Łukasz Depa

Termin zajęć:

• piątek godz. 15.45-16.15 (4-5 lat)
• piątek godz. 16.15-17.00 (5-7 lat)
• piątek godz. 17.00-17.45 (5-7 lat)
• piątek godz. 17.50-18.50 (8-12 lat)

Koszt zajęć: 150 zł/ miesiąc (30 min); 160 zł/ miesiąc (45 min); 170 zł/ miesiac (60 min)

Akrobatyka, czyli nauka zdrowych wzorców zachowań i prawidłowy rozwój ciała poprzez wzmocnienie i ukształtowanie postawy. Na zajęciach skupimy się na kształtowaniu koordynacji ruchowej i gibkości, celem przygotowania do coraz bardziej złożonych elementów ruchowych, pomagających zaadaptować uczestników do każdego rodzaju wykonywanego sportu. Nie zabraknie takich ćwiczeń jak: stanie i chodzenie na rękach, mostki, piramidki oraz, w późniejszym etapie, przerzuty i inne akrobatyczne ewolucje. Uczymy się poprzez zabawę, ale nie zapominamy o zaangażowaniu i dobrym humorze! Treningi prowadzone są z zachowaniem należytej ostrożności i asekuracji instruktora, który przede wszystkim dba o bezpieczeństwo uczestników.

***Koszt: płatność miesięczna, płatność za jednorazowe zajęcia możliwa tylko przy pierwszych zajęciach

Balet to wspaniała okazja, aby wprowadzić najmłodszych w świat tańca w atmosferze radości i zabawy. Program zajęć jest dostosowany do potrzeb i możliwości maluchów, kładąc nacisk na rozwijanie koordynacji, równowagi i podstawowych umiejętności tanecznych. Dzieci uczą się prostych kroków baletowych, pozycji i ruchów, a także rozwijają wyczucie rytmu i muzykalność. Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, która zachęca dzieci do aktywności i wyrażania siebie poprzez taniec. Poprzez gry i zabawy taneczne, dzieci uczą się również pracy w grupie, koncentracji i samodyscypliny. To idealny sposób na rozwijanie pasji do tańca od najmłodszych lat, a także na budowanie pewności siebie i poczucia własnej wartości.

Strój dla dziewczynki: body, rajstopy, tunika (krótka spódniczka), baletki, getry na kostki, włosy gładko upięte, brak wiszących kolczyków.

Strój dla chłopca: biały podkoszulek, czarne legginsy, baletki, getry na kostki.

***Koszt: płatność miesięczna, płatność za jednorazowe zajęcia możliwa tylko przy pierwszych zajęciach

Zajęcia K-POP to dynamiczne i nowoczesne treningi taneczne inspirowane choreografiami popularnych koreańskich zespołów muzycznych. Program zajęć opiera się na nauce układów tanecznych, pracy nad rytmiką, koordynacją oraz wyrazem scenicznym. Uczestnicy poznają charakterystyczne elementy stylu K-pop, uczą się precyzji ruchu, pracy w grupie oraz synchronizacji.
Duży nacisk kładziony jest na rozwój ekspresji, pewności siebie oraz umiejętności prezentacji scenicznej. Zajęcia prowadzone są w przyjaznej i motywującej atmosferze, dostosowanej do poziomu uczestników. Program przewiduje naukę pełnych choreografii oraz przygotowanie do pokazów i występów.
Cele zajęć:
– nauka choreografii K-pop
– rozwój koordynacji i rytmiki
– budowanie pewności siebie i ekspresji scenicznej
– rozwijanie umiejętności pracy w grupie
– przygotowanie do występów i pokazów
Zajęcia nie wymagają wcześniejszego doświadczenia – są otwarte zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które chcą rozwijać swoje umiejętności taneczne w stylu K-pop.

Prowadzący : Łukasz Depa
Uwaga! Miejsce:

zajęcia odbywają się w Domu Otwartym przy ul. Radzymińskiej 123

Termin

wtorki
grupa I (10-14 lat): godz. 16:00-17:00
grupa II (7-9 lat): godz. 17:00-18:00

Koszt:

karnet miesięczny - zajęcia raz w tygodniu - 160 zł
karnet miesięczny - zajęcia raz w tygodniu - z Kartą Dużej Rodziny - 152,00 zł
pojedyncze zajęcia - 50 zł

Płatność (na miejscu) - tylko i wyłącznie kartą

W razie pytań zapraszamy do kontaktu poprzez:

-nr telefonu na recepcję/sms - 571 225 505
-mail: [email protected]

**Prosimy o zgłaszanie potrzeby tłumaczenia PJM i innych dostosowań.