Instruktorzy Maciej Pietrzycki
Sport / Inne
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 17.09.2025
- Data zakończenia
- 30.06.2026
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Skotniki
- Liczba uczestników
- 13
- Wolnych miejsc
- 1
- Wiek od
- 7 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Opis
- Czytaj opis
Gimnastyka korekcyjna/ ogólnorozwojowa dla dzieci, to forma aktywności fizycznej, której celem jest kształtowanie prawidłowej postawy ciała. Do głównych zadań gimnastyki zalicza się: zbadanie postawy dziecka, uświadomienie dziecku jego deficytu i konsekwencji wynikających z występowania wady postawy, opanowanie umiejętności skorygowania wady poprzez rozciągnięcie mięśni przykurczonych i wzmocnienie osłabionych, kształtowanie nawyku prawidłowej postawy. Do podstawowych ćwiczeń zalicza się ćwiczenia: oddechowe, mięśni grzbietu i pośladków, brzucha. Zajęcia wykorzystują gry i zabawy ruchowe.
Grupa 7-12 lat:
Zajęcia raz w tygodniu po 60 minut
środy, godz. 16:30-17:30
Instruktor: Maciej Pietrzycki
*opłata: 120 zł/ miesiąc (płatne do 10-tego każdego m-ca)**
Cena dotyczy 4 zajęć w miesiącu. Opłata może ulec zmianie w zależności od ilości wypadających zajęć w m-cu .
UWAGA!
Zajęcia rozpoczną się pod warunkiem uzbierania minimalnej liczby uczestników.
Za zajęcia grupowe nie odliczamy za nieobecności. W wyjątkowych sytuacjach np. zdrowotnych, można zajęcia zawiesić na m-c, wtedy zawieszamy również płatność, bez konieczności rezygnacji z zajęć.
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć lub zawieszenia zajęć , skutkuje naliczaniem opłat za kolejny miesiąc. Informację o rezygnacji lub zawieszeniu należy przekazać najpóźniej do 3 dnia danego m-ca.
Zachęcamy do płatności przelewem na numer konta: 97 1240 4722 1111 0000 4858 4359.
W tytule wpłaty prosimy wpisać : imię, nazwisko dziecka, rodzaj zajęć, nazwę klubu i za jaki m-c.
Centrum Kultury Podgórza
KLUB SKOTNIKI
ul. Batalionów Chłopskich 6
30-394 Kraków
tel. +48 12 262 51 06
+48 519 309 349
[email protected]
www.skotniki.ckpodgorza.pl
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
śr, 16:30 17.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 2 |
śr, 16:30 24.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 3 |
śr, 16:30 01.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 4 |
śr, 16:30 08.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 5 |
śr, 16:30 15.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 6 |
śr, 16:30 22.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 7 |
śr, 16:30 05.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 8 |
śr, 16:30 12.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 9 |
śr, 16:30 19.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 10 |
śr, 16:30 26.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 11 |
śr, 16:30 03.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 12 |
śr, 16:30 10.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 13 |
śr, 16:30 17.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 14 |
śr, 16:30 24.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 15 |
śr, 16:30 31.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 16 |
śr, 16:30 07.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 17 |
śr, 16:30 14.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 18 |
śr, 16:30 21.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 19 |
śr, 16:30 28.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 20 |
śr, 16:30 04.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 21 |
śr, 16:30 11.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 22 |
śr, 16:30 18.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 23 |
śr, 16:30 25.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 24 |
śr, 16:30 04.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 25 |
śr, 16:30 11.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 26 |
śr, 16:30 18.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 27 |
śr, 16:30 25.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 28 |
śr, 16:30 01.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 29 |
śr, 16:30 08.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 30 |
śr, 16:30 15.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 31 |
śr, 16:30 22.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 32 |
śr, 16:30 29.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 33 |
śr, 16:30 06.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 34 |
śr, 16:30 13.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 35 |
śr, 16:30 20.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 36 |
śr, 16:30 27.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 37 |
śr, 16:30 03.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 38 |
śr, 16:30 10.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
| 39 |
śr, 16:30 17.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Skotniki |
Podgląd lekcji
Sport / Inne
PS Ruchowe warsztaty kreatywne
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 09.09.2025
- Data zakończenia
- 16.06.2026
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Strefa Sokolska
- Liczba uczestników
- 6
- Wolnych miejsc
- 6
- Wiek od
- 8 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Ruchowe warsztaty kreatywne to zajęcia skierowane do dzieci w wieku 8–12 lat, które łączą aktywność fizyczną z elementami zabawy, kreatywności i treningu umiejętności manualnych. Podczas cotygodniowych spotkań uczestnicy poznają nietypowe, a jednocześnie niezwykle angażujące formy ruchu, takie jak kendama, trickboard, footbag oraz żonglerka sportowa i kontaktowa. Ćwiczenia rozwijają nie tylko ciało, ale również koordynację, koncentrację, refleks oraz współpracę obu półkul mózgu.
Program warsztatów opiera się na aktywnym eksperymentowaniu z różnorodnymi dyscyplinami ruchowymi, które wspierają rozwój motoryki dużej i małej, uczą wytrwałości i skupienia oraz pomagają dzieciom w budowaniu pozytywnych nawyków związanych z ruchem i rekreacją. Zajęcia sprzyjają integracji, uczą zdrowej rywalizacji i są ciekawą alternatywą dla biernego spędzania czasu przy ekranie.
Zajęcia prowadzi Maciej Pietrzycki – absolwent Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie, specjalizujący się w gimnastyce korekcyjnej. Autor programu warsztatów, w którym łączy swoją wiedzę z pasją do promowania mniej znanych, ale rozwijających form aktywności fizycznej.
Zajęcia odbywają się we wtorki w godzinach 17:15–18:15
Okres realizacji: 9 września 2025 – 16 czerwca 2026
Kategoria wiekowa: 8–12 lat
Cena: 170 zł miesięcznie
Zasady udziału i odpłatności za zajęcia
Uczestnictwo w zajęciach grupowych możliwe jest po wcześniejszym zapisaniu się oraz dokonaniu płatności do 10. dnia miesiąca, którego dotyczy opłata. Przypominamy, że zapis dotyczy całego cyklu zajęciowego. W przypadku kursów rocznych obowiązuje on od września/października do czerwca. Zajęcia uruchamiane są po zebraniu minimalnej liczby uczestników. W przypadku braku wystarczającej liczby zapisanych organizator zastrzega sobie prawo do odwołania zajęć lub zmiany ich terminu oraz ceny – po wcześniejszym uzgodnieniu z osobami zapisanymi.
Nieobecność na pojedynczych spotkaniach nie wpływa na koszt udziału. Dłuższe nieobecności (np. miesięczne) mogą zostać uwzględnione tylko po wcześniejszym zgłoszeniu drogą mailową.
W przypadku rezygnacji prosimy o przesłanie informacji mailowej na adres: [email protected]. W przypadku braku terminowej wpłaty uczestnik zostaje wypisany z listy, a powrót możliwy jest jedynie po uregulowaniu należności – w miarę dostępnych miejsc.
Kontakt
W sprawach dotyczących uczestnictwa, płatności oraz dostępnych miejsc zapraszamy do kontaktu z Punktem Informacyjnym Strefy Sokolska:
– e-mail: [email protected]
– telefon: 12 656 36 70 wew. 30 lub 35
– telefon komórkowy: 509 297 914
Punkt czynny jest od poniedziałku do piątku w godzinach 9:00–20:00.
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Podstawowa, wtorek 17.15-18.15
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 17:15 09.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 2 |
wt, 17:15 16.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 3 |
wt, 17:15 23.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 4 |
wt, 17:15 30.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 5 |
wt, 17:15 07.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 6 |
wt, 17:15 14.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 7 |
wt, 17:15 21.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 8 |
wt, 17:15 28.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 9 |
wt, 17:15 04.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 10 |
wt, 17:15 18.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 11 |
wt, 17:15 25.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 12 |
wt, 17:15 02.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 13 |
wt, 17:15 09.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 14 |
wt, 17:15 16.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 15 |
wt, 17:15 13.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 16 |
wt, 17:15 20.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 17 |
wt, 17:15 27.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 18 |
wt, 17:15 17.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 19 |
wt, 17:15 24.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 20 |
wt, 17:15 03.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 21 |
wt, 17:15 10.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 22 |
wt, 17:15 17.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 23 |
wt, 17:15 24.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 24 |
wt, 17:15 31.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 25 |
wt, 17:15 07.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 26 |
wt, 17:15 14.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 27 |
wt, 17:15 21.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 28 |
wt, 17:15 28.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 29 |
wt, 17:15 05.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 30 |
wt, 17:15 12.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 31 |
wt, 17:15 19.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 32 |
wt, 17:15 26.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 33 |
wt, 17:15 02.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 34 |
wt, 17:15 09.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
| 35 |
wt, 17:15 16.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Centrum Kultury Podgórza |
Podgląd lekcji
Inne / Inne
Warsztaty ruchowe „Zdrowy Przedszkolak”
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 25.09.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Piaskownica
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- 9
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 6 lat
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia przeznaczone dla dzieci od lat 4 do 6.
Zajęcia mają na celu pomoc w prawidłowym rozwoju fizycznym dzieci w wieku przedszkolnym oraz integrację z grupą rówieśników. W ramach zajęć dzieci będą brały udział w różnego rodzaju aktywnościach fizycznych zarówno na sali jak i na świeżym powietrzu.
Odbywać się będą proste ćwiczenia gimnastyczne, ćwiczenia z wykorzystaniem muzyki i tańca oraz gry i zabawy zespołowe.
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 17:00 25.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 2 |
czw, 17:00 02.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 3 |
czw, 17:00 09.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 4 |
czw, 17:00 16.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 5 |
czw, 17:00 23.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 6 |
czw, 17:00 30.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 7 |
czw, 17:00 06.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 8 |
czw, 17:00 13.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 9 |
czw, 17:00 20.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 10 |
czw, 17:00 27.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 11 |
czw, 17:00 04.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 12 |
czw, 17:00 11.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 13 |
czw, 17:00 18.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 14 |
czw, 17:00 25.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 15 |
czw, 17:00 01.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 16 |
czw, 17:00 08.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 17 |
czw, 17:00 15.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 18 |
czw, 17:00 22.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 19 |
czw, 17:00 29.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 20 |
czw, 17:00 05.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 21 |
czw, 17:00 12.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 22 |
czw, 17:00 19.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 23 |
czw, 17:00 26.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 24 |
czw, 17:00 05.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 25 |
czw, 17:00 12.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 26 |
czw, 17:00 19.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 27 |
czw, 17:00 26.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 28 |
czw, 17:00 02.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 29 |
czw, 17:00 09.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 30 |
czw, 17:00 16.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 31 |
czw, 17:00 23.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 32 |
czw, 17:00 30.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 33 |
czw, 17:00 07.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 34 |
czw, 17:00 14.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 35 |
czw, 17:00 21.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 36 |
czw, 17:00 28.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 37 |
czw, 17:00 04.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 38 |
czw, 17:00 11.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 39 |
czw, 17:00 18.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 40 |
czw, 17:00 25.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
Podgląd lekcji
Sport / Inne
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci “prawidłowa postawa”
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 25.09.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Piaskownica
- Liczba uczestników
- 21
- Wolnych miejsc
- 2
- Wiek od
- 6 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Opis
- Czytaj opis
Gimnastyka ogólnorozwojowa dla dzieci jest formą aktywności fizycznej, która pozwala doprowadzić do prawidłowej postawy ciała. Do głównych zadań gimnastyki zalicza się: zbadanie postawy dziecka, uświadomienie dziecku jego deficytu i konsekwencji wynikających z występowania wady postawy, opanowanie umiejętności skorygowania wady poprzez rozciągnięcie mięśni przykurczonych i wzmocnienie osłabionych, kształtowanie nawyku prawidłowej postawy. Do podstawowych ćwiczeń zalicza się ćwiczenia: oddechowe, mięśni grzbietu i pośladków, brzucha. Zajęcia wykorzystują gry i zabawy ruchowe.
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 18:00 25.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 2 |
czw, 18:00 02.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 3 |
czw, 18:00 09.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 4 |
czw, 18:00 16.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 5 |
czw, 18:00 23.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 6 |
czw, 18:00 30.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 7 |
czw, 18:00 06.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 8 |
czw, 18:00 13.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 9 |
czw, 18:00 20.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 10 |
czw, 18:00 27.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 11 |
czw, 18:00 04.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 12 |
czw, 18:00 11.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 13 |
czw, 18:00 18.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 14 |
czw, 18:00 25.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 15 |
czw, 18:00 01.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 16 |
czw, 18:00 08.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 17 |
czw, 18:00 15.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 18 |
czw, 18:00 22.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 19 |
czw, 18:00 29.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 20 |
czw, 18:00 05.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 21 |
czw, 18:00 12.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 22 |
czw, 18:00 19.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 23 |
czw, 18:00 26.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 24 |
czw, 18:00 05.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 25 |
czw, 18:00 12.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 26 |
czw, 18:00 19.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 27 |
czw, 18:00 26.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 28 |
czw, 18:00 02.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 29 |
czw, 18:00 09.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 30 |
czw, 18:00 16.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 31 |
czw, 18:00 23.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 32 |
czw, 18:00 30.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 33 |
czw, 18:00 07.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 34 |
czw, 18:00 14.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 35 |
czw, 18:00 21.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 36 |
czw, 18:00 28.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 37 |
czw, 18:00 04.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 38 |
czw, 18:00 11.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 39 |
czw, 18:00 18.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
| 40 |
czw, 18:00 25.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Piaskownica |
Podgląd lekcji
Fitness / Gimnastyka
Gimnastyka korekcyjna
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 15.09.2025
- Data zakończenia
- 22.06.2026
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza
- Filia
- Klub Iskierka
- Liczba uczestników
- 28
- Wolnych miejsc
- 3
- Wiek od
- 6 lat
- Wiek do
- 12 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Lista lekcji
- Zobacz lekcje
- Opis
- Czytaj opis
Gimnastyka korekcyjna dla dzieci.
Gimnastyka ogólnorozwojowa (dla dzieci jest formą aktywności fizycznej, która pozwala doprowadzić do prawidłowej postawy ciała. Do głównych zadań gimnastyki zalicza się: zbadanie postawy dziecka, uświadomienie dziecku jego deficytu i konsekwencji wynikających z występowania wady postawy, opanowanie umiejętności skorygowania wady poprzez rozciągnięcie mięśni przykurczonych i wzmocnienie osłabionych, kształtowanie nawyku prawidłowej postawy. Do podstawowych ćwiczeń zalicza się ćwiczenia: oddechowe, mięśni grzbietu i pośladków, brzucha. Zajęcia wykorzystują gry i zabawy ruchowe.
Instruktor: Maciej Pietrzycki
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu, w poniedziałki w godzinach 17.00-18.00 oraz 18.00-19.00, od 15 września 2025 roku do 22 czerwca 2026 roku. Każde spotkanie trwa 60 minut. Opłata miesięczna wynosi 100 zł.
Zasady udziału i odpłatności za zajęcia
Opłaty za zajęcia należy uiścić do 10. dnia każdego miesiąca, z góry – za dany miesiąc.
Zapisy przyjmowane są do momentu wyczerpania dostępnych miejsc. W przypadku rezygnacji prosimy o możliwie szybkie poinformowanie organizatora.
Kontakt
W przypadku pytań zapraszamy do kontaktu z biurem Klubu Iskierka:
– e-mail: [email protected]
– telefon: 12 266 03 45
– telefon komórkowy: 519 309 350
Serdecznie zapraszamy!
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
Grupa I: 17.00-18.00
Grupa II: 18.00-19.00
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
pn, 17:00 15.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 2 |
pn, 18:00 15.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 3 |
pn, 17:00 22.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 4 |
pn, 18:00 22.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 5 |
pn, 17:00 29.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 6 |
pn, 18:00 29.09.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 7 |
pn, 17:00 06.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 8 |
pn, 18:00 06.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 9 |
pn, 17:00 13.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 10 |
pn, 18:00 13.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 11 |
pn, 17:00 20.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 12 |
pn, 18:00 20.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 13 |
pn, 17:00 27.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 14 |
pn, 18:00 27.10.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 15 |
pn, 17:00 03.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 16 |
pn, 18:00 03.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 17 |
pn, 17:00 17.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 18 |
pn, 18:00 17.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 19 |
pn, 17:00 24.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 20 |
pn, 18:00 24.11.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 21 |
pn, 17:00 01.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 22 |
pn, 18:00 01.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 23 |
pn, 17:00 08.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 24 |
pn, 18:00 08.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 25 |
pn, 17:00 15.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 26 |
pn, 18:00 15.12.2025 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 27 |
pn, 17:00 12.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 28 |
pn, 18:00 12.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 29 |
pn, 17:00 19.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 30 |
pn, 18:00 19.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 31 |
pn, 17:00 26.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 32 |
pn, 18:00 26.01.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 33 |
pn, 17:00 16.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 34 |
pn, 18:00 16.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 35 |
pn, 17:00 23.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 36 |
pn, 18:00 23.02.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 37 |
pn, 17:00 02.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 38 |
pn, 18:00 02.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 39 |
pn, 17:00 09.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 40 |
pn, 18:00 09.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 41 |
pn, 17:00 16.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 42 |
pn, 18:00 16.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 43 |
pn, 17:00 23.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 44 |
pn, 18:00 23.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 45 |
pn, 17:00 30.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 46 |
pn, 18:00 30.03.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 47 |
pn, 17:00 13.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 48 |
pn, 18:00 13.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 49 |
pn, 17:00 20.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 50 |
pn, 18:00 20.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 51 |
pn, 17:00 27.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 52 |
pn, 18:00 27.04.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 53 |
pn, 17:00 04.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 54 |
pn, 18:00 04.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 55 |
pn, 17:00 11.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 56 |
pn, 18:00 11.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 57 |
pn, 17:00 18.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 58 |
pn, 18:00 18.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 59 |
pn, 17:00 25.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 60 |
pn, 18:00 25.05.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 61 |
pn, 17:00 01.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 62 |
pn, 18:00 01.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 63 |
pn, 17:00 08.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 64 |
pn, 18:00 08.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 65 |
pn, 17:00 15.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 66 |
pn, 18:00 15.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 67 |
pn, 17:00 22.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |
| 68 |
pn, 18:00 22.06.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Iskierka |