Elżbieta Dybińska

Start zajęć: 14 września
Opłata: 120 zł za miesiąc niezależnie od liczby zajęć (ryczałtowa)

INTEGRACYJNE TAŃCE ŚWIATA
TAŃCE W KRĘGU - TAŃCE LINIOWE - ANIMACJE TANECZNE

Nie trzeba mieć partnera do tańca i doświadczenia tanecznego. W tańcu tym nie chodzi o dążenie do perfekcji. Wystarczy przyjść z uśmiechem i wykonywać proste ćwiczenia przy muzyce. Odczuwać siebie oraz dzielić się radością z tańca z innymi uczestnikami.

Dla kogo?

• dla każdego bez względu na wiek i umiejętności
• dla towarzyskich i nieśmiałych, dla kobiet i mężczyzn
• dla samotnych i grup przyjaciół
• dla roztańczonych i niewierzących w swoje umiejętności taneczne

Co daje nam taniec?

• poprzez ruchy ciała i muzykę, taniec poprawia stan psychiczny, fizyczny i duchowy człowieka
• wzmacnia odporność
• ułatwia oddychanie
• poprawia krążenie
• poprawia kondycję, modeluje sylwetkę
• uwalnia od codziennych napięć
• poprawia koncentrację
• poprawia samopoczucie w radosnej, roześmianej, tańczącej grupie
• wzmacnia kości i układ mięśniowy
• redukuje stres, wspomaga pracę mózgu
• daje odczucie lekkości i radości
• ułatwia spotkanie z drugim człowiekiem i grupą

Zajęcia prowadzi Elżbieta Dybińska – instruktorka tańca w kręgu i tańców liniowych, animatorka tańca, z zawodu psycholożka. Już 16 lat tańczy tango argentyńskie.