Instruktorzy Łukasz Kłos
Sport / Sztuki walki
Capoeira dla dzieci i młodzieży
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 03.09.2025
- Data zakończenia
- 10.06.2026
- Organizator
- Miejskie Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim
- Filia
- MCK Browarna
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 40
- Wiek od
- 6 lat
- Wiek do
- 15 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Fascynujące zajęcia capoeiry, które łączą w sobie elementy sztuki walki, tańca, akrobatyki oraz muzyki. Capoeira to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także unikalna kultura i tradycja, które rozwijają ciało i umysł.
Co oferujemy?
Capoeira to brazylijska sztuka walki, która powstała w czasach niewolnictwa. Charakteryzuje się płynnymi ruchami, dynamicznymi kopnięciami, akrobatycznymi ewolucjami oraz interakcją z muzyką. Jest to forma wyrażania siebie, która uczy dyscypliny, współpracy i szacunku dla innych. Poprzez intensywne ćwiczenia, dzieci rozwijają siłę, elastyczność, koordynację oraz wytrzymałość.
Dlaczego warto?
Capoeira pozwala dzieciom wyrażać siebie poprzez ruch i muzykę, rozwijając jednocześnie wyobraźnię i kreatywność. Regularne treningi uczą dzieci samodyscypliny, odpowiedzialności i koncentracji. Dzieci poznają historię i kulturę capoeiry, ucząc się szacunku dla innych oraz różnorodności kulturowej. Zajęcia są prowadzone w formie zabawy, co sprzyja integracji i budowaniu pozytywnych relacji z rówieśnikami.
*Harmonogram i koszt zajęć**
Zajęcia odbywają się w środy, trwają 60 minut.
1 x w tygodniu: 10 rat x 110 zł = 1100 zł
I grupa - 18.30 -19.30
II grupa - 19.30 - 20.30
10% rabatu - z Kartą Tomaszowianina lub Kartą Dużej Rodziny
10% rabatu - dla kontynuujących zajęcia w kolejnym sezonie artystycznym
W sprawie zniżek należy skontaktować się z sekretariatem MCK, tel. 44 7122369
W razie jakichkolwiek pytań, prosimy o kontakt na nr tel. 44 7122369. Chętnie odpowiemy na wszystkie pytania i pomożemy w procesie rejestracji.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Środa 18.30
Środa 19.30
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
śr, 18:30 03.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
2 |
śr, 19:30 03.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
3 |
śr, 18:30 10.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
4 |
śr, 19:30 10.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
5 |
śr, 18:30 17.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
6 |
śr, 19:30 17.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
7 |
śr, 18:30 24.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
8 |
śr, 19:30 24.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
9 |
śr, 18:30 01.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
10 |
śr, 19:30 01.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
11 |
śr, 18:30 08.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
12 |
śr, 19:30 08.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
13 |
śr, 18:30 15.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
14 |
śr, 19:30 15.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
15 |
śr, 18:30 22.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
16 |
śr, 19:30 22.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
17 |
śr, 18:30 29.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
18 |
śr, 19:30 29.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
19 |
śr, 18:30 05.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
20 |
śr, 19:30 05.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
21 |
śr, 18:30 12.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
22 |
śr, 19:30 12.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
23 |
śr, 18:30 19.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
24 |
śr, 19:30 19.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
25 |
śr, 18:30 26.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
26 |
śr, 19:30 26.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
27 |
śr, 18:30 03.12.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
28 |
śr, 19:30 03.12.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
29 |
śr, 18:30 10.12.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
30 |
śr, 19:30 10.12.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
31 |
śr, 18:30 17.12.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
32 |
śr, 19:30 17.12.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
33 |
śr, 18:30 14.01.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
34 |
śr, 19:30 14.01.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
35 |
śr, 18:30 21.01.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
36 |
śr, 19:30 21.01.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
37 |
śr, 18:30 28.01.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
38 |
śr, 19:30 28.01.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
39 |
śr, 18:30 18.02.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
40 |
śr, 19:30 18.02.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
41 |
śr, 18:30 25.02.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
42 |
śr, 19:30 25.02.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
43 |
śr, 18:30 04.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
44 |
śr, 19:30 04.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
45 |
śr, 18:30 11.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
46 |
śr, 19:30 11.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
47 |
śr, 18:30 18.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
48 |
śr, 19:30 18.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
49 |
śr, 18:30 25.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
50 |
śr, 19:30 25.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
51 |
śr, 18:30 08.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
52 |
śr, 19:30 08.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
53 |
śr, 18:30 15.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
54 |
śr, 19:30 15.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
55 |
śr, 18:30 22.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
56 |
śr, 19:30 22.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
57 |
śr, 18:30 29.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
58 |
śr, 19:30 29.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
59 |
śr, 18:30 06.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
60 |
śr, 19:30 06.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
61 |
śr, 18:30 13.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
62 |
śr, 19:30 13.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
63 |
śr, 18:30 20.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
64 |
śr, 19:30 20.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
65 |
śr, 18:30 27.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
66 |
śr, 19:30 27.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
67 |
śr, 18:30 03.06.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
68 |
śr, 19:30 03.06.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
69 |
śr, 18:30 10.06.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
70 |
śr, 19:30 10.06.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
71 |
śr, 18:30 17.06.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
72 |
śr, 19:30 17.06.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
Podgląd lekcji
Sport / Sztuki walki
Capoeira dla dorosłych
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 03.09.2025
- Data zakończenia
- 17.06.2026
- Organizator
- Miejskie Centrum Kultury w Tomaszowie Mazowieckim
- Filia
- MCK Browarna
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 20
- Wiek od
- 18 lat
- Wiek do
- 100 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Fascynujące zajęcia capoeiry, które łączą w sobie elementy sztuki walki, tańca, akrobatyki oraz muzyki. Capoeira to nie tylko forma aktywności fizycznej, ale także unikalna kultura i tradycja, które rozwijają ciało i umysł.
Co oferujemy?
Capoeira to brazylijska sztuka walki, która powstała w czasach niewolnictwa. Charakteryzuje się płynnymi ruchami, dynamicznymi kopnięciami, akrobatycznymi ewolucjami oraz interakcją z muzyką. Jest to forma wyrażania siebie, która uczy dyscypliny, współpracy i szacunku dla innych. Poprzez intensywne ćwiczenia, dzieci rozwijają siłę, elastyczność, koordynację oraz wytrzymałość.
Dlaczego warto?
Capoeira pozwala wyrażać siebie poprzez ruch i muzykę, rozwijając jednocześnie wyobraźnię i kreatywność. Regularne treningi uczą samodyscypliny, odpowiedzialności i koncentracji. Uczestnicy poznają historię i kulturę capoeiry, ucząc się szacunku dla innych oraz różnorodności kulturowej, sprzyjają integracji w grupie.
*Harmonogram i koszt zajęć**
Zajęcia odbywają się w środy, trwają 60 minut.
1 x w tygodniu: 10 rat x 110 zł = 1100 zł
10% rabatu - z Kartą Tomaszowianina lub Kartą Dużej Rodziny
10% rabatu - dla kontynuujących zajęcia w kolejnym sezonie artystycznym
W sprawie zniżek należy skontaktować się z sekretariatem MCK, tel. 44 7122369
W razie jakichkolwiek pytań, prosimy o kontakt na nr tel. 44 7122369. Chętnie odpowiemy na wszystkie pytania i pomożemy w procesie rejestracji.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Środa 20.30
# | Data | Czas trwania | Miejsce |
---|---|---|---|
1 |
śr, 20:30 03.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
2 |
śr, 20:30 10.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
3 |
śr, 20:30 17.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
4 |
śr, 20:30 24.09.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
5 |
śr, 20:30 01.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
6 |
śr, 20:30 08.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
7 |
śr, 20:30 15.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
8 |
śr, 20:30 22.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
9 |
śr, 20:30 29.10.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
10 |
śr, 20:30 05.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
11 |
śr, 20:30 12.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
12 |
śr, 20:30 19.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
13 |
śr, 20:30 26.11.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
14 |
śr, 20:30 03.12.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
15 |
śr, 20:30 10.12.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
16 |
śr, 20:30 17.12.2025 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
17 |
śr, 20:30 14.01.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
18 |
śr, 20:30 21.01.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
19 |
śr, 20:30 28.01.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
20 |
śr, 20:30 18.02.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
21 |
śr, 20:30 25.02.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
22 |
śr, 20:30 04.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
23 |
śr, 20:30 11.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
24 |
śr, 20:30 18.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
25 |
śr, 20:30 25.03.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
26 |
śr, 20:30 01.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
27 |
śr, 20:30 08.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
28 |
śr, 20:30 15.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
29 |
śr, 20:30 22.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
30 |
śr, 20:30 29.04.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
31 |
śr, 20:30 06.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
32 |
śr, 20:30 13.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
33 |
śr, 20:30 20.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
34 |
śr, 20:30 27.05.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
35 |
śr, 20:30 03.06.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |
36 |
śr, 20:30 10.06.2026 |
1 godz. |
Tomaszów Mazowiecki, MCK BROWARNA |