Gimnastyka korekcyjna

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci.

Gimnastyka ogólnorozwojowa (dla dzieci jest formą aktywności fizycznej, która pozwala doprowadzić do prawidłowej postawy ciała. Do głównych zadań gimnastyki zalicza się: zbadanie postawy dziecka, uświadomienie dziecku jego deficytu i konsekwencji wynikających z występowania wady postawy, opanowanie umiejętności skorygowania wady poprzez rozciągnięcie mięśni przykurczonych i wzmocnienie osłabionych, kształtowanie nawyku prawidłowej postawy. Do podstawowych ćwiczeń zalicza się ćwiczenia: oddechowe, mięśni grzbietu i pośladków, brzucha. Zajęcia wykorzystują gry i zabawy ruchowe.

Instruktor: Maciej Pietrzycki

Zajęcia odbywają się raz w tygodniu, w poniedziałki w godzinach 17.00-18.00 oraz 18.00-19.00, od 15 września 2025 roku do 22 czerwca 2026 roku. Każde spotkanie trwa 60 minut. Opłata miesięczna wynosi 100 zł.

Zasady udziału i odpłatności za zajęcia
Opłaty za zajęcia należy uiścić do 10. dnia każdego miesiąca, z góry – za dany miesiąc.
Zapisy przyjmowane są do momentu wyczerpania dostępnych miejsc. W przypadku rezygnacji prosimy o możliwie szybkie poinformowanie organizatora.

Kontakt
W przypadku pytań zapraszamy do kontaktu z biurem Klubu Iskierka:
– e-mail: [email protected]
– telefon: 12 266 03 45
– telefon komórkowy: 519 309 350

Serdecznie zapraszamy!

Recenzje

Agata S.
02.03.2026 12:34
Tadeusz G.
06.11.2025 18:11
JERZY G.
08.10.2025 08:48

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Zumba Junior

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
5.0 (1 ocena)

Gimnastyka dla seniorów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Kinga Szablowska

Wiek uczestników: od 55 lat +

0,0 (0 ocen)

BPU - Brzuch Pośladki Uda

Organizator: CENTRUM KULTURY "DWOREK BIAŁOPRĄDNICKI"

Lokalizacja: Kraków

Termin: 24.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Monika Podleśny

Wiek uczestników: od 18 lat do 85 lat

Zapisy ruszają 26.08.2026 09:00
0,0 (0 ocen)

Balance Body Katarzyna Augustyn

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja:

Termin: 21.09.2026

Instruktor: Katarzyna Augustyn

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

FITNESS

Organizator: Nowohuckie Centrum Kultury

Lokalizacja: Kraków

Termin: 01.09.2025 - 31.07.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 60 lat

0,0 (0 ocen)

Stretching

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja:

Termin: 25.09.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

Stretching dla panów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja:

Termin: 25.09.2026

Instruktor: Justyna Czudek

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

Gimnastyka Kręgosłupa

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 22.09.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Agata Michalska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

Rytmika II

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 18.09.2025

Instruktor: Grażyna Łagowska

Wiek uczestników: od 4 lat do 9 lat

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka dla dzieci

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Ewa Makieła

Wiek uczestników: od 4 lat do 8 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

Body Shape

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja:

Termin: 22.09.2026

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

Gimnastyka 50+

Organizator: Ośrodek Kultury im. Cypriana Kamila Norwida

Lokalizacja: Kraków

Termin: 17.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Aleksandra Rzepa

Wiek uczestników: od 45 lat +

Zapisy ruszają 20.08.2026 08:00
0,0 (0 ocen)

KLUB RODZICÓW - Sportowy duch i ruch (wrzesień)

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja:

Termin: 08.09.2026

Instruktor: Joanna Tokarczyk-Chyłek

Wiek uczestników: od 8 miesięcy do 3 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

Aktywny Senior

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja:

Termin: 21.09.2026

Instruktor: Justyna Czudek

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

Smovey

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Urszula Gącik

Wiek uczestników: od 18 lat +

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka korekcyjna dla dzieci

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja:

Termin: 21.09.2026

Instruktor: Anna Lis

Wiek uczestników: od 7 lat do 14 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

Gimnastyka dla Seniora

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

Gimnastyka "Aktywne 50+"

Organizator: CENTRUM KULTURY "DWOREK BIAŁOPRĄDNICKI"

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Gabriela Satora

Wiek uczestników: od 50 lat +

Zapisy ruszają 20.08.2026 00:00
0,0 (0 ocen)

Balance Body Justyna Czudek

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja:

Termin: 21.09.2026

Instruktor: Justyna Czudek

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

Zapisy ruszają 17.08.2026 10:00
0,0 (0 ocen)

Gimnastyka dla seniorów - Zdrowy Kręgosłup

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Kinga Szablowska

Wiek uczestników: od 50 lat +