Instruktorzy Kalina Kulesza

Kalina Kulesza

Czytaj biografię

Zobacz kursy

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

Fitness / Joga
Joga dla dzieci - Branickiego

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 08.09.2025
Data zakończenia: 31.07.2026
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Filia: ul. Branickiego 17
Liczba uczestników: 6
Wolnych miejsc: 8
Wiek od: 6 lat
Wiek do: 11 lat

Opis: Czytaj opis

Nazwa zajęć: Joga dla dzieci
Instruktor: Active Soul / Kalina Kulesza
Wiek: 6-11 lat lat
Dzień i godzina zajęć: poniedziałek godz. 17.30-18.30
Koszt: 180 zł (za cztery zaj.w miesiącu)

Możliwość skorzystania ze zniżki 50% na jedne wybrane zajęcia po okazaniu w Recepcji CKW: Karty Dużej Rodziny. Zniżka nie obowiązuje na zajęciach indywidualnych oraz innych - wymienionych w Regulaminie zajęć.

Uczestnictwo w zajęciach z własną matą

Opis zajęć
Zajęcia jogi dla dzieci to wspaniała forma aktywności fizycznej, która łączy ruch, oddech i relaksację. Program jest dostosowany do wieku i możliwości dzieci, a ćwiczenia są prowadzone w formie zabawy, co sprawia, że maluchy chętnie uczestniczą w zajęciach. Joga rozwija elastyczność, siłę oraz równowagę, a także uczy koncentracji i umiejętności radzenia sobie ze stresem. Przez różnorodne pozycje i ćwiczenia oddechowe dzieci uczą się lepiej słuchać swojego ciała i wyciszać umysł, co pozytywnie wpływa na ich samopoczucie i rozwój emocjonalny. Wspólne praktykowanie jogi sprzyja również integracji i budowaniu relacji między dziećmi.

czytaj więcej

Zapisz się

Grupy:

Wszystkie

pon.17.30-18.30(6-11 lat)

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	pn, 17:30 08.09.2025	1 godz.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
2	pn, 17:30 15.09.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
3	pn, 17:30 22.09.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
4	pn, 17:30 29.09.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
5	pn, 17:30 06.10.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
6	pn, 17:30 13.10.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
7	pn, 17:30 20.10.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
8	pn, 17:30 27.10.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
9	pn, 17:30 03.11.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
10	pn, 17:30 17.11.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
11	pn, 17:30 24.11.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
12	pn, 17:30 01.12.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
13	pn, 17:30 08.12.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
14	pn, 17:30 15.12.2025	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
15	pn, 17:30 12.01.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
16	pn, 17:30 02.02.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
17	pn, 17:30 09.02.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
18	pn, 17:30 16.02.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
19	pn, 17:30 23.02.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
20	pn, 17:30 02.03.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
21	pn, 17:30 09.03.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
22	pn, 17:30 16.03.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
23	pn, 17:30 23.03.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
24	pn, 17:30 30.03.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
25	pn, 17:30 13.04.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
26	pn, 17:30 20.04.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
27	pn, 17:30 27.04.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
28	pn, 17:30 04.05.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
29	pn, 17:30 11.05.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
30	pn, 17:30 18.05.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
31	pn, 17:30 25.05.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
32	pn, 17:30 01.06.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
33	pn, 17:30 08.06.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
34	pn, 17:30 15.06.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego
35	pn, 17:30 22.06.2026	45 min.	Warszawa, Sala kameralna Branickiego

Fitness / Gimnastyka
Gimnastyka korekcyjna - Branickiego

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 12.09.2025
Data zakończenia: 31.07.2026
Organizator: Centrum Kultury Wilanów
Filia: ul. Branickiego 17
Liczba uczestników: 6
Wolnych miejsc: 1
Wiek od: 9 lat
Wiek do: 11 lat

Opis: Czytaj opis

Nazwa zajęć: Gimnastyka korekcyjna
Instruktor: Active Soul / Kalina Kulesza
Wiek: 9-11 lat
Dzień i godzina zajęć: piątek, godz. 16.45-17.45
Koszt: 180 zł miesięcznie

Opis zajęć
Zajęcia ogólnorozwojowe z elementami korektywy i treningu funkcjonalnego. Zajęcia opierają się na grach i zabawach sportowych holistycznie rozwijających. Szeroki zakres aktywności takich jak tory przeszkód, ćwiczenia wzmacniające i rozciągające rozwijają cechy motoryczne czyli koordynację, szybkość, zwinność, wytrzymałość, gibkość, siłę oraz dbają o prawidłową postawę ciała. Dzieci podczas zajęć ćwiczą także koncentrację oraz uważność. Zajęcia prowadzone są przez Kalinę Kuleszę, absolwentkę Akademii Wychowania Fizycznego, instruktorkę gimanstyki korekcyjnej, trenerkę motoryczną oraz instruktorkę jogi dla dzieci, wielbicielkę aktywnego trybu życia.