Joga twarzy

Joga twarzy
Joga twarzy ujędrnia ponad 80 mięśni by tworzyły rusztowanie antygrawitacyjne dla skóry. Obejmuje ona automasaż i ćwiczenia stymulujące mięśnie, skórę i układ limfatyczny.
Podczas warsztatów jogi twarzy nauczysz się ćwiczeń oraz technik automasażu, które potem możesz wykonywać także samodzielnie w domu.
Dzięki regularnej praktyce jogi twarzy:
poprawisz owal twarzy
zniwelujesz zmarszczki i obrzęki
zlikwidujesz napięcia mięśniowe
zadbasz o wzrok
pobudzisz produkcję kolagenu i ujędrnisz skórę
zadbasz o dobre samopoczucie

Joga twarzy jest dla kobiet w każdym wieku. Niezależnie od tego, czy masz 20, 40 czy 60 lat, możesz czerpać korzyści z praktykowania jogi twarzy. Ćwiczenia i automasaże są dostosowane do różnych potrzeb i możliwości, więc każda uczestniczka będzie mogła znaleźć odpowiednie dla siebie techniki.

Magda Barcińska- absolwentka psychologii, certyfikowana instruktorka jogi twarzy metodą Yogatwarzy® oraz masażystka japońskiego liftingu twarzy Kobido, klasycznego masażu ciała i innych. Pasjonatka slow agingu Praktyczka wielowarstwowego liftingu twarzy DRE Szkoły Multiterapii Twarzy Beaty Sekuły. Ukończyła kurs automasażu ciała na UOUW. Instruktorka Nordic Walking z akredytacją World Original Nordic Walking Federation.

Zajęcia we wtorki 19:30-20:30

Koszt udziału w zajęciach 60-min wynosi 40 zł. Płatne miesięcznie, z góry