Neurobik – fitness dla mózgu

Podnieś swoją sprawność fizyczną i umysłową, odkrywając fascynujący świat żonglerki klasycznej! Dlaczego żonglowanie? Badania pokazują, że nauka żonglowania ma korzystny wpływ na rozwój mózgu:

• stymuluje rozwój mózgu poprzez tworzenie nowych połączeń neuronalnych
• pomaga zmniejszyć ryzyko pojawienia się demencji i choroby alzheimera
• relaksuje, odstresowuje, poprawia samopoczucie i buduje pewność siebie
• rozwija motorykę małą i dużą, poprawia koordynację ruchową i refleks
• skutecznie odrywa od elektroniki, poprawia koncentrację i zdolność zapamiętywania
• pomaga w nauce szybkiego czytania, w grze na instrumentach i w sporcie
• daje mnóstwo radości i satysfakcji z uczenia się nowych rzeczy
• jest widowiskową umiejętnością, którą można zadziwiać innych!
  Osoby początkujące zaczną od prostych, podstawowych ćwiczeń z jednym rekwizytem, a bardziej zaawansowani odkryją niezliczone możliwości zabawy z dwoma i trzema rekwizytami, tak aby każdy mógł robić postępy w swoim tempie.
  Prowadzenie: Miłosz Bałdyga – trener, perkusjonalista i rekordzista świata w żonglerce.
  Termin: wtorek, godz. 18:00-20:00.
  START: 6 października.
  Opłata za pojedyncze zajęcia: 50 zł – płatne gotówką u instruktora.
  Zapisy u instruktora: 792 459 705.
  Miejsce: Galeria Rama MOK.