Instruktorzy Agnieszka Farat
Fitness / Zumba
Zumba Junior
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 19.09.2022
- Data zakończenia
- 23.06.2023
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Aleksandry
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 7 lat
- Wiek do
- 10 lat
- Opis
- Czytaj opis
Program Zumba® Kids Jr (7-10 lat) przeznaczony jest dla WSZYSTKICH dzieci: dziewczynek i chłopców, aktywnych i nieszczególnie aktywnych, mających nadwagę i niedowagę. Nie trzeba mieć żadnych umiejętności tanecznych, poczucia rytmu, doskonałej pamięci ruchowej czy znakomitego słuchu – wystarczy odrobina chęci i uśmiech na twarzy!
Korzyści płynące z uczestnictwa w zajęciach:
- zwiększenie długości oraz poprawa pamięci sekwencyjnej i koncentracji uwagi,
- wprowadzają w dobry nastrój,
- budują poczucie własnej wartości i pewność siebie,
- pomagają zapobiegać nadwadze,
- kształtują umiejętności przywódcze
- uczą szacunku i umiejętności pracy zespołowej
- rozwijają kreatywność i wyobraźnię
- poprawiają koordynację i równowagę oraz motorykę dużą
- stymulują rozwój
Instruktor:
Katarzyna Wróbel - psycholog, pedagog specjalny, oligofrenopedagog, pedagog wczesnoszkolny, absolwentka promocji zdrowia i profilaktyki uzależnień Uniwersytetu Pedagogicznego im. KEN w Krakowie oraz pedagogiki resocjalizacyjnej Uniwersytetu Jagiellońskiego,trener zajęć ogólnorozwojowych dla dzieci takich jak: Sensoplastyka ®, SMYKO-multisensoryka ®, GROW with play ©, metoda Ruchu Rozwijającego bazująca na pracy Weroniki Sherborne, instruktorka Polskiej Szkoły Masażu Shantala, terapeuta ręki i zaburzeń motoryki małej, trener grafomotoryki, streetworker, koordynator i wychowawca grup młodzieżowych, animator, instruktorka zajęć na trampolinach Fit and Jump, instruktorka Zumba ® fitness, Zumba ® Kids & Zumba ® Kids Junior.
Czas trwania 1 zajęć: 60 min.
Termin zajęć będzie ustalony po zebraniu się grupy
Koszt zajęć: 1 x tydz. 60 zł /mc
60 zł/200 zł/400 zł *
- opłata miesięczna/semestralna/roczna
Honorujemy Krakowską Kartę Rodzinną 3+ (KKR3+) oraz Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KKRN). Posiadanie karty upoważnia do 50% zniżki.
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
czw, 17:30 22.09.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
2 |
śr, 17:30 28.09.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
3 |
śr, 17:30 05.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
4 |
śr, 17:30 12.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
5 |
śr, 17:30 19.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
6 |
śr, 17:30 26.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
7 |
śr, 17:30 02.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
8 |
śr, 17:30 09.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
9 |
śr, 17:30 16.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
10 |
śr, 17:30 23.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
11 |
śr, 17:30 30.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
12 |
śr, 17:30 07.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
13 |
śr, 17:30 14.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
14 |
śr, 17:30 21.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
15 |
śr, 17:30 11.01.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
16 |
śr, 17:30 18.01.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
17 |
śr, 17:30 25.01.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
18 |
śr, 17:30 01.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
19 |
śr, 17:30 08.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
20 |
śr, 17:30 15.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
21 |
śr, 17:30 22.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
22 |
śr, 17:30 01.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
23 |
śr, 17:30 08.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
24 |
śr, 17:30 15.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
25 |
śr, 17:30 22.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
26 |
śr, 17:30 29.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
27 |
śr, 17:30 05.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
28 |
śr, 17:30 12.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
29 |
śr, 17:30 19.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
30 |
śr, 17:30 26.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
31 |
śr, 17:30 03.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
32 |
śr, 17:30 10.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
33 |
śr, 17:30 17.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
34 |
śr, 17:30 24.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
35 |
śr, 17:30 31.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
36 |
śr, 17:30 07.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
37 |
śr, 17:30 14.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
38 |
śr, 17:30 21.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
39 |
śr, 17:30 28.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
Podgląd lekcji
Fitness / Zumba
Zumba Kids
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 19.09.2022
- Data zakończenia
- 23.06.2023
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Aleksandry
- Liczba uczestników
- 12
- Wolnych miejsc
- 13
- Wiek od
- 3 lat
- Wiek do
- 6 lat
- Opis
- Czytaj opis
Twoje dziecko lubi aktywnie spędzać czas i ma niespożytą energię? Te zajęcia są właśnie dla niego! Zumba ® Kids (3-6 lat) jest świetnym sposobem na wyładowanie energii, która drzemie w naszych pociechach J To połączenie dobrej zabawy w postaci ćwiczeń i prostych układów tanecznych. Podczas zajęć dzieci poprawiają swoją kondycję fizyczną, uczą się koordynacji, równowagi, pracy w grupie a przede wszystkim świetnie się bawią!
Jest to przede wszystkim czas wypełniony po brzegi: wesołą zabawą, elektryzującą radością, pozytywną energią, tańcem i grami.
Ruch + Muzyka + Społeczność = Radość + Zdrowie + Pewność siebie
Instruktor:
Katarzyna Wróbel - psycholog, pedagog specjalny, oligofrenopedagog, pedagog wczesnoszkolny, absolwentka promocji zdrowia i profilaktyki uzależnień Uniwersytetu Pedagogicznego im. KEN w Krakowie oraz pedagogiki resocjalizacyjnej Uniwersytetu Jagiellońskiego,trener zajęć ogólnorozwojowych dla dzieci takich jak: Sensoplastyka ®, SMYKO-multisensoryka ®, GROW with play ©, metoda Ruchu Rozwijającego bazująca na pracy Weroniki Sherborne, instruktorka Polskiej Szkoły Masażu Shantala, terapeuta ręki i zaburzeń motoryki małej, trener grafomotoryki, streetworker, koordynator i wychowawca grup młodzieżowych, animator, instruktorka zajęć na trampolinach Fit and Jump, instruktorka Zumba ® fitness, Zumba ® Kids & Zumba ® Kids Junior.
Czas trwania 1 zajęć: 60 min.
Termin zajęć będzie ustalony po zebraniu się grupy
Koszt zajęć: 1 x tydz. 60 zł /mc
60 zł/200 zł/400 zł *
- opłata miesięczna/semestralna/roczna
Honorujemy Krakowską Kartę Rodzinną 3+ (KKR3+) oraz Krakowską Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem (KKRN). Posiadanie karty upoważnia do 50% zniżki.
Harmonogram zajęć
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
czw, 16:30 22.09.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
2 |
śr, 16:30 28.09.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
3 |
śr, 16:30 05.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
4 |
śr, 16:30 12.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
5 |
śr, 16:30 19.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
6 |
śr, 16:30 26.10.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
7 |
śr, 16:30 02.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
8 |
śr, 16:30 09.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
9 |
śr, 16:30 16.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
10 |
śr, 16:30 23.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
11 |
śr, 16:30 30.11.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
12 |
śr, 16:30 07.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
13 |
śr, 16:30 14.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
14 |
śr, 16:30 21.12.2022 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
15 |
śr, 16:30 11.01.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
16 |
śr, 16:30 18.01.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
17 |
śr, 16:30 25.01.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
18 |
śr, 16:30 01.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
19 |
śr, 16:30 08.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
20 |
śr, 16:30 15.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
21 |
śr, 16:30 22.02.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
22 |
śr, 16:30 01.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
23 |
śr, 16:30 08.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
24 |
śr, 16:30 15.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
25 |
śr, 16:30 22.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
26 |
śr, 16:30 29.03.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
27 |
śr, 16:30 05.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
28 |
śr, 16:30 12.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
29 |
śr, 16:30 19.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
30 |
śr, 16:30 26.04.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
31 |
śr, 16:30 03.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
32 |
śr, 16:30 10.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
33 |
śr, 16:30 17.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
34 |
śr, 16:30 24.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
35 |
śr, 16:30 31.05.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
36 |
śr, 16:30 07.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
37 |
śr, 16:30 14.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
38 |
śr, 16:30 21.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |
39 |
śr, 16:30 28.06.2023 |
1 godz. |
Kraków, Klub Aleksandry |