Instruktorzy Katarzyna Leptacz

Katarzyna Leptacz

Czytaj biografię

Zobacz kursy

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

Fitness / Inne
OWCA: Pilates dla początkujących

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Data rozpoczęcia: 07.10.2025
Data zakończenia: 30.06.2026
Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Brwinowie
Filia: Świetlica Owca w Owczarni
Liczba uczestników: 2
Wolnych miejsc: 8
Wiek od: 18 lat
Wiek do: 100 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Zajęcia pilates dla początkujących

Instruktor: Katarzyna Leptacz

Katarzyna Leptacz - studentka 5 roku fizjoterapii oraz pasjonatka ruchu i tańca. Na zajęciach Pilates łączy wiedzę z zakresu anatomii i fizjoterapii z uważnym, świadomym ruchem. Pilates to forma treningu wzmacniająca całe ciało – szczególnie mięśnie głębokie odpowiedzialne za stabilizację i prawidłową postawę. Regularna praktyka poprawia siłę, elastyczność i koordynację, a także pomaga w profilaktyce przeciążeń i bólu kręgosłupa. Zapraszamy na zajęcia, podczas których zadbasz o ciało, oddech i wewnętrzną harmonię.

Koszt: 120 zł/mies. (4 zajęcia)

Zapisz się

#	Data	Czas trwania	Miejsce
1	wt, 17:55 07.10.2025	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
2	wt, 17:55 14.10.2025	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
3	wt, 17:55 21.10.2025	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
4	wt, 17:55 28.10.2025	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
5	wt, 17:55 04.11.2025	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
6	wt, 17:55 18.11.2025	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
7	wt, 17:55 25.11.2025	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
8	wt, 17:55 02.12.2025	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
9	wt, 17:55 09.12.2025	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
10	wt, 17:55 16.12.2025	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
11	wt, 17:55 13.01.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
12	wt, 17:55 03.02.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
13	wt, 17:55 10.02.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
14	wt, 17:55 17.02.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
15	wt, 17:55 24.02.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
16	wt, 17:55 03.03.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
17	wt, 17:55 10.03.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
18	wt, 17:55 17.03.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
19	wt, 17:55 24.03.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
20	wt, 17:55 31.03.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
21	wt, 17:55 07.04.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
22	wt, 17:55 14.04.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
23	wt, 17:55 21.04.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
24	wt, 17:55 28.04.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
25	wt, 17:55 05.05.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
26	wt, 17:55 12.05.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
27	wt, 17:55 19.05.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
28	wt, 17:55 26.05.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
29	wt, 17:55 02.06.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
30	wt, 17:55 09.06.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni
31	wt, 17:55 16.06.2026	55 min.	Owczarnia, Świetlica Owca w Owczarni

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

StrefaZajęć.pl

Katarzyna Leptacz

Fitness / Inne
OWCA: Pilates dla początkujących

Szanujemy Twoją prywatność

Katarzyna Leptacz

Fitness / Inne OWCA: Pilates dla początkujących

Fitness / Inne
OWCA: Pilates dla początkujących