Lista zajęć Szczęśliwa i spełniona kobieta - Odkryj moc oddechu, warsztaty oddechowe

Szczęśliwa i spełniona kobieta - Odkryj moc oddechu, warsztaty oddechowe

Kategoria

Dane podstawowe

Typ: warsztaty
Data rozpoczęcia: 23.11.2026
Czas trwania: 2 godz.
Organizator: Centrum Kultury w Piasecznie
Filia: Dworzec Kultura
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 14
Wiek od: 18 lat
Wiek do: 99 lat
Dokumenty: Regulamin zajęć

Opis

Odkryj moc oddechu
Dwugodzinne spotkanie, podczas którego poznasz proste techniki oddechowe Art of Living i doświadczysz, jak świadomy oddech może wspierać wyciszenie, odprężenie i lepszy kontakt ze sobą. To czas na praktykę, uważność i poznanie narzędzi, które możesz wykorzystać na co dzień.

UWAGA! Pierwszeństwo przy zapisie dla uczestniczek projektu Szczęśliwa i spełniona kobieta.

Tomek Knitter – trener, konsultant biznesowy i nauczyciel technik oddechowych Art of Living od 2009 roku. Wspiera ludzi w rozwoju osobistym, budowaniu większej samoświadomości i odkrywaniu praktycznych sposobów na lepsze radzenie sobie z codziennymi wyzwaniami. Od ponad 25 lat pracuje z klientami i zespołami, pomagając im rozwijać potencjał i współpracę. Jest członkiem zarządu Art of Living w Polsce i odpowiada za zespół Ayurwedy.