Lista zajęć Dorota Bielawska GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI TAŃCA DLA SENIORÓW - wtorek

GIMNASTYKA Z ELEMENTAMI TAŃCA DLA SENIORÓW - wtorek

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Opis zajęć : Układy ruchowe z wykorzystaniem elementów aerobiku oraz podstawowych kroków i figur tańców latynoamerykańskich, dostosowane do uczestników. Gimnastyka ma na celu poprawienie sprawności fizyczno-umysłowej, wdzięku, płynności ruchów, kształtowanie prawidłowej postawy, umiejętności taneczne.
Prowadzący: Dorota Bielawska – dyplomowany instruktor, absolwentka m.in.  AWF w Warszawie w zakresie Edukacji Tanecznej, wieloletnia tancerka w Zespole Pieśni i Tańca Uniwersytetu Warszawskiego Warszawianka
Wiek uczestników: 60+
Czas trwania 1 zajęć: 60 min 
Koszt: 25 zł za 1 zajęcie (cena miesięczna uzależniona od ilości zajęć w danym miesiącu/opłata za miesiąc z góry)
Termin: wtorek 9:30-10:30
Miejsce: Sala wielofunkcyjna Ryś Izabelin w Laskach ul. Wieczorka 50

UWAGA

Warunkiem przystąpienia do pierwszych zajęć jest wypełnienie i złożenie Karty uczestnictwa oraz dokonanie opłaty za miesiąc, w którym przystąpienie następuje w punkcie obsługi klienta Ryś Izabelin lub przelewem na numer rachunku bankowego: 61 1020 1026 0000 1902 0626 9569: (w tytule) imię i nazwisko uczestnika, nazwa zajęć, miesiąc za który dokonywana jest opłata.

Dla posiadaczy Karty Izabelińczyka/ Mój Izabelin wydanej przez Urząd Gminy Izabelin, po okazaniu jej w punkcie obsługi klienta Ryś Izabelin udzielamy zniżki 20%.

Zajęcia odbywają się przy min. 6 osobach.
Planowane pierwsze zajęcia 1 września 2026r.

W razie pytań prosimy o kontakt do punktu obsługi klienta Ryś Izabelin - 732 537 500/ [email protected]

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 wt, 09:30
01.09.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
2 wt, 09:30
08.09.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
3 wt, 09:30
15.09.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
4 wt, 09:30
22.09.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
5 wt, 09:30
29.09.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
6 wt, 09:30
06.10.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
7 wt, 09:30
13.10.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
8 wt, 09:30
20.10.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
9 wt, 09:30
27.10.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
10 wt, 09:30
03.11.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
11 wt, 09:30
10.11.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
12 wt, 09:30
17.11.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
13 wt, 09:30
24.11.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
14 wt, 09:30
01.12.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
15 wt, 09:30
08.12.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
16 wt, 09:30
15.12.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
17 wt, 09:30
22.12.2026
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
18 wt, 09:30
12.01.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
19 wt, 09:30
19.01.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
20 wt, 09:30
26.01.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
21 wt, 09:30
02.02.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
22 wt, 09:30
09.02.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
23 wt, 09:30
16.02.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
24 wt, 09:30
23.02.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
25 wt, 09:30
02.03.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
26 wt, 09:30
09.03.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
27 wt, 09:30
16.03.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
28 wt, 09:30
23.03.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
29 wt, 09:30
06.04.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
30 wt, 09:30
13.04.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
31 wt, 09:30
20.04.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
32 wt, 09:30
27.04.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
33 wt, 09:30
04.05.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
34 wt, 09:30
11.05.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
35 wt, 09:30
18.05.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
36 wt, 09:30
25.05.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
37 wt, 09:30
01.06.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
38 wt, 09:30
08.06.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
39 wt, 09:30
15.06.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
40 wt, 09:30
22.06.2027
1 godz. Laski,
Ryś Izabelin
rozwiń

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

STRETCHING

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 07.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Agnieszka Jabłońska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

POWER PILATES poniedziałek 8:30

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 07.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Anna Korczycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

BALANCE&CORE wtorek

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 01.09.2026 - 22.06.2027

Instruktor: Agnieszka Jabłońska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

PILATES poniedziałek 9:40

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 07.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Anna Korczycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

ZDROWY KRĘGOSŁUP/MOCNY BRZUCH (poniedziałek 17:55)

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 07.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Anna Korczycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

BODY SHAPE

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 02.09.2026 - 23.06.2027

Instruktor: Agnieszka Jabłońska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

ZDROWY KRĘGOSŁUP/STRETCHING

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 02.09.2026 - 23.06.2027

Instruktor: Anna Korczycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

BALANCE&CORE czwartek

Organizator: Ryś Izabelin sp. z o.o.

Lokalizacja: Laski

Termin: 03.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Agnieszka Jabłońska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat