Instruktorzy Grażyna Łagowska
Muzyka / Rytmika
Rytmika
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 15.09.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
- Filia
- Klub Aleksandry
- Liczba uczestników
- 6
- Wolnych miejsc
- 9
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 7 lat
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia te to propozycja zarówno dla dziewczynek jak i chłopców. Zabawy taneczno-ruchowe zadbają o prawidłowy rozwój dziecka, dobrą postawę, a mogą być również bazą dla przyszłych działań tanecznych. Zajęcia kształtują poczucie rytmu, muzykalność i estetykę ruchu, zawierają elementy różnych stylów tanecznych. Zajęcia rytmiczne, ruchowe i wokalne mające na celu rozwijanie koordynacji najmłodszych. Wpływają bezpośrednio na takie sfery rozwoju jak motoryka, wzrok, słuch, aparat mowy, koncentracja i uwaga.
Instruktor:
Grażyna Łagowska
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu 45 minut - czwartek godz. 16.45
Cena: 80 zł / 310 zł *
*opłata miesięczna / semestralna
WAŻNE
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejne miesiące.
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 16:45 18.09.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 2 |
czw, 16:45 25.09.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 3 |
czw, 16:45 02.10.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 4 |
czw, 16:45 09.10.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 5 |
czw, 16:45 16.10.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 6 |
czw, 16:45 23.10.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 7 |
czw, 16:45 30.10.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 8 |
czw, 16:45 06.11.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 9 |
czw, 16:45 13.11.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 10 |
czw, 16:45 20.11.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 11 |
czw, 16:45 27.11.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 12 |
czw, 16:45 04.12.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 13 |
czw, 16:45 11.12.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 14 |
czw, 16:45 18.12.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 15 |
czw, 16:45 08.01.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 16 |
czw, 16:45 15.01.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 17 |
czw, 16:45 22.01.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 18 |
czw, 16:45 29.01.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 19 |
czw, 16:45 19.02.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 20 |
czw, 16:45 26.02.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 21 |
czw, 16:45 05.03.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 22 |
czw, 16:45 12.03.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 23 |
czw, 16:45 19.03.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 24 |
czw, 16:45 26.03.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 25 |
czw, 16:45 09.04.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 26 |
czw, 16:45 16.04.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 27 |
czw, 16:45 23.04.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 28 |
czw, 16:45 30.04.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 29 |
czw, 16:45 07.05.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 30 |
czw, 16:45 14.05.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 31 |
czw, 16:45 21.05.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 32 |
czw, 16:45 28.05.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
Podgląd lekcji
Fitness / Gimnastyka
Rytmika II
- Typ
- zajęcia
- Data rozpoczęcia
- 18.09.2025
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
- Filia
- Klub Aleksandry
- Liczba uczestników
- 11
- Wolnych miejsc
- 4
- Wiek od
- 4 lat
- Wiek do
- 9 lat
- Opis
- Czytaj opis
Gimnastyka ogólnorozwojowa dla dzieci jest formą aktywności fizycznej, która pozwala doprowadzić do prawidłowej postawy ciała. Do głównych zadań gimnastyki zalicza się: zbadanie postawy dziecka, uświadomienie dziecku jego deficytu i konsekwencji wynikających z występowania wady postawy, opanowanie umiejętności skorygowania wady poprzez rozciągnięcie mięśni przykurczonych i wzmocnienie osłabionych, kształtowanie nawyku prawidłowej postawy. Do podstawowych ćwiczeń zalicza się ćwiczenia: oddechowe, mięśni grzbietu i pośladków, brzucha. Zajęcia wykorzystują gry i zabawy ruchowe.
Instruktor:
Grażyna Łagowska
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu 45 minut - czwartek godz. 16.00
Cena: 80 zł / 310 zł
opłata miesięczna / semestralna
WAŻNE
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejne miesiące.
Harmonogram zajęć
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
czw, 16:00 18.09.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 2 |
czw, 16:00 25.09.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 3 |
czw, 16:00 02.10.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 4 |
czw, 16:00 09.10.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 5 |
czw, 16:00 16.10.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 6 |
czw, 16:00 23.10.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 7 |
czw, 16:00 30.10.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 8 |
czw, 16:00 06.11.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 9 |
czw, 16:00 13.11.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 10 |
czw, 16:00 20.11.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 11 |
czw, 16:00 27.11.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 12 |
czw, 16:00 04.12.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 13 |
czw, 16:00 11.12.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 14 |
czw, 16:00 18.12.2025 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 15 |
czw, 16:00 08.01.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 16 |
czw, 16:00 15.01.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 17 |
czw, 16:00 22.01.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 18 |
czw, 16:00 29.01.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 19 |
czw, 16:00 19.02.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 20 |
czw, 16:00 26.02.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 21 |
czw, 16:00 05.03.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 22 |
czw, 16:00 12.03.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 23 |
czw, 16:00 19.03.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 24 |
czw, 16:00 26.03.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 25 |
czw, 16:00 09.04.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 26 |
czw, 16:00 16.04.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 27 |
czw, 16:00 23.04.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 28 |
czw, 16:00 30.04.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 29 |
czw, 16:00 07.05.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 30 |
czw, 16:00 14.05.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 31 |
czw, 16:00 21.05.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 32 |
czw, 16:00 28.05.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 33 |
czw, 16:00 04.06.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 34 |
czw, 16:00 11.06.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
| 35 |
czw, 16:00 18.06.2026 |
45 min. |
Kraków, Klub Aleksandry |
Podgląd lekcji
Muzyka / Rytmika
[KP] Zajęcia taneczne dla przedszkolaków (wtorek)
- Typ
- zajęcia
- Poziom
- Początkujący
- Data rozpoczęcia
- 15.09.2026
- Data zakończenia
- 29.06.2027
- Organizator
- Centrum Kultury Podgórza w Krakowie
- Filia
- Klub Płaszów
- Liczba uczestników
- 0
- Wolnych miejsc
- 15
- Wiek od
- 3 lat
- Wiek do
- 6 lat
- Dokumenty
- Regulamin zajęć
- Opis
- Czytaj opis
Zajęcia taneczne dla przedszkolaków to propozycja zarówno dla dziewczynek jak i chłopców. Zabawy taneczno-ruchowe zadbają o prawidłowy rozwój dziecka, dobrą postawę, a mogą być również bazą dla przyszłych działań tanecznych. Zajęcia kształtują poczucie rytmu, muzykalność i estetykę ruchu, zawierają elementy różnych stylów tanecznych. Wpływają bezpośrednio na takie sfery rozwoju jak motoryka, słuch, aparat mowy, koncentracja i uwaga.
Informacje o prowadzącej:
Grażyna Łagowska- Instruktorka z wieloletnim doświadczeniem w pracy z dziećmi, młodzieżą, dorosłymi i seniorami. Trenerka personalna oraz instruktorka zumby, pilatesu i jogi, która od lat prowadzi zajęcia ruchowe, łącząc aktywność fizyczną z dobrą atmosferą i indywidualnym podejściem do uczestników. Na co dzień współpracuje z Centrum Kultury Podgórza. Posiada również doświadczenie jako wychowawca i kierownik kolonii oraz certyfikat pracy z emocjami, dzięki czemu potrafi tworzyć bezpieczną, wspierającą przestrzeń do rozwoju i wspólnej aktywności. Prywatnie miłośniczka koni, książek i żonglerki.
Pierwsze zajęcia planowane są na 1 września.
Zajęcia odbywają się raz w tygodniu po 60 minut we wtorki w godzinach 16:00-17:00
Cena: 120 zł opłata miesięczna
Informacja:
Krakowska Karta Rodziny (KKR3+) oraz Karta N uprawniają do 50% zniżki na opłaty za zajęcia dla dzieci oraz osób dorosłych. Przed pierwszymi zajęciami należy przedłożyć w punkcie informacyjnym ważną kartę KKR3+/ N w celu nabycia zniżki
Ważne: Zorganizowanie poszczególnych zajęć będzie uzależnione od liczby chętnych. W zależności od liczby zainteresowanych możliwe są również korekty cen. Po uzgodnieniu z uczestnikami zmianie mogą także ulec proponowane terminy.
Bardzo ważne
Brak zgłoszenia rezygnacji z zajęć skutkuje naliczaniem opłat za kolejne miesiące.
Zapraszamy serdecznie!!!
Harmonogram zajęć
Grupy:
Wszystkie
wtorek, 16:00-17:00
| # | Data | Czas trwania | Miejsce |
|---|---|---|---|
| 1 |
wt, 16:00 15.09.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 2 |
wt, 16:00 22.09.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 3 |
wt, 16:00 29.09.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 4 |
wt, 16:00 06.10.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 5 |
wt, 16:00 13.10.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 6 |
wt, 16:00 20.10.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 7 |
wt, 16:00 27.10.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 8 |
wt, 16:00 03.11.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 9 |
wt, 16:00 10.11.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 10 |
wt, 16:00 17.11.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 11 |
wt, 16:00 24.11.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 12 |
wt, 16:00 01.12.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 13 |
wt, 16:00 08.12.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 14 |
wt, 16:00 15.12.2026 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 15 |
wt, 16:00 12.01.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 16 |
wt, 16:00 19.01.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 17 |
wt, 16:00 26.01.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 18 |
wt, 16:00 02.02.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 19 |
wt, 16:00 09.02.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 20 |
wt, 16:00 02.03.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 21 |
wt, 16:00 09.03.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 22 |
wt, 16:00 16.03.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 23 |
wt, 16:00 23.03.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 24 |
wt, 16:00 30.03.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 25 |
wt, 16:00 06.04.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 26 |
wt, 16:00 13.04.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 27 |
wt, 16:00 20.04.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 28 |
wt, 16:00 27.04.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 29 |
wt, 16:00 04.05.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 30 |
wt, 16:00 11.05.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 31 |
wt, 16:00 18.05.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 32 |
wt, 16:00 25.05.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 33 |
wt, 16:00 01.06.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 34 |
wt, 16:00 08.06.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 35 |
wt, 16:00 15.06.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |
| 36 |
wt, 16:00 22.06.2027 |
1 godz. |
Kraków, Klub Płaszów - Sala Taneczna |