Lista zajęć Kobieta w zgodzie ze sobą - spotkanie w kręgu, warsztaty 6 marca
Dane podstawowe
- Typ
- warsztaty
- Data rozpoczęcia
- 06.03.2026
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
- Filia
- Klub Iskierka
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 12
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 100 lat
Opis
Serdecznie zapraszamy na warsztaty "Kobieta w zgodzie ze sobą - spotkanie w kręgu", które odbędą się w piątek 6 marca w godzinach 18:00-20:00.
Wstęp: 30 zł.
Podczas spotkania przyjrzymy się temu, co oznacza bycie w zgodzie ze sobą, nie jako stan idealny, lecz jako proces uważnego bycia w kontakcie ze swoimi emocjami, potrzebami i granicami. Warsztat dotyka tematów ważnych dla wielu kobiet: zapominania o sobie, trudności w stawianiu granic, poczucia braku wpływu, napięcia emocjonalnego oraz potrzeby zatrzymania się i regeneracji. Spotkanie odbywa się w formule kręgu i rozmowy, w atmosferze szacunku, poufności i wzajemnej uważności. Uczestniczki są zaproszone do dzielenia się swoim doświadczeniem w takim zakresie, w jakim czują się gotowe, bez ocen, presji i narzucania gotowych rozwiązań. Jednym z narzędzi wykorzystywanych podczas warsztatu jest praca z kartami terapeutycznymi, obrazami i pytaniami, które w łagodny sposób wspierają kontakt z intuicją i pomagają nazwać to, co często pozostaje niewypowiedziane. Karty są punktem wyjścia do refleksji, rozmowy i lepszego zrozumienia siebie. Warsztat jest zaproszeniem do zatrzymania się, spojrzenia na siebie z większą życzliwością i sprawdzenia, czego naprawdę potrzebujesz na tym etapie życia, a wszystko to we własnym tempie.
Prowadząca: Beata Kulig-Gołąbek - psycholog, założycielka i prowadząca Krakowskie Kręgi Kobiet oraz współzałożycielka przestrzeni rozwoju dla kobiet ProFemina. Od lat towarzyszy kobietom w procesach samopoznania, wzmacniania wewnętrznej równowagi i odzyskiwania kontaktu ze sobą. Warsztat skierowany jest do kobiet w każdym wieku, niezależnie od etapu życia. Udział nie wymaga wcześniejszego doświadczenia w warsztatach rozwojowych ani specjalnego przygotowania. Warsztat nie ma charakteru terapeutycznego ani interwencyjnego.
Instruktor
Brak przypisanego instruktora
Lekcje
Brak ustawionych lekcji
Recenzje
Inni klienci oglądali również
Kobieta w zgodzie ze sobą - spotkanie w kręgu, warsztaty 6 marca
- Kategoria
- inne / inne
- Data rozpoczęcia
- 06.03.2026
- Czas trwania
- 2 godz.
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
- Filia
- Klub Iskierka
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 12
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 100 lat