Instruktorzy Łukasz Depa
Sport / Akrobatyka
Akrobatyka
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 13.09.2024
- Organizator
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
- Filia
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek
- Liczba uczestników
- 44
- Wolnych miejsc
- 1
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Akrobatyka oraz gimnastyka od podstaw, czyli nauka zdrowych wzorców zachowań i prawidłowy rozwój ciała poprzez wzmocnienie i ukształtowanie postawy. Na zajęciach skupimy się na kształtowaniu koordynacji ruchowej i gibkości, celem przygotowania do coraz bardziej złożonych elementów ruchowych, pomagających zaadaptować uczestników do każdego rodzaju wykonywanego sportu. Nie zabraknie takich ćwiczeń jak: stanie i chodzenie na rękach, mostki, piramidki oraz, w późniejszym etapie, przerzuty i inne akrobatyczne ewolucje. Uczymy się poprzez zabawę, ale nie zapominamy o zaangażowaniu i dobrym humorze! Treningi prowadzone są z zachowaniem należytej ostrożności i asekuracji instruktora, który przede wszystkim dba o bezpieczeństwo uczestników.
Koszt: płatność miesięczna, płatność za jednorazowe zajęcia możliwa tylko przy pierwszych zajęciach
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Piątek 16:15-17:00
Piątek 17:00-17:45
Piątek 17:50-18:50
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pt, 16:15 13.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
2 |
pt, 17:00 13.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
3 |
pt, 17:50 13.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
4 |
pt, 16:15 20.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
5 |
pt, 17:00 20.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
6 |
pt, 17:50 20.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
7 |
pt, 16:15 27.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
8 |
pt, 17:00 27.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
9 |
pt, 17:50 27.09.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
10 |
pt, 16:15 04.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
11 |
pt, 17:00 04.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
12 |
pt, 17:50 04.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
13 |
pt, 16:15 11.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
14 |
pt, 17:00 11.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
15 |
pt, 17:50 11.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
16 |
pt, 16:15 18.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
17 |
pt, 17:00 18.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
18 |
pt, 17:50 18.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
19 |
pt, 16:15 25.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
20 |
pt, 17:00 25.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
21 |
pt, 17:50 25.10.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
22 |
pt, 16:15 08.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
23 |
pt, 17:00 08.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
24 |
pt, 17:50 08.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
25 |
pt, 16:15 15.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
26 |
pt, 17:00 15.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
27 |
pt, 17:50 15.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
28 |
pt, 16:15 22.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
29 |
pt, 17:00 22.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
30 |
pt, 17:50 22.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
31 |
pt, 16:15 29.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
32 |
pt, 17:00 29.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
33 |
pt, 17:50 29.11.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
34 |
pt, 16:15 06.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
35 |
pt, 17:00 06.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
36 |
pt, 17:50 06.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
37 |
pt, 16:15 13.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
38 |
pt, 17:00 13.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
39 |
pt, 17:50 13.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
40 |
pt, 16:15 20.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
41 |
pt, 17:00 20.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
42 |
pt, 17:50 20.12.2024 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
43 |
pt, 16:15 03.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
44 |
pt, 17:00 03.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
45 |
pt, 17:50 03.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
46 |
pt, 16:15 10.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
47 |
pt, 17:00 10.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
48 |
pt, 17:50 10.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
49 |
pt, 16:15 17.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
50 |
pt, 17:00 17.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
51 |
pt, 17:50 17.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
52 |
pt, 16:15 24.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
53 |
pt, 17:00 24.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
54 |
pt, 17:50 24.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
55 |
pt, 16:15 31.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
56 |
pt, 17:00 31.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
57 |
pt, 17:50 31.01.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
58 |
pt, 16:15 21.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
59 |
pt, 17:00 21.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
60 |
pt, 17:50 21.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
61 |
pt, 16:15 28.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
62 |
pt, 17:00 28.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
63 |
pt, 17:50 28.02.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
64 |
pt, 16:15 07.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
65 |
pt, 17:00 07.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
66 |
pt, 17:50 07.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
67 |
pt, 16:15 14.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
68 |
pt, 17:00 14.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
69 |
pt, 17:50 14.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
70 |
pt, 16:15 21.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
71 |
pt, 17:00 21.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
72 |
pt, 17:50 21.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
73 |
pt, 16:15 28.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
74 |
pt, 17:00 28.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
75 |
pt, 17:50 28.03.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
76 |
pt, 16:15 04.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
77 |
pt, 17:00 04.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
78 |
pt, 17:50 04.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
79 |
pt, 16:15 11.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
80 |
pt, 17:00 11.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
81 |
pt, 17:50 11.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
82 |
pt, 16:15 18.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
83 |
pt, 17:00 18.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
84 |
pt, 17:50 18.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
85 |
pt, 16:15 25.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
86 |
pt, 17:00 25.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
87 |
pt, 17:50 25.04.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
88 |
pt, 16:15 09.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
89 |
pt, 17:00 09.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
90 |
pt, 17:50 09.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
91 |
pt, 16:15 16.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
92 |
pt, 17:00 16.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
93 |
pt, 17:50 16.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
94 |
pt, 16:15 23.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
95 |
pt, 17:00 23.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
96 |
pt, 17:50 23.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
97 |
pt, 16:15 30.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
98 |
pt, 17:00 30.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
99 |
pt, 17:50 30.05.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
100 |
pt, 16:15 06.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
101 |
pt, 17:00 06.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
102 |
pt, 17:50 06.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
103 |
pt, 16:15 13.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
104 |
pt, 17:00 13.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
105 |
pt, 17:50 13.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
106 |
pt, 16:15 20.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
107 |
pt, 17:00 20.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
108 |
pt, 17:50 20.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
109 |
pt, 16:15 27.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
110 |
pt, 17:00 27.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
111 |
pt, 17:50 27.06.2025 |
1 godz. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
Podgląd lekcji
Taniec / Balet klasyczny
Balet (4-6 l)
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 11.09.2024
- Organizator
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
- Filia
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek
- Liczba uczestników
- 25
- Wolnych miejsc
- -1
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 8 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Oliwia Przybyłowicz:
to zawsze uśmiechnięta i wyrozumiała instruktorka baletu, która z pasją prowadzi swoich uczniów przez świat tańca. Absolwentka Krakowskiej Szkoły im. św. Brata Alberta Adama Chmielowskiego o profilu taneczno-teatralnym oraz Uniwersytetu Fryderyka Chopina w Warszawie na Wydziale Tańca, Oliwia ma za sobą ponad 10 lat doświadczenia scenicznego. Brała udział w wielu prestiżowych wydarzeniach i przedstawieniach, w tym w spektaklu "Pass" w choreografii i reżyserii Jakuba Kruczka oraz w projekcie "Myśląc taniec" autorstwa Jakuba Kruczka i Katarzyny Pawłowskiej. Od 2019 roku współpracuje z grupą ArtcolorBalet, z którą miała zaszczyt reprezentować Polskę na Expo w Dubaju. Oliwia prowadzi zajęcia taneczne w przedszkolach oraz szkołach musicalowych, gdzie stawia na pozytywną energię, rozwój umiejętności i radość z tańca. Jej zajęcia to połączenie profesjonalizmu z dobrą zabawą, co sprawia, że uczniowie chętnie wracają na kolejne lekcje.
Balet to wspaniała okazja, aby wprowadzić najmłodszych w świat tańca w atmosferze radości i zabawy. Program zajęć jest dostosowany do potrzeb i możliwości maluchów, kładąc nacisk na rozwijanie koordynacji, równowagi i podstawowych umiejętności tanecznych. Dzieci uczą się prostych kroków baletowych, pozycji i ruchów, a także rozwijają wyczucie rytmu i muzykalność. Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, która zachęca dzieci do aktywności i wyrażania siebie poprzez taniec. Poprzez gry i zabawy taneczne, dzieci uczą się również pracy w grupie, koncentracji i samodyscypliny. To idealny sposób na rozwijanie pasji do tańca od najmłodszych lat, a także na budowanie pewności siebie i poczucia własnej wartości.
Koszt: 140 zł/ miesiąc. W przypadku pierwszych zajęć można zapłacić jednorazowo 40 zł.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Środa 17:20-18:05
Środa 18:10-18:55
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
śr, 17:20 11.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
2 |
śr, 17:20 18.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
3 |
śr, 17:20 25.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
4 |
śr, 17:20 02.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
5 |
śr, 17:20 09.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
6 |
śr, 17:20 16.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
7 |
śr, 17:20 23.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
8 |
śr, 17:20 30.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
9 |
śr, 17:20 06.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
10 |
śr, 17:20 13.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
11 |
śr, 17:20 20.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
12 |
śr, 17:20 27.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
13 |
śr, 17:20 04.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
14 |
śr, 17:20 11.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
15 |
śr, 17:20 18.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
16 |
śr, 17:20 08.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
17 |
śr, 17:20 15.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
18 |
śr, 17:20 22.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
19 |
śr, 17:20 29.01.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
20 |
śr, 17:20 19.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
21 |
śr, 17:20 26.02.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
22 |
śr, 17:20 05.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
23 |
śr, 17:20 12.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
24 |
śr, 17:20 19.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
25 |
śr, 17:20 26.03.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
26 |
śr, 17:20 02.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
27 |
śr, 17:20 09.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
28 |
śr, 17:20 16.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
29 |
śr, 17:20 23.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
30 |
śr, 17:20 30.04.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
31 |
śr, 17:20 07.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
32 |
śr, 17:20 14.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
33 |
śr, 17:20 21.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
34 |
śr, 17:20 28.05.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
35 |
śr, 17:20 04.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
36 |
śr, 17:20 11.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
37 |
śr, 17:20 18.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
38 |
śr, 17:20 25.06.2025 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
Podgląd lekcji
Taniec / Inne
Tańczące brzdące (3-4 l)
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 11.09.2024
- Organizator
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
- Filia
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek
- Liczba uczestników
- 13
- Wolnych miejsc
- 3
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 6 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Oliwia Przybyłowicz:
to zawsze uśmiechnięta i wyrozumiała instruktorka baletu, która z pasją prowadzi swoich uczniów przez świat tańca. Absolwentka Krakowskiej Szkoły im. św. Brata Alberta Adama Chmielowskiego o profilu taneczno-teatralnym oraz Uniwersytetu Fryderyka Chopina w Warszawie na Wydziale Tańca, Oliwia ma za sobą ponad 10 lat doświadczenia scenicznego. Brała udział w wielu prestiżowych wydarzeniach i przedstawieniach, w tym w spektaklu "Pass" w choreografii i reżyserii Jakuba Kruczka oraz w projekcie "Myśląc taniec" autorstwa Jakuba Kruczka i Katarzyny Pawłowskiej. Od 2019 roku współpracuje z grupą ArtcolorBalet, z którą miała zaszczyt reprezentować Polskę na Expo w Dubaju. Oliwia prowadzi zajęcia taneczne w przedszkolach oraz szkołach musicalowych, gdzie stawia na pozytywną energię, rozwój umiejętności i radość z tańca. Jej zajęcia to połączenie profesjonalizmu z dobrą zabawą, co sprawia, że uczniowie chętnie wracają na kolejne lekcje.
Tańczące Brzdące 3-4 lata : Tańczące Brzdące" to radosne i dynamiczne zajęcia taneczne stworzone specjalnie dla dzieci w wieku 3-4 lat. Podczas tych zajęć maluchy uczą się podstawowych kroków i układów choreograficznych do swoich ulubionych piosenek z bajek, co czyni każdą lekcję fantastyczną zabawą. Program zajęć obejmuje różnorodne zabawy ruchowe i ćwiczenia, które wspierają rozwój motoryczny dzieci, a także pomagają w kształtowaniu muzykalności, rozwijaniu świadomości ciała i poprawie sprawności ruchowej. Zajęcia pozytywnie wpływają na funkcjonowanie dziecka wśród rówieśników, pomagają oswoić się ze sceną i stanowią doskonałe przygotowanie do przyszłych przygód artystycznych – tanecznych, muzycznych i teatralnych. Prowadzone w przyjaznej i ciepłej atmosferze, zajęcia łączą naukę z zabawą, wspierając wszechstronny rozwój dziecka i wprowadzając je w świat tańca z uśmiechem i radością.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Środa 16:45-17:15
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
śr, 16:45 18.09.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
2 |
śr, 16:45 25.09.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
3 |
śr, 16:45 02.10.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
4 |
śr, 16:45 09.10.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
5 |
śr, 16:45 16.10.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
6 |
śr, 16:45 23.10.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
7 |
śr, 16:45 30.10.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
8 |
śr, 16:45 06.11.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
9 |
śr, 16:45 13.11.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
10 |
śr, 16:45 20.11.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
11 |
śr, 16:45 27.11.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
12 |
śr, 16:45 04.12.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
13 |
śr, 16:45 11.12.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
14 |
śr, 16:45 18.12.2024 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
15 |
śr, 16:45 08.01.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
16 |
śr, 16:45 15.01.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
17 |
śr, 16:45 22.01.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
18 |
śr, 16:45 29.01.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
19 |
śr, 16:45 19.02.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
20 |
śr, 16:45 26.02.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
21 |
śr, 16:45 05.03.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
22 |
śr, 16:45 12.03.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
23 |
śr, 16:45 19.03.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
24 |
śr, 16:45 26.03.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
25 |
śr, 16:45 02.04.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
26 |
śr, 16:45 09.04.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
27 |
śr, 16:45 16.04.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
28 |
śr, 16:45 23.04.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
29 |
śr, 16:45 30.04.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
30 |
śr, 16:45 07.05.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
31 |
śr, 16:45 14.05.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
32 |
śr, 16:45 21.05.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
33 |
śr, 16:45 28.05.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
34 |
śr, 16:45 04.06.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
35 |
śr, 16:45 11.06.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
36 |
śr, 16:45 18.06.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
37 |
śr, 16:45 25.06.2025 |
30 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala 8 |
Podgląd lekcji
Fitness / Gimnastyka
Gimnastyka artystyczna (5-12 l)
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 16.09.2024
- Organizator
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek m.st. Warszawy
- Filia
- Dom Kultury ŚWIT w Dzielnicy Targówek
- Liczba uczestników
- 15
- Wolnych miejsc
- 0
- Wiek od
- 5 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Wiktoria Ostrowska Tancerka, gimnastyczka, od 2017 r. certyfikowany instruktor tańca. Mistrzyni Świata oraz Europy w tańcu sportowym SOLO z 2017r. International Dance Federation IDF. Wielokrotna Mistrzyni Świata i Europy (2015, 2016, 2017, 2018) w mini formacji, formacji : jazz, modern, balet federacji IDO. W latach 2016, 2017, 2018 – w KADRZE POLSKI FEDERACJI PZTS (Ministerstwo Sportu i Turystyki), w 2018 w KADRZE POLSKI Polskiego Związku Sportowego Cheerleadingu. Trzykrotnie stypendystka za osiągnięcia sportowe od Burmistrza miasta Radzymin. Występowała w TEATRZE WIELKIM w Warszawie, w spektaklach: Sen Nocy Letniej, Don Kichot, Dziadek do orzechów, w Teatrze Tańca Caro Dance : Romeo i Julia, Miłość niejedno ma imię, Do tańca i do różańca, w Warsaw Ballet , przed koncertem NORBI oraz gościnnie wspólnie z grupą CARO DANCE podczas finału You Can Dance TVN w 2016 r. Od 2019 – studentka Wyższej Szkoły Edukacji w Sporcie. Wiktoria specjalizuje się w nauczaniu: – tańca klasycznego, którego tajniki zgłębiała w OGÓLNOKSZTAŁCĄCEJ SZKOLE BALETOWEJ im. Romana Turczynowicza w Warszawie (Warsaw Ballet School) oraz CENTRUM BALETOWYM NEOCLASSICA.– Jazzu, Modernu – uczyła się ich pod okiem min. Iwony Orzełowskiej.
Opis zajęć gimnastyki artystycznej dla dzieci w wieku 5-7 lat: Zajęcia gimnastyki artystycznej dla dzieci w wieku 5-7 lat to kreatywne połączenie tańca klasycznego, gimnastyki i akrobatyki, które wprowadza maluchy w świat rytmicznych i harmonijnych ruchów. W trakcie zajęć dzieci pracują z różnorodnymi przyborami, takimi jak skakanki, obręcze, piłki i wstążki, co pozwala im odkrywać piękno muzyki klasycznej i rozwijać zdolności rytmiczne oraz płynność ruchu. Regularne ćwiczenia zwiększają elastyczność, poprawiają koordynację ciała oraz kształtują poczucie rytmu, jednocześnie dbając o dobrą zabawę i pozytywne doświadczenia w ruchu.
Opis zajęć gimnastyki artystycznej dla dzieci w wieku 8-12 lat: Zajęcia gimnastyki artystycznej dla dzieci w wieku 8-12 lat to intensywne i inspirujące połączenie tańca klasycznego z gimnastyką oraz akrobatyką. Uczestnicy pracują z różnorodnymi przyborami, takimi jak skakanki, obręcze, piłki i wstążki, rozwijając zaawansowane umiejętności techniczne i artystyczne. W trakcie zajęć dzieci uczą się precyzyjnych i płynnych ruchów do muzyki klasycznej, co wzmacnia ich zdolności rytmiczne, elastyczność i koordynację całego ciała. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do rozwoju mięśni, poprawy równowagi oraz kształtowania poczucia rytmu, przygotowując dzieci do bardziej zaawansowanych elementów gimnastyki artystycznej i występów.
Opis zajęć Gimnastyka Art. ( opis dla obydwu grup razem ): Połączenie tańca klasycznego z gimnastyką oraz pracą z wykorzystaniem między innymi skakanki, obręczy, piłki lub wstążki. Wykonywane ćwiczenia mają na celu zwiększenie elastyczności, poprawienie kondycji i koordynacji całego ciała, a także rozwinięcie mięśni i ukształtowanie poczucia rytmu. Dzięki zajęciom dzieci zyskają sprawność taneczno-ruchową, odkryją piękno muzyki klasycznej oraz wypracują płynność ruchu i równowagę. Wszystko w atmosferze dobrej zabawy. Na zajęciach będą również wykonywane układy gimnastyki artystycznej z elementami akrobatyki, między innymi mostki, stanie na rękach czy przejścia w przód/tył. Specjalnie wyposażona sala (materac powietrzny – air track) oraz doświadczona instruktorka zapewnią bezpieczne warunki podczas ćwiczeń.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Poniedziałek 17:00-17:45 (5-7 l)
Poniedziałek 17:50-18:50 (8-12 l)
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
pn, 17:00 16.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
2 |
pn, 17:00 23.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
3 |
pn, 17:00 30.09.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
4 |
pn, 17:00 07.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
5 |
pn, 17:00 14.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
6 |
pn, 17:00 21.10.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
7 |
pn, 17:00 04.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
8 |
pn, 17:00 18.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
9 |
pn, 17:00 25.11.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
10 |
pn, 17:00 02.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
11 |
pn, 17:00 09.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |
12 |
pn, 17:00 16.12.2024 |
45 min. |
Warszawa, Dom Kultury Świt – sala taneczna |