Aktywne 50+

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zadbaj o formę i dawkę zdrowej energii! Nasze zajęcia ruchowe to bezpieczny sposób na wzmocnienie ciała, poprawę kondycji i zniwelowanie codziennych dolegliwości. Czerpiemy z pilatesu, jogi, fitnessu oraz gimnastyki „zdrowy kręgosłup”, elastycznie dopasowując program do potrzeb uczestników. W planie m.in. stretching, cardio, ćwiczenia z piłkami i taśmami oraz odprężający relaks.

Zajęcia raz w tygodniu po 55 min
Termin: poniedziałek o godz. 18:30
Cena za miesiąc: ilość zajęć w miesiącu x 38 zł

Zorganizowanie poszczególnych zajęć grupowych jest uzależnione od liczby chętnych. W przypadku braku wystarczającej liczby zapisów organizator zastrzega sobie prawo do odwołania zajęć lub zmiany jego terminu.

  1. REJESTRACJA i PŁATNOŚCI
    Obowiązek wniesienia opłaty powstaje z chwilą otrzymania informacji o wpisaniu na listę uczestników zajęć. Harmonogram płatności za zajęcia znajduje się w państwa panelu klienta w Strefie Zajęć.
    Płatności należy dokonywać z góry, przed pierwszymi zajęciami. Jeśli zajęcia rozpoczynają się dopiero po 10 tym to płatności należy dokonać do 10 tego.
    Opłata za zajęcia grupowe obowiązuje bez względu na liczbę zajęć wykorzystanych w miesiącu przez uczestnika/uczestniczkę i w wypadku nieobecności na zajęciach przepada.
    Brak wpłaty w wyznaczonym terminie będzie skutkował anulowaniem rejestracji i przekazaniem miejsca kolejnym osobom z listy.
    W przypadku odwołania zajęć przez instruktora wniesiona opłata za niezrealizowane zajęcia zostanie zaliczona na poczet opłaty za kolejny okres rozliczeniowy a zmieniona kwota pojawi się w Państwa profilu zajęciowym.

  2. REZYGNACJA Z ZAJĘĆ
    Niepojawienie się na zajęciach nie oznacza rezygnacji. Rezygnacja z zajęć możliwa jest przed końcem każdego miesiąca ze skutkiem od początku następnego miesiąca. W przypadku rezygnacji z zajęć prosimy o informację mailem: zapisy@[email protected]
    W wypadku braku rezygnacji w formie przewidzianej w regulaminie uczestnik zajęć jest zobowiązany do wniesienia opłaty za kolejny okres rozliczeniowy

  3. ZNIŻKI
    Dla Krakowskich Kart KKR3+ lub KKN dostępne są zniżki na wszystkie zajęcia w wysokości 50 %. W polu „Uwagi” prosimy o podanie daty ważności karty. Do uzyskania zniżki niezbędne jest przesłanie mailem [email protected] zdjęcia lub prt scr karty (przód i tył) w celu weryfikacji ważności Karty.

Instruktor

Gabriela Satora

Gabriela
Satora

instruktorka baletu w Klubie Kultury Przegorzały

Absolwentka Krakowskiej Akademii Tańca „L’art de la danse” oraz nauczycielka w szkole baletowej "Studio Artystyczne POINT". Na przestrzeni lat doskonaliła się w różnych stylach tanecznych podczas warsztatów, np. DANCEit. Brała udział w konkursach takich jak: Talenty Małopolski, czy Dance World Cup. Obecnie także tancerka Teatru Tańca Terpsychora.

Lekcje

# Data Czas trwania Grupa Miejsce
1 pn, 18:30
14.09.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
2 pn, 18:30
21.09.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
3 pn, 18:30
28.09.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
4 pn, 18:30
05.10.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
5 pn, 18:30
12.10.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
6 pn, 18:30
19.10.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
7 pn, 18:30
26.10.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
8 pn, 18:30
02.11.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
9 pn, 18:30
09.11.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
10 pn, 18:30
16.11.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
11 pn, 18:30
23.11.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
12 pn, 18:30
30.11.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
13 pn, 18:30
07.12.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
14 pn, 18:30
14.12.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
15 pn, 18:30
21.12.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
16 pn, 18:30
28.12.2026
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
17 pn, 18:30
04.01.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
18 pn, 18:30
11.01.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
19 pn, 18:30
18.01.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
20 pn, 18:30
25.01.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
21 pn, 18:30
01.02.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
22 pn, 18:30
08.02.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
23 pn, 18:30
01.03.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
24 pn, 18:30
08.03.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
25 pn, 18:30
15.03.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
26 pn, 18:30
22.03.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
27 pn, 18:30
05.04.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
28 pn, 18:30
12.04.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
29 pn, 18:30
19.04.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
30 pn, 18:30
26.04.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
31 pn, 18:30
10.05.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
32 pn, 18:30
17.05.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
33 pn, 18:30
24.05.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
34 pn, 18:30
31.05.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
35 pn, 18:30
07.06.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
36 pn, 18:30
14.06.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
37 pn, 18:30
21.06.2027
55 min. Kraków,
Klub Kultury „Przegorzały” filia Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”
rozwiń

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka seniorów 60+

Organizator: Nowohuckie Centrum Kultury

Lokalizacja: Kraków

Termin: 01.09.2026

Instruktor: Aneta Zatorowska

Wiek uczestników: od 50 lat do 70 lat

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka ogólnorozwojowa

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 07.09.2026

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

DC: Pilates poniedziałek

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 14.06.2027

Instruktor: Magdalena Wrona

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka dla dzieci

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Ewa Makieła

Wiek uczestników: od 4 lat do 8 lat

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka dla seniorów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Kinga Szablowska

Wiek uczestników: od 55 lat +

0,0 (0 ocen)

Zumba Junior

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

0,0 (0 ocen)

Fitness spokojny - aktywny relaks

Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki

Lokalizacja: Kraków

Termin: 23.09.2026 - 16.06.2027

Instruktor: Daria Zachariewicz

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

5.0 (1 ocena)

Stretching (poniedziałek)

Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Kamila Kapuścińska

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Ruch i relaks

Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Olga Ogar

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

[KPrz] Fitness

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 03.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Danuta Król-Hanula

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

5.0 (2 oceny)

Balance Body Katarzyna Augustyn

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 21.09.2026

Instruktor: Katarzyna Augustyn

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA 50+

Organizator: Ośrodek Kultury im. Cypriana Kamila Norwida

Lokalizacja: Kraków

Termin: 17.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Aleksandra Rzepa

Wiek uczestników: od 45 lat +

0,0 (0 ocen)

FITNESS

Organizator: Nowohuckie Centrum Kultury

Lokalizacja: Kraków

Termin: 01.09.2026 - 31.08.2027

Wiek uczestników: od 16 lat do 60 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA KOREKCYJNA

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 21.06.2027

Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat

0,0 (0 ocen)

DC: Pilates środa

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.09.2026 - 16.06.2027

Instruktor: Magdalena Wrona

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

[KP] Stretching

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 04.09.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Maja Witkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Stretching

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 25.09.2026

Instruktor: Natalia Różycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka Kręgosłupa

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 22.09.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Agata Michalska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Stretching (czwartek)

Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki

Lokalizacja: Kraków

Termin: 10.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Marianna Ernst

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat