Instruktorzy David Benn Majcher
Sport / Sztuki walki
Capoeira
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 12.10.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Wróblowice
- Liczba uczestników
- 7
- Wolnych miejsc
- 7
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia capoeiry prowadzonej w duchu nauczania jej odmiany Gingando Sempre, dedykowane stałej grupie odbiorców, bazujące na kontynuacji tematów.
Na kolejnych zajęciach wprowadza się kolejno nowe elementy capoeiry takie jak taniec, kopnięcia, uniki, poruszanie się. Zajęcia poprawiają koordynację ruchową, równowagę oraz wzmacniają wytrzymałość. Równolegle adepci poznają piosenki i uczą się gry na instrumentach. Wraz z mijającymi treningami u uczniów rośnie świadomość tego, czym jest capoeira - jest ona rozwijana na wielu płaszczyznach - poza aspektem ruchowym poznaje się język, historię, tradycje.
Prowadzenie: David Benn - Majcher - wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć, a od trzech współpracuje z Centrum Kultury Podgórza. Posiada także ukończony kurs instruktora Zumby. Podczas zajęć, korzysta z autorskiego programu łączącego taniec z ćwiczeniami fizycznymi.
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
czw, 18:30 12.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
2 |
czw, 18:30 19.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
3 |
czw, 18:30 26.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
4 |
czw, 18:30 02.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
5 |
czw, 18:30 09.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
6 |
czw, 18:30 16.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
7 |
czw, 18:30 23.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
8 |
czw, 18:30 30.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
9 |
czw, 18:30 07.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
10 |
czw, 18:30 14.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
11 |
czw, 18:30 21.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
12 |
czw, 18:30 04.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
13 |
czw, 18:30 11.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
14 |
czw, 18:30 18.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
15 |
czw, 18:30 25.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
16 |
czw, 18:30 01.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
17 |
czw, 18:30 08.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
18 |
czw, 18:30 15.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
19 |
czw, 18:30 22.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
20 |
czw, 18:30 29.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
21 |
czw, 18:30 07.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
22 |
czw, 18:30 14.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
23 |
czw, 18:30 21.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
24 |
czw, 18:30 28.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
25 |
czw, 18:30 04.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
26 |
czw, 18:30 11.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
27 |
czw, 18:30 18.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
28 |
czw, 18:30 25.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
29 |
czw, 18:30 02.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
30 |
czw, 18:30 09.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
31 |
czw, 18:30 16.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
32 |
czw, 18:30 23.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
33 |
czw, 18:30 30.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
34 |
czw, 18:30 06.06.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
Podgląd lekcji
Taniec / Latino
Samba Brasil
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 10.09.2023
- Data zakończenia
- 30.06.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Wróblowice
- Liczba uczestników
- 7
- Wolnych miejsc
- 5
- Wiek od
- 16 lat
- Wiek do
- 99 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Grupa Samba Brasil - to autorskie zajęcia, prowadzone przez Davida Benna-Majchera, rodowitego Brazylijczyka. Grupa istnieje już od kilku lat wykonując autorskie choreografie prowadzącego bazujące na tańcach latynoskich, takich jak samba, samba, salsa, rumba, bachata i in. W ten sposób uczestniczki uczą się kroków, rytmizacji, doskonalą swoje umiejętności, ale również rozwijają własną spontaniczną ekspresję i odkrywają bogactwo muzyczne kultury latynoskiej. Zajęcia wzmacniają koordynację ruchową i poczucie rytmu, wspomagają kondycję oraz ogólną sprawność. Te spotkania to ogromny zastrzyk energii, który doładuje na cały tydzień.
Prowadzenie: David Benn - Majcher - wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć, a od trzech współpracuje z Centrum Kultury Podgórza. Posiada także ukończony kurs instruktora Zumby. Podczas zajęć, korzysta z autorskiego programu łączącego taniec z ćwiczeniami fizycznymi.
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
czw, 19:30 12.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
2 |
czw, 19:30 19.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
3 |
czw, 19:30 26.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
4 |
czw, 19:30 02.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
5 |
czw, 19:30 09.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
6 |
czw, 19:30 16.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
7 |
czw, 19:30 23.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
8 |
czw, 19:30 30.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
9 |
czw, 19:30 07.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
10 |
czw, 19:30 14.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
11 |
czw, 19:30 21.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
12 |
czw, 19:30 04.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
13 |
czw, 19:30 11.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
14 |
czw, 19:30 18.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
15 |
czw, 19:30 25.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
16 |
czw, 19:30 01.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
17 |
czw, 19:30 08.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
18 |
czw, 19:30 29.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
19 |
czw, 19:30 14.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
20 |
czw, 19:30 21.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
21 |
czw, 19:30 28.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
22 |
czw, 19:30 04.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
23 |
czw, 19:30 11.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
24 |
czw, 19:30 18.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
25 |
czw, 19:30 25.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
26 |
czw, 19:30 02.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
27 |
czw, 19:30 09.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
28 |
czw, 19:30 16.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
29 |
czw, 19:30 23.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
30 |
czw, 19:30 30.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
31 |
czw, 19:30 06.06.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
32 |
czw, 19:30 13.06.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Wróblowice |
Podgląd lekcji
Sport / Sztuki walki
DC: Capoeira Gringando Sempre
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 03.10.2023
- Data zakończenia
- 14.06.2024
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Dwór Czeczów
- Liczba uczestników
- 24
- Wolnych miejsc
- 7
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Opis
- Czytaj opis
CAPOEIRA GRINGANDO SEMPRE
Zajęcia capoeiry prowadzonej w duchu nauczania jej odmiany Gingando Sempre, dedykowane stałej grupie odbiorców, bazujące na kontynuacji tematów.
Na kolejnych zajęciach wprowadza się kolejno nowe elementy capoeiry takie jak taniec, kopnięcia, uniki, poruszanie się. Zajęcia poprawiają koordynację ruchową, równowagę oraz wzmacniają wytrzymałość. Równolegle adepci poznają piosenki i uczą się gry na instrumentach. Wraz z mijającymi treningami u uczniów rośnie świadomość tego, czym jest capoeira - jest ona rozwijana na wielu płaszczyznach - poza aspektem ruchowym, poznaje się język, historię, tradycje, min. to że capoeira to nie tylko sztuka walki i nie jest to też taniec.
Prowadzący: David Benn Majcher
Sposoby zapisów:
- osobiście w biurze Dworu Czeczów,
- telefonicznie ( dla osób posiadających konto w Strefie Zajęć): 12651 39 13, 509 590 322
- online: czeczow.ckpodgorza.pl
Zajęcia odbywają się we wtorki, 1 x w tygodniu po 60 minut w dwóch grupach wiekowych:
- grupa dzieci młodszych 4-6 lat: wtorek godz. 17:00 - 17:45
- grupa dzieci starszych 7-12 lat: wtorek godz. 18:00 - 18:45
Piewsze zajęcia: 3.10.2023
Koszt: 100 zł/m-c, 400 zł/sem, 780 zł/roki
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Grupa młodsza 4-6 lat
Grupa starsza 7-12 lat
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
wt, 17:00 03.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
2 |
wt, 18:00 03.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
3 |
wt, 17:00 10.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
4 |
wt, 18:00 10.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
5 |
wt, 17:00 17.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
6 |
wt, 18:00 17.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
7 |
wt, 17:00 24.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
8 |
wt, 18:00 24.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
9 |
wt, 17:00 31.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
10 |
wt, 18:00 31.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
11 |
wt, 17:00 07.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
12 |
wt, 18:00 07.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
13 |
wt, 17:00 14.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
14 |
wt, 18:00 14.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
15 |
wt, 17:00 21.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
16 |
wt, 18:00 21.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
17 |
wt, 17:00 28.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
18 |
wt, 18:00 28.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
19 |
wt, 17:00 05.12.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
20 |
wt, 18:00 05.12.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
21 |
wt, 17:00 12.12.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
22 |
wt, 18:00 12.12.2023 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
23 |
wt, 17:00 02.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
24 |
wt, 18:00 02.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
25 |
wt, 17:00 09.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
26 |
wt, 18:00 09.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
27 |
wt, 17:00 16.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
28 |
wt, 18:00 16.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
29 |
wt, 17:00 23.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
30 |
wt, 18:00 23.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
31 |
wt, 17:00 30.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
32 |
wt, 18:00 30.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
33 |
wt, 17:00 06.02.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
34 |
wt, 18:00 06.02.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
35 |
wt, 17:00 27.02.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
36 |
wt, 18:00 27.02.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
37 |
wt, 17:00 05.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
38 |
wt, 18:00 05.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
39 |
wt, 17:00 12.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
40 |
wt, 18:00 12.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
41 |
wt, 17:00 19.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
42 |
wt, 18:00 19.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
43 |
wt, 17:00 26.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
44 |
wt, 18:00 26.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
45 |
wt, 17:00 02.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
46 |
wt, 18:00 02.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
47 |
wt, 17:00 09.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
48 |
wt, 18:00 09.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
49 |
wt, 17:00 16.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
50 |
wt, 18:00 16.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
51 |
wt, 17:00 23.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
52 |
wt, 18:00 23.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
53 |
wt, 17:00 30.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
54 |
wt, 18:00 30.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Dwór Czeczów |
Podgląd lekcji
Fitness / Inne
Capoeira Gingando Sempre
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 02.10.2023
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Swoszowice
- Liczba uczestników
- 15
- Wolnych miejsc
- 9
- Wiek od
- 3 lat i 6 miesięcy
- Wiek do
- 14 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia capoeiry prowadzonej w duchu nauczania jej odmiany Gingando Sempre, dedykowane stałej grupie odbiorców, bazujące na kontynuacji tematów.
Na kolejnych zajęciach wprowadza się kolejno nowe elementy capoeiry takie jak taniec, kopnięcia, uniki, poruszanie się.
Zajęcia poprawiają koordynację ruchową, równowagę oraz wzmacniają wytrzymałość. Równolegle adepci poznają piosenki i uczą się gry na instrumentach.
Wraz z mijającymi treningami u uczniów rośnie świadomość tego, czym jest capoeira - jest ona rozwijana na wielu płaszczyznach - poza aspektem ruchowym, poznaje się język, historię, tradycje, min. to że capoeira to nie tylko sztuka walki i nie jest to też taniec.
UWAGA! Na te zajęcia nie obowiązuje zniżka KKR3+
Prowadzenie: David Benn Majcher - INSTRUKTOR PANDA - rodowity Brazylijczyk.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Grupa 3,5- 6 lat (45min) poniedziałek godz. 16.25
Grupa 7-14 lat (60min) poniedziałek godz. 17.10
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pn, 16:15 09.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
2 |
pn, 17:10 09.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
3 |
pn, 16:15 16.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
4 |
pn, 17:10 16.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
5 |
pn, 16:15 23.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
6 |
pn, 17:10 23.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
7 |
pn, 16:15 30.10.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
8 |
pn, 17:10 30.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
9 |
pn, 16:15 06.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
10 |
pn, 17:10 06.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
11 |
pn, 16:15 13.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
12 |
pn, 17:10 13.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
13 |
pn, 16:15 20.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
14 |
pn, 17:10 20.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
15 |
pn, 16:15 27.11.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
16 |
pn, 17:10 27.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
17 |
pn, 16:15 04.12.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
18 |
pn, 17:10 04.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
19 |
pn, 16:15 11.12.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
20 |
pn, 17:10 11.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
21 |
pn, 16:15 18.12.2023 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
22 |
pn, 17:10 18.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
23 |
pn, 16:15 08.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
24 |
pn, 17:10 08.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
25 |
pn, 16:15 15.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
26 |
pn, 17:10 15.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
27 |
pn, 16:15 22.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
28 |
pn, 17:10 22.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
29 |
pn, 16:15 29.01.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
30 |
pn, 17:10 29.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
31 |
pn, 16:15 05.02.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
32 |
pn, 17:10 05.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
33 |
pn, 16:15 26.02.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
34 |
pn, 17:10 26.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
35 |
pn, 16:15 04.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
36 |
pn, 17:10 04.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
37 |
pn, 16:15 11.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
38 |
pn, 17:10 11.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
39 |
pn, 16:15 18.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
40 |
pn, 17:10 18.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
41 |
pn, 16:15 25.03.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
42 |
pn, 17:10 25.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
43 |
pn, 16:15 08.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
44 |
pn, 17:10 08.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
45 |
pn, 16:15 15.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
46 |
pn, 17:10 15.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
47 |
pn, 16:15 22.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
48 |
pn, 17:10 22.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
49 |
pn, 16:15 29.04.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
50 |
pn, 17:10 29.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
51 |
pn, 16:15 06.05.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
52 |
pn, 17:10 06.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
53 |
pn, 16:15 13.05.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
54 |
pn, 17:10 13.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
55 |
pn, 16:15 20.05.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
56 |
pn, 17:10 20.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
57 |
pn, 16:15 27.05.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
58 |
pn, 17:10 27.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
59 |
pn, 16:15 03.06.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
60 |
pn, 17:10 03.06.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
61 |
pn, 16:15 10.06.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
62 |
pn, 17:10 10.06.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
63 |
pn, 16:15 17.06.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
64 |
pn, 17:10 17.06.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
65 |
pn, 16:15 24.06.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
66 |
pn, 17:10 24.06.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
67 |
pn, 16:15 01.07.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
68 |
pn, 17:10 01.07.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
69 |
pn, 16:15 08.07.2024 |
45 min. |
Kraków, Klub Swoszowice |
70 |
pn, 17:10 08.07.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
Podgląd lekcji
Fitness / Inne
Capoeira Gingando Sempre dla dorosłych
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 06.10.2023
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Swoszowice
- Liczba uczestników
- 9
- Wolnych miejsc
- 3
- Wiek od
- 16 lat i 6 miesięcy
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia capoeiry prowadzonej w duchu nauczania jej odmiany Gingando Sempre, dedykowane stałej grupie odbiorców, bazujące na kontynuacji tematów.
Na kolejnych zajęciach wprowadza się kolejno nowe elementy capoeiry takie jak taniec, kopnięcia, uniki, poruszanie się.
Zajęcia poprawiają koordynację ruchową, równowagę oraz wzmacniają wytrzymałość. Równolegle adepci poznają piosenki i uczą się gry na instrumentach.
Wraz z mijającymi treningami u uczniów rośnie świadomość tego, czym jest capoeira - jest ona rozwijana na wielu płaszczyznach - poza aspektem ruchowym, poznaje się język, historię, tradycje, min. to że capoeira to nie tylko sztuka walki i nie jest to też taniec.
UWAGA! Na te zajęcia nie obowiązuje zniżka KKR3+
Prowadzenie: David Benn Majcher - INSTRUKTOR PANDA - rodowity Brazylijczyk.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Piątki godz. 19.05-20.05
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pt, 19:05 06.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
2 |
pt, 19:05 13.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
3 |
pt, 19:05 20.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
4 |
pt, 19:05 27.10.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
5 |
pt, 19:05 10.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
6 |
pt, 19:05 17.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
7 |
pt, 19:05 24.11.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
8 |
pt, 19:05 01.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
9 |
pt, 19:05 08.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
10 |
pt, 19:05 15.12.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
11 |
pt, 19:05 05.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
12 |
pt, 19:05 12.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
13 |
pt, 19:05 19.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
14 |
pt, 19:05 26.01.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
15 |
pt, 19:05 02.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
16 |
pt, 19:05 09.02.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
17 |
pt, 19:05 01.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
18 |
pt, 19:05 08.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
19 |
pt, 19:05 15.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
20 |
pt, 19:05 22.03.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
21 |
pt, 19:05 05.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
22 |
pt, 19:05 12.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
23 |
pt, 19:05 19.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
24 |
pt, 19:05 26.04.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
25 |
pt, 19:05 10.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
26 |
pt, 19:05 17.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
27 |
pt, 19:05 24.05.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
28 |
pt, 19:05 07.06.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
29 |
pt, 19:05 14.06.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |
30 |
pt, 19:05 21.06.2024 |
1 godz. |
Kraków, Klub Swoszowice |