Instruktorzy Bartosz Gagucki

Bartosz Gagucki

Czytaj biografię

Zobacz kursy

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

Sport / Inne
Grom Combat Kids

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 15.09.2026
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Filia: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek
Liczba uczestników: 48
Wolnych miejsc: 2
Wiek od: 4 lat
Wiek do: 13 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Prowadzący: Bartosz Gagucki

Grom Combat Kids to zajęcia samoobrony, w których główny nacisk położony jest na budowanie sprawności ogólnej uczestników zajęć. Na zajęciach kształtowane są nawyki ruchowe i zachowania maksymalizujące bezpieczeństwo dzieci i młodzieży w sytuacjach zagrożenia. W trakcie zajęć uczestnicy uczą się, jak działać i jakie techniki stosować w sytuacji agresji rówieśniczej i agresji ze strony osób starszych. Techniki z uwzględnieniem poziomu zagrożenia płynącego z ich zastosowania są dostosowane do wieku i poziomu poznawczego uczestników zajęć, tak aby dzieci potrafiły zastosować adekwatne środki do zagrożenia.
Zajęcia odbywają się dwa razy w tygodniu.
Dwa razy w roku realizowane są egzaminy na stopnie uczniowskie weryfikujące zdobywane umiejętności.
Dodatkowym elementem szkolenia są spotkania o charakterze Seminaryjnym (raz na dwa miesiące), kiedy to w trybie warsztatowym adepci (wraz z rodzicami) zapoznają się m.in. z zasadami:

komunikacji bez przemocy,
komunikacji z osobą agresywną,
radzenia sobie ze stresem,
stawiania granic wobec innych (np. w sytuacji nagabywania do spróbowania przyjęcia środków psychoaktywnych),
pierwszej pomocy przedmedycznej,
strzelectwa
terenoznawstwa i topografii,
survivalu,

Kulminacyjnym elementem Szkolenia są obozy na których zawsze w trybie dostosowanym do możliwości poznawczych adeptów wszystkie elementy są realizowane kompleksowo.

Elementem uzupełniającym i wspierającym efektywność całego procesu Szkolenia dla dzieci (zalecanym, acz nieobowiązkowym) są warsztaty dedykowane rodzicom i opiekunom, tak aby Ci wiedząc co potrafią dzieci sami mogli z nimi w formie zabawy utrwalać i poszerzać zdobywane umiejętności, a w kwestiach związanych z kompetencjami interpersonalnymi wspierać proces kształtowania odpowiednich postaw i nawyków.
Efektem dodatkowym osiąganym dzięki takiemu procesowi jest pogłębienie relacji między rodzicami a dziećmi i poszerzenie wspólnych płaszczyzn zainteresowań i możliwych form spędzania wolnego czasu razem.

Założenie współpracy z adeptami i rodzicami jest długoterminowe i nastawione na wsparcie rodziców w procesie kształtowania i rozwoju dzieci na mądrych, zrównoważonych i sprawnie funkcjonujących w świecie ludzi.

Proces szkolenia odbywa się w Systemie Szkoleniowym GROM COMBAT - Systemie wywodzącym się z Jednostki Specjalnej GROM.

Prowadzący: Cały proces nadzorowany jest przez Bartosza Gaguckiego, Głównego Instruktora Systemu GROM COMBAT, Instruktora Karate i Strzelectwa Sportowego, Trenera umiejętności miękkich, Coucha rozwoju osobistego, z doświadczeniem w pracy nauczycielskiej, wykładowej i szkoleniowej skierowanej do dzieci, młodzieży i dorosłych, z wykształceniem akademickim w dziedzinie Filozofii.

Więcej informacji i wizualizację poszczególnych aktywności można uzyskać na funpage'u projektu na facebooku - GRActive KIDS.

czytaj więcej

Zapisz się

Grupy:

Wszystkie

Wtorek 16:15-17:00 (4-6 l)

Wtorek 17:05-17:50 (7-8 l)

Wtorek 17:55-18:55 (9-13 l)

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	wt, 16:15 15.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
2	wt, 17:05 15.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
3	wt, 17:55 15.09.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
4	wt, 16:15 22.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
5	wt, 17:05 22.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
6	wt, 17:55 22.09.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
7	wt, 16:15 29.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
8	wt, 17:05 29.09.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
9	wt, 17:55 29.09.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
10	wt, 16:15 06.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
11	wt, 17:05 06.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
12	wt, 17:55 06.10.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
13	wt, 16:15 13.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
14	wt, 17:05 13.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
15	wt, 17:55 13.10.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
16	wt, 16:15 20.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
17	wt, 17:05 20.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
18	wt, 17:55 20.10.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
19	wt, 16:15 27.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
20	wt, 17:05 27.10.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
21	wt, 17:55 27.10.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
22	wt, 16:15 03.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
23	wt, 17:05 03.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
24	wt, 17:55 03.11.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
25	wt, 16:15 10.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
26	wt, 17:05 10.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
27	wt, 17:55 10.11.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
28	wt, 16:15 17.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
29	wt, 17:05 17.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
30	wt, 17:55 17.11.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
31	wt, 16:15 24.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
32	wt, 17:05 24.11.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
33	wt, 17:55 24.11.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
34	wt, 16:15 01.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
35	wt, 17:05 01.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
36	wt, 17:55 01.12.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
37	wt, 16:15 08.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
38	wt, 17:05 08.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
39	wt, 17:55 08.12.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
40	wt, 16:15 15.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
41	wt, 17:05 15.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
42	wt, 17:55 15.12.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
43	wt, 16:15 22.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
44	wt, 17:05 22.12.2026	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
45	wt, 17:55 22.12.2026	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
46	wt, 16:15 05.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
47	wt, 17:05 05.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
48	wt, 17:55 05.01.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
49	wt, 16:15 12.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
50	wt, 17:05 12.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
51	wt, 17:55 12.01.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
52	wt, 16:15 19.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
53	wt, 17:05 19.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
54	wt, 17:55 19.01.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
55	wt, 16:15 26.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
56	wt, 17:05 26.01.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
57	wt, 17:55 26.01.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
58	wt, 16:15 16.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
59	wt, 17:05 16.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
60	wt, 17:55 16.02.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
61	wt, 16:15 23.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
62	wt, 17:05 23.02.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
63	wt, 17:55 23.02.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
64	wt, 16:15 02.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
65	wt, 17:05 02.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
66	wt, 17:55 02.03.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
67	wt, 16:15 09.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
68	wt, 17:05 09.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
69	wt, 17:55 09.03.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
70	wt, 16:15 16.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
71	wt, 17:05 16.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
72	wt, 17:55 16.03.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
73	wt, 16:15 23.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
74	wt, 17:05 23.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
75	wt, 17:55 23.03.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
76	wt, 16:15 30.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
77	wt, 17:05 30.03.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
78	wt, 17:55 30.03.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
79	wt, 16:15 06.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
80	wt, 17:05 06.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
81	wt, 17:55 06.04.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
82	wt, 16:15 13.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
83	wt, 17:05 13.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
84	wt, 17:55 13.04.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
85	wt, 16:15 20.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
86	wt, 17:05 20.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
87	wt, 17:55 20.04.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
88	wt, 16:15 27.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
89	wt, 17:05 27.04.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
90	wt, 17:55 27.04.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
91	wt, 16:15 04.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
92	wt, 17:05 04.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
93	wt, 17:55 04.05.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
94	wt, 16:15 11.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
95	wt, 17:05 11.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
96	wt, 17:55 11.05.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
97	wt, 16:15 18.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
98	wt, 17:05 18.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
99	wt, 17:55 18.05.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
100	wt, 16:15 25.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
101	wt, 17:05 25.05.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
102	wt, 17:55 25.05.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
103	wt, 16:15 01.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
104	wt, 17:05 01.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
105	wt, 17:55 01.06.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
106	wt, 16:15 08.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
107	wt, 17:05 08.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
108	wt, 17:55 08.06.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
109	wt, 16:15 15.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
110	wt, 17:05 15.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
111	wt, 17:55 15.06.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
112	wt, 16:15 22.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
113	wt, 17:05 22.06.2027	45 min.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna
114	wt, 17:55 22.06.2027	1 godz.	Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna

Sport / Inne
Grom Combat System

5.0 (2 oceny)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 08.09.2026
Organizator: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
Filia: Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek
Liczba uczestników: 14
Wolnych miejsc: 1
Wiek od: 14 lat
Wiek do: 100 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Prowadzący: Instruktorzy Grom Combat

GROM COMBAT SYSTEM to projekt oferujący jego uczestnikom usystematyzowany cykl szkoleniowy. Celem całego kursu jest nabycie kompetencji, które razem stanowią o bezpieczeństwie człowieka w przestrzeni publicznej. Przestrzeni, w której ważna jest umiejętność pracy z innymi, coraz częściej pojawia się potrzeba stawiania granic czy nawet obrony przed płynącą z zewnątrz agresją emocjonalną i fizyczną oraz zachodzi potrzeba stosowania technik perswazyjnych dla osiągania swoich celów.

Zajęcia obejmują trening ogólnorozwojowy, którego celem jest nabycie kompetencji i umiejętności potrzebnych do skutecznej obrony w przypadku realnego zagrożenia. Grom Combat System to trening kształtujący zarówno umiejętności twarde, tj. techniki samoobrony, jak i miękkie, tj. perswazja czy umiejętności negocjacyjne.