Agnieszka Sulińska

Zwolnij. Pobądź ze swoim dzieckiem. Ruszajcie się i bawcie razem!
Zapraszamy na nowe zajęcia Rodzinne Wygibasy – wyjątkowy czas dla rodzica i dziecka, pełen ruchu, uważności i wspólnych odkryć. To coś więcej niż aktywność fizyczna – to budowanie relacji, wzmacnianie więzi i tworzenie wspólnych wspomnień. Podczas zajęć rodzic i dziecko uczą się współpracy, wzajemnego wsparcia i odkrywania możliwości swojego ciała. Każda aktywność rozwija sprawność, równowagę, koncentrację i koordynację, a jednocześnie daje mnóstwo radości ze wspólnego działania.
Podczas zajęć:

• poznajemy techniki świadomego oddechu, które pomagają wyciszyć się i lepiej radzić sobie z emocjami,
• uczymy się relaksu i odprężenia po pełnym wrażeń dniu,
• rozwijamy uważność i świadomość ciała,
  -bawimy się poprzez kreatywne gry i aktywności ruchowe,
• budujemy bliskość i wzmacniamy relację rodzic–dziecko.
  Rodzinne Wygibasy – wygibasy, które zbliżają.