Joga dla dzieci

Joga dla dzieci to połączenie ruchu, zabawy i relaksu. Podczas zajęć dzieci poznają proste pozycje jogi, ćwiczenia oddechowe oraz elementy relaksacji, rozwijając jednocześnie sprawność, równowagę, koncentrację i świadomość własnego ciała.
Zajęcia prowadzone są w przyjaznej, pełnej zabawy atmosferze – poprzez ruch, opowieści i ćwiczenia dopasowane do wieku dzieci. To doskonała okazja, aby aktywnie spędzić czas, wyciszyć się i nauczyć słuchać swojego ciała.
Instruktor: Weronika Prochasek
Czas trwania: 60 minut
Koszt zajęć: 300 zł/ semestr