Monika Pajączkowska

FIGLE MIGLE dla dzieci 6-7 lat to połączenie aktywnej zabawy, ruchowych wyzwań i zdrowego treningu całego ciała.

– emocjonujące tory przeszkód i różnorodne ścieżki prozdrowotne, które dzieci będą chciały pokonywać bez przymusu
– nowoczesne zabawy ruchowe i mini gry rekreacyjne, które dzieci pokochają
– ruchowe wyzwania, które zagwarantują energię i uśmiech
– kreatywne obwody stacyjne, które wzmocnią postawę ciała
– tematyczne scenariusze zajęć z wykorzystaniem różnorodnych przyborów, podczas których dzieci wcielą się w różne postacie
– ćwiczenia indywidualne, w parach i zespołowe z wykorzystaniem sprzętu angażujące całe ciało podczas których dzieci nie będą się nudzić i nauczą się dbać o właściwą postawę ciała
– zdrowe współzawodnictwo, gdzie dzieci nauczą się współpracy i zasad fair play
– każde zajęcia to świetna zabawa, ogrom ruchu, realny rozwój sprawności, emocje i pozytywna energia, budowanie fundamentu zdrowej postawy ciała.

FIGLEMIGLE to zajęcia dla dzieci, które potrzebują ruchu, wzmocnienia postawy ciała, dobrej zabawy, atrakcyjnych wyzwań, dużej dawki endorfin i pozytywnej energii oraz sprawdzenia swoich możliwości.

Dzieci wzmocnią mięśnie, poprawią koordynację, równowagę i stabilizację, nauczą się prawidłowych wzorców ruchowych i zadbają o prawidłową postawę ciała.

Zajęcia dostosowane są do wieku, predyspozycji, sprawności i możliwości fizycznych uczestników zajęć.

FIGLE MIGLE NA PIŁCE – FITBALL dla dzieci w wieku 10-12 lat

Dynamiczne i różnorodne zajęcia przy muzyce na dużych piłkach fitball, podczas których dzieci uczą się kontrolować swoje ciało, rozwijają stabilizację, siłę, równowagę i koordynację, a przy okazji pracują nad poprawą sprawności fizycznej, prawidłową postawą i zdrowymi nawykami ruchowymi.

Figle Migle na piłce to:

· wzmacnianie mięśni brzucha, pleców i całego ciała,
· ćwiczenia równowagi i stabilizacji,
· rozwijanie koordynacji i kontroli ruchu,
· elementy profilaktyki prawidłowej postawy,
· zabawy, gry i zadania ruchowe z piłką,
· dobra zabawa i radość z aktywności.

Zajęcia dostosowane są do wieku i możliwości uczestników zajęć.

Termin zajęć:
Wtorki: grupa 6-7 lat 18:00–18:45
Piątki: grupa 10–12 lat 19:00–19:45
Miejsce: sala 225 (różowa) – II piętro
Opłata: 200 zł/miesiąc / 4 zajęcia
Instruktorka: Monika Pajączkowska