Katarzyna Sojka

Balet dla dorosłych

Dla kogo: od 16 lat
Kiedy: 23 września 2026 r. – 16 czerwca 2027 r.
Zajęcia odbywają się co tydzień w środy o godz. 19.50
1 zajęcia: 60 minut

Cena zajęć:
1 miesiąc: 130 zł

Zniżka dla osób posiadających ważną Krakowską Kartę Rodziny 3+ lub Kartę Rodziny z Niepełnosprawnym Dzieckiem. Zniżka obowiązuje od momentu wprowadzenia danych karty do systemu. Brak tych informacji skutkuje naliczaniem pełnej opłaty.

Opis zajęć
Zajęcia baletowe dla dorosłych to propozycja dla osób, które pragną zadbać o swoją postawę, koordynację ruchową i wrażliwość artystyczną.

Program zajęć oparty jest na elementach tańca klasycznego. Uczestnicy poznają podstawowe pozycje baletowe nóg i rąk, uczą się utrzymywania prawidłowej postawy oraz rozwijają świadomość ciała w ruchu. Balet wymaga skupienia na wielu aspektach jednocześnie – od prostych kolan i ustawienia stóp, po ułożenie dłoni i wyciągnięcie szyi. Cechą charakterystyczną tych zajęć jest systematyczna powtarzalność ćwiczeń, dzięki której można doskonalić technikę, kształtować cierpliwość i wytrwałość. Każde spotkanie to również okazja do uważnej pracy nad sobą – prowadząca przekazuje indywidualne wskazówki, które pozwalają uczestnikom rozwijać się we własnym tempie.

Balet, mimo że bywa wymagający, jest jednocześnie formą ruchu, która łączy precyzję, piękno i siłę. Regularny udział w zajęciach przynosi zauważalne efekty – poprawia sylwetkę, zwiększa elastyczność, wzmacnia mięśnie i rozwija poczucie rytmu.

Instruktor: Barbara Gatty-Kostyal
Absolwentka Bytomskiej Szkoły Baletowej, solistka teatrów i operetek w Polsce, choreograf oraz doświadczony pedagog tańca. Autorka wielu inicjatyw tanecznych, założycielka zespołu baletowego „Gaduły”, z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą i dorosłymi.

Zasady udziału i odpłatności za zajęcia
Uczestnictwo w zajęciach grupowych możliwe jest po wcześniejszym zapisaniu się oraz dokonaniu płatności do 10. dnia miesiąca, którego dotyczy opłata. Przypominamy, że zapis dotyczy całego cyklu zajęciowego. W przypadku kursów rocznych obowiązuje on od września/października do czerwca. Zajęcia uruchamiane są po zebraniu minimalnej liczby uczestników. W przypadku braku wystarczającej liczby zapisanych organizator zastrzega sobie prawo do odwołania zajęć lub zmiany ich terminu oraz ceny – po wcześniejszym uzgodnieniu z osobami zapisanymi.

Nieobecność na pojedynczych spotkaniach nie wpływa na koszt udziału. Dłuższe nieobecności (np. miesięczne) mogą zostać uwzględnione tylko po wcześniejszym zgłoszeniu drogą mailową.

W przypadku rezygnacji prosimy o przesłanie informacji mailowej na adres: [email protected]. W przypadku braku terminowej wpłaty uczestnik zostaje wypisany z listy, a powrót możliwy jest jedynie po uregulowaniu należności – w miarę dostępnych miejsc.

Kontakt
W sprawach dotyczących uczestnictwa, płatności oraz dostępnych miejsc zapraszamy do kontaktu z Biurem Strefy Sokolska:
– e-mail: [email protected]
– telefon: 12 656 36 70 wew. 30 lub 35
– telefon komórkowy: 509 297 914
Biuro jest czynne od poniedziałku do piątku w godzinach 10.00–17.30.