Zajęcia capoeiry prowadzonej w duchu nauczania jej współczesnych odmian (m. in. regional czy Gingando Sempre), dedykowane stałej grupie odbiorców, bazujące na kontynuacji tematów. Na kolejnych zajęciach wprowadza się kolejno nowe elementy capoeiry takie jak taniec, kopnięcia, uniki, poruszanie się. Zajęcia poprawiają koordynację ruchową, równowagę oraz wzmacniają wytrzymałość. Równolegle adepci poznają piosenki i uczą się gry na instrumentach. Wraz z mijającymi treningami u uczniów rośnie świadomość tego, czym jest capoeira - jest ona rozwijana na wielu płaszczyznach - poza aspektem ruchowym, poznaje się język, historię, tradycje, min. to że capoeira to nie tylko sztuka walki i nie jest to też taniec.

Informacja o prowadzącym:
Zajęcia prowadzi David Benn Majcher, posiadający wieloletnie doświadczenie w prowadzeniu zajęć, a od kilku lat współpracuje z Centrum Kultury Podgórza. Posiada także ukończony kurs instruktora Zumby. Podczas zajęć, korzysta z autorskiego programu łączącego taniec z ćwiczeniami fizycznymi.

Zajęcia prowadzone w dwóch grupach wiekowych:
grupa 4-6 lat - zajęcia raz w tygodniu 50 minut, poniedziałki godzina 18:10-19:00
grupa 7-13 Lat - zajęcia raz w tygodniu 60 minut, poniedziałki godzina 19:00-20:00

Pierwsze zajęcia odbędą się 8 września.

Opłata miesięczna za zajęcia: 120 zł

Ważne: Zorganizowanie poszczególnych zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. W zależności od liczby zainteresowanych możliwe są również korekty cen. Po uzgodnieniu z uczestnikami zmianie mogą także ulec proponowane terminy.

Bardzo ważne
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejne miesiące.

Zapraszamy serdecznie!!!

CAPOEIRA GRINGANDO SEMPRE

Zajęcia capoeiry adresowane są do stałej grupy uczestników i prowadzone w sposób progresywny –
tematyka i stopień trudności ćwiczeń są kontynuowane i rozwijane z tygodnia na tydzień. Program
zajęć obejmuje naukę podstawowych i zaawansowanych elementów capoeiry, takich jak:
poruszanie się w rytmie, kopnięcia, uniki, akrobatyka, elementy taneczne oraz tworzenie płynnych
sekwencji ruchowych. Równolegle uczestnicy uczą się śpiewu tradycyjnych pieśni oraz gry na
charakterystycznych instrumentach.
Zajęcia mają na celu rozwijanie koordynacji ruchowej, poczucia rytmu, wytrzymałości i równowagi,
a także budowanie pewności siebie, dyscypliny i umiejętności współpracy w grupie. Istotnym
aspektem jest także wprowadzenie uczestników w kontekst kulturowy capoeiry – jej historię,
symbolikę, język portugalski oraz tradycje afro-brazylijskie. Treningi prowadzone są w sposób
dynamiczny, angażujący i dostosowany do możliwości uczestników.

*Prowadzący: David B. Majcher

Sposoby zapisów:

• online: czeczow.ckpodgorza.pl

Zajęcia odbywają się we wtorki, 1 x w tygodniu po 45 minut w dwóch grupach wiekowych: 

• grupa dzieci młodszych 4-6 lat: wtorek godz. 16:00 - 16:45
• grupa dzieci starszych 7-12 lat: wtorek godz. 17:00 - 17:45

Piewsze zajęcia: 7.10.2025

Koszt: 120 zł/m-c

Zachęcamy do płatności internetowych na numer konta Dworu Czeczów: 34 1240 4432 1111 0010 7756 0558.
Tytuł przelewu: imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, okres za jaki dokonywana jest płatność.

Zasady udziału i płatności za zajęcia
Uczestnictwo w zajęciach grupowych możliwe jest po wcześniejszym zapisaniu się oraz dokonaniu płatności do 10. dnia miesiąca, którego dotyczy opłata. Przypominamy, że zapis dotyczy całego cyklu zajęciowego. W przypadku kursów rocznych obowiązuje on od września/października do czerwca. Zajęcia uruchamiane są po zebraniu minimalnej liczby uczestników. W przypadku braku wystarczającej liczby zapisanych organizator zastrzega sobie prawo do odwołania zajęć lub zmiany ich terminu oraz ceny – po wcześniejszym uzgodnieniu z osobami zapisanymi.

Nieobecność na pojedynczych spotkaniach nie wpływa na koszt udziału. Dłuższe nieobecności (np. miesięczne) mogą zostać uwzględnione tylko po wcześniejszym zgłoszeniu drogą mailową.

W przypadku rezygnacji prosimy o przesłanie informacji mailowej na adres: [email protected]. W przypadku braku terminowej wpłaty uczestnik zostaje wypisany z listy, a powrót możliwy jest jedynie po uregulowaniu należności – w miarę dostępnych miejsc.

Zniżki przysługują osobom posiadającym ważną Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem. Zniżka obowiązuje od momentu wprowadzenia danych karty do systemu. Brak tych informacji skutkuje naliczaniem pełnej opłaty.
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczeniem opłat za kolejne miesiące.