Gimnastyka 60+

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 10.09.2024

Wiek uczestników: od 60 lat +

Zdrowy kręgosłup Kępa

Organizator: Łubniański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Kępa

Termin: 13.12.2024

Instruktor: Karina Buchta

Wiek uczestników: od 16 lat +

Fitness dla dorosłych

Organizator: Wawerskie Centrum Kultury

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 05.05.2025

Wiek uczestników: wiek dowolny

FITNESS

Organizator: Nowohuckie Centrum Kultury

Lokalizacja: Kraków

Termin: 01.09.2025 - 31.07.2026

Wiek uczestników: od 16 lat do 60 lat

Pilates

Organizator: Ośrodek Kultury i Edukacji SM WOLA

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.09.2025 - 31.08.2026

Instruktor: Grażyna Bakuła

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

Gimnastyka dla Seniora piątek godz. 9:00

Organizator: Centrum Kultury i Czytelnictwa w Serocku

Lokalizacja: Serock

Termin: 15.09.2025

Wiek uczestników: od 55 lat i 1 miesiąca do 99 lat i 1 miesiąca

Gimnastyka dla Seniora poniedziałek godz. 9:00

Organizator: Centrum Kultury i Czytelnictwa w Serocku

Lokalizacja: Serock

Termin: 15.09.2025

Wiek uczestników: od 55 lat i 1 miesiąca do 99 lat i 1 miesiąca

Gimnastyka dla seniorów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Kinga Szablowska

Wiek uczestników: od 55 lat +

Gimnastyka dla seniorów - Zdrowy Kręgosłup

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Kinga Szablowska

Wiek uczestników: od 50 lat +

Gimnastyka korekcyjna

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Maciej Pietrzycki

Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat

Smovey

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Urszula Gącik

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zdrowy kręgosłup

Organizator: Ośrodek Kultury i Sportu w Zielonce

Lokalizacja: Zielonka

Termin: 15.09.2025

Instruktor: Małgorzata Dębska

Wiek uczestników: od 18 lat do 55 lat

FIZJOS Gimnastyka korekcyjna

Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Strumieniu

Lokalizacja: Strumień

Termin: 16.09.2025

Wiek uczestników: od 4 lat do 14 lat

Gimnastyka korekcyjna

Organizator: Miejski Dom Kultury w Wołominie

Lokalizacja: Wołomin

Termin: 16.09.2025

Wiek uczestników: od 4 lat do 9 lat

Zdrowy Kręgosłup gr. I

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury i Sportu w Celestynowie

Lokalizacja: Celestynów

Termin: 16.09.2025

Instruktor: Anna Barcikowska

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Gimnastyka dla Seniora środa godz. 11:00

Organizator: Centrum Kultury i Czytelnictwa w Serocku

Lokalizacja: Serock

Termin: 17.09.2025

Wiek uczestników: od 55 lat i 1 miesiąca do 99 lat i 1 miesiąca

Gimnastyka dla Seniora z el.jogi środa godz. 9:00

Organizator: Centrum Kultury i Czytelnictwa w Serocku

Lokalizacja: Serock

Termin: 17.09.2025

Wiek uczestników: od 55 lat i 1 miesiąca do 99 lat i 1 miesiąca

Rytmika II

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 18.09.2025

Instruktor: Grażyna Łagowska

Wiek uczestników: od 4 lat do 9 lat

Dance Stretching

Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie

Lokalizacja: Kostrzyn

Termin: 23.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Mariia Olieinikova

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zdrowy kręgosłup dorośli Ada Bujalska wtorek

Organizator: Centrum Kultury i Czytelnictwa w Serocku

Lokalizacja: Serock

Termin: 23.09.2025

Wiek uczestników: od 17 lat i 1 miesiąca +

Zdrowy kręgosłup środa

Organizator: Miejsko-Gminny Ośrodek Kultury w Kostrzynie

Lokalizacja: Kostrzyn

Termin: 24.09.2025 - 31.07.2026

Instruktor: Michał Dutkiewicz

Wiek uczestników: od 18 lat +

KANIE: Gimnastyka korekcyjna dla dzieci

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Brwinowie

Lokalizacja: Kanie

Termin: 29.09.2025 - 31.08.2026

Instruktor: Dawid Jankiewicz

Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat

OTRĘBUSY: Fitness

Organizator: Gminny Ośrodek Kultury w Brwinowie

Lokalizacja: Otrębusy

Termin: 29.09.2025 - 31.08.2026

Instruktor: Maria Rogińska

Wiek uczestników: od 18 lat do 101 lat

Fitness/Zumba

Organizator: Łubniański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Łubniany

Termin: 01.10.2025

Instruktor: Ekaterina Shalaeva

Wiek uczestników: od 16 lat +

ZDROWY KRĘGOSŁUP

Organizator: Centrum Kultury w Chojnie

Lokalizacja: Chojna (woj.zachodniopomorskie)

Termin: 01.10.2025

Instruktor: Karolina Staruk

Wiek uczestników: od 16 lat do 99 lat

Zdrowy kręgosłup dla dzieci Jełowa

Organizator: Łubniański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Łubniany

Termin: 01.10.2025

Instruktor: Karina Buchta

Wiek uczestników: od 10 lat +

Zdrowy kręgosłup Jełowa

Organizator: Łubniański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Łubniany

Termin: 01.10.2025

Instruktor: Karina Buchta

Wiek uczestników: od 18 lat +

Zdrowy kręgosłup Kępa

Organizator: Łubniański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Łubniany

Termin: 01.10.2025

Instruktor: Karina Buchta

Wiek uczestników: od 16 lat +

Zdrowy kręgosłup Łubniany

Organizator: Łubniański Ośrodek Kultury

Lokalizacja: Łubniany

Termin: 01.10.2025

Instruktor: Krystyna Kilian - Blaszczyk

Wiek uczestników: od 18 lat +

PILATES 2 GR

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.10.2025

Instruktor: Izabella Borkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

PILATES 3 GR

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 02.10.2025

Instruktor: Izabella Borkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

Plastyka Ciała UTW

Organizator: Gminne Centrum Kultury w Jabłonnie

Lokalizacja: Chotomów

Termin: 02.10.2025

Wiek uczestników: od 18 lat +

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR4 G10

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.10.2025

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR5 G11

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.10.2025

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat

AKTYWNY RELAKS PRZY MUZYCE DLA SENIORÓW GR6 G12

Organizator: Dom Kultury Śródmieście

Lokalizacja: Warszawa

Termin: 03.10.2025

Instruktor: Katarzyna Zemło

Wiek uczestników: od 55 lat do 80 lat

CAW | Zdrowy kręgosłup

Organizator: Miejski Dom Kultury w Wołominie

Lokalizacja: Wołomin

Termin: 03.10.2025

Wiek uczestników: od 18 lat +