Łukasz Depa

Przedział wiekowy: 5-7 lat
Termin zajęć: poniedziałek godz.17:00-17:45*
Koszt: 150 zł/ miesiąc; 50 zł/ pierwsze zajęcia**

Zajęcia gimnastyki artystycznej dla dzieci w wieku 5-7 lat to kreatywne połączenie tańca klasycznego, gimnastyki i akrobatyki, które wprowadza maluchy w świat rytmicznych i harmonijnych ruchów. W trakcie zajęć dzieci pracują z różnorodnymi przyborami, takimi jak skakanki, obręcze, piłki i wstążki, co pozwala im odkrywać piękno muzyki klasycznej i rozwijać zdolności rytmiczne oraz płynność ruchu. Regularne ćwiczenia zwiększają elastyczność, poprawiają koordynację ciała oraz kształtują poczucie rytmu, jednocześnie dbając o dobrą zabawę i pozytywne doświadczenia w ruchu.

Przedział wiekowy: 8-12 lat
Termin zajęć: poniedziałek godz.17:50-18:50*
Koszt: 160 zł/ miesiąc; 50 zł/ pojedyncze zajęcia**

Zajęcia gimnastyki artystycznej dla dzieci w wieku 8-12 lat to intensywne i inspirujące połączenie tańca klasycznego z gimnastyką oraz akrobatyką. Uczestnicy pracują z różnorodnymi przyborami, takimi jak skakanki, obręcze, piłki i wstążki, rozwijając zaawansowane umiejętności techniczne i artystyczne. W trakcie zajęć dzieci uczą się precyzyjnych i płynnych ruchów do muzyki klasycznej, co wzmacnia ich zdolności rytmiczne, elastyczność i koordynację całego ciała. Regularne ćwiczenia przyczyniają się do rozwoju mięśni, poprawy równowagi oraz kształtowania poczucia rytmu, przygotowując dzieci do bardziej zaawansowanych elementów gimnastyki artystycznej i występów.

termin może ulec zmianie;
płatność miesięczna, płatność za jednorazowe zajęcia możliwa tylko przy pierwszych zajęciach;

Przedział wiekowy: 4-5 lat - grupa początkująca
Termin zajęć: środa godz. 17:00-17:30*
Koszt: 120 zł/ miesiąc, 40 zł/ pojedyncze zajęcia (tylko w przypadku pierwszych zajęć)

Przedział wiekowy: 7-9 lat - grupa początkująca
Termin zajęć: środa godz. 17:30-18:15
Koszt: 140 zł/ miesiąc, 40 zł/ pojedyncze zajęcia (tylko w przypadku pierwszych zajęć)

Balet to wspaniała okazja, aby wprowadzić najmłodszych w świat tańca w atmosferze radości i zabawy. Program zajęć jest dostosowany do potrzeb i możliwości maluchów, kładąc nacisk na rozwijanie koordynacji, równowagi i podstawowych umiejętności tanecznych. Dzieci uczą się prostych kroków baletowych, pozycji i ruchów, a także rozwijają wyczucie rytmu i muzykalność. Zajęcia prowadzone są w przyjaznej atmosferze, która zachęca dzieci do aktywności i wyrażania siebie poprzez taniec. Poprzez gry i zabawy taneczne, dzieci uczą się również pracy w grupie, koncentracji i samodyscypliny. To idealny sposób na rozwijanie pasji do tańca od najmłodszych lat, a także na budowanie pewności siebie i poczucia własnej wartości.

Strój dla dziewczynki: body, rajstopy, tunika (krótka spódniczka), baletki, getry na kostki, włosy gładko upięte, brak wiszących kolczyków.

Strój dla chłopca: biały podkoszulek, czarne legginsy, baletki, getry na kostki.

***Koszt: płatność miesięczna, płatność za jednorazowe zajęcia możliwa tylko przy pierwszych zajęciach

Akrobatyka i gimnastyka od podstaw to zajęcia przeznaczone dla dzieci w wieku 5-7 lat, rozwijające koordynację ruchową, gibkość oraz prawidłową postawę ciała. Program skupia się na wzmacnianiu i kształtowaniu sylwetki, przygotowując uczestników do wykonywania coraz bardziej złożonych elementów ruchowych.

Zajęcia prowadzą instruktorzy Akademii Tańca i Ruchu "BREAK AWAY "

Instruktorka Akrobatyki: Sandra Wrzosek
Doświadczona instruktorka Gimnastyki i Akrobatyki , która swoją przygodę z tym sportem rozpoczęła już od najmłodszych lat. Jako była zawodniczka Legionu Warszawa przez ponad 10 lat doskonaliła swoje umiejętności pod okiem najlepszych trenerów z Polski i zagranicy. W trakcie swojej kariery sportowej zdobyła liczne sukcesy na zawodach krajowych i międzynarodowych.Od ponad 6 lat Sandra realizuje się jako trenerka, z ogromną satysfakcją przekazując dzieciom swoją pasję do akrobatyki i gimnastyki. Jej celem jest nie tylko rozwijanie talentów, ale także wprowadzanie najmłodszych w świat sportu poprzez naukę i zabawę. W pracy z dziećmi Sandra stawia na indywidualne podejście, dostosowując metody treningowe do potrzeb każdego podopiecznego, co pozwala na osiąganie najlepszych rezultatów i budowanie trwałej miłości do sportu - akrobatyki i gimnastyki.

Uwaga! Miejsce:

zajęcia odbywają się w Domu Otwartym przy ul. Radzymińskiej 123

Termin:
środa,
godz. 16:30-17:15 - grupa I
godz.17:30-18:15 - grupa II - zbieramy zapisy

Koszt:

karnet miesięczny - 160 zł
karnet miesięczny z Kartą Dużej Rodziny - 152 zł
pojedyncze zajęcia - 55 zł

Płatność (na miejscu) - tylko i wyłącznie kartą

W razie pytań zapraszamy do kontaktu poprzez:
-nr telefonu na recepcję/sms - 571 225 505
-mail: [email protected]

Prosimy o zgłaszanie potrzeby tłumaczenia PJM i innych dostosowań.