerpie z niej energię, a także inspirację do artystycznych działań.
Lekcje
Brak ustawionych lekcji