Aktywne 50+

Kategoria

fitness / gimnastyka

Opis

Zadbaj o formę i dawkę zdrowej energii! Nasze zajęcia ruchowe to bezpieczny sposób na wzmocnienie ciała, poprawę kondycji i zniwelowanie codziennych dolegliwości. Czerpiemy z pilatesu, jogi, fitnessu oraz gimnastyki „zdrowy kręgosłup”, elastycznie dopasowując program do potrzeb uczestników. W planie m.in. stretching, cardio, ćwiczenia z piłkami i taśmami oraz odprężający relaks.

Zajęcia raz w tygodniu po 55 min
Termin: poniedziałek o godz. 18:30
Cena za miesiąc: ilość zajęć w miesiącu x 38 zł

Zorganizowanie poszczególnych zajęć grupowych jest uzależnione od liczby chętnych. W przypadku braku wystarczającej liczby zapisów organizator zastrzega sobie prawo do odwołania zajęć lub zmiany jego terminu.

  1. REJESTRACJA i PŁATNOŚCI
    Obowiązek wniesienia opłaty powstaje z chwilą otrzymania informacji o wpisaniu na listę uczestników zajęć. Harmonogram płatności za zajęcia znajduje się w państwa panelu klienta w Strefie Zajęć.
    Płatności należy dokonywać z góry, przed pierwszymi zajęciami. Jeśli zajęcia rozpoczynają się dopiero po 10 tym to płatności należy dokonać do 10 tego.
    Opłata za zajęcia grupowe obowiązuje bez względu na liczbę zajęć wykorzystanych w miesiącu przez uczestnika/uczestniczkę i w wypadku nieobecności na zajęciach przepada.
    Brak wpłaty w wyznaczonym terminie będzie skutkował anulowaniem rejestracji i przekazaniem miejsca kolejnym osobom z listy.
    W przypadku odwołania zajęć przez instruktora wniesiona opłata za niezrealizowane zajęcia zostanie zaliczona na poczet opłaty za kolejny okres rozliczeniowy a zmieniona kwota pojawi się w Państwa profilu zajęciowym.

  2. REZYGNACJA Z ZAJĘĆ
    Niepojawienie się na zajęciach nie oznacza rezygnacji. Rezygnacja z zajęć możliwa jest przed końcem każdego miesiąca ze skutkiem od początku następnego miesiąca. W przypadku rezygnacji z zajęć prosimy o informację mailem: [email protected]
    W wypadku braku rezygnacji w formie przewidzianej w regulaminie uczestnik zajęć jest zobowiązany do wniesienia opłaty za kolejny okres rozliczeniowy

  3. ZNIŻKI
    Dla Krakowskich Kart KKR3+ lub KKN dostępne są zniżki na wszystkie zajęcia w wysokości 50 %. W polu „Uwagi” prosimy o podanie daty ważności karty. Do uzyskania zniżki niezbędne jest przesłanie mailem [email protected] zdjęcia lub prt scr karty (przód i tył) w celu weryfikacji ważności Karty.

Instruktor

Gabriela Satora

Gabriela
Satora

instruktorka baletu w Klubie Kultury Przegorzały

Absolwentka Krakowskiej Akademii Tańca „L’art de la danse” oraz nauczycielka w szkole baletowej "Studio Artystyczne POINT". Na przestrzeni lat doskonaliła się w różnych stylach tanecznych podczas warsztatów, np. DANCEit. Brała udział w konkursach takich jak: Talenty Małopolski, czy Dance World Cup. Obecnie także tancerka Teatru Tańca Terpsychora.

Recenzje

Brak recenzji

Inni klienci oglądali również

0,0 (0 ocen)

FITNESS

Organizator: Nowohuckie Centrum Kultury

Lokalizacja: Kraków

Termin: 01.09.2026 - 31.08.2027

Wiek uczestników: od 16 lat do 60 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA KOREKCYJNA

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 21.06.2027

Instruktor: Maciej Pietrzycki

Wiek uczestników: od 6 lat do 12 lat

0,0 (0 ocen)

DC: Pilates środa

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.09.2026 - 16.06.2027

Instruktor: Magdalena Wrona

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

[KP] Stretching

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 04.09.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Maja Witkowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka dla seniorów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026

Instruktor: Kinga Szablowska

Wiek uczestników: od 55 lat +

0,0 (0 ocen)

Zumba Junior

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Katarzyna Wieczorek

Wiek uczestników: od 7 lat do 12 lat

0,0 (0 ocen)

Stretching (czwartek)

Organizator: Centrum Kultury Dworek Białoprądnicki

Lokalizacja: Kraków

Termin: 10.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Marianna Ernst

Wiek uczestników: od 16 lat do 100 lat

5.0 (2 oceny)

Gimnastyka dla seniorów (wtorek)

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2026

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 60 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

[KPrz] Pilates

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 03.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Danuta Król-Hanula

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Stretching

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 02.09.2026

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

5.0 (2 oceny)

Balance Body Katarzyna Augustyn

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 21.09.2026

Instruktor: Katarzyna Augustyn

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

GIMNASTYKA 50+

Organizator: Ośrodek Kultury im. Cypriana Kamila Norwida

Lokalizacja: Kraków

Termin: 17.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Aleksandra Rzepa

Wiek uczestników: od 45 lat +

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka dla seniorów

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 10.09.2026 - 24.06.2027

Instruktor: Agnieszka Wcisło-Błoniarz

Wiek uczestników: od 60 lat do 99 lat

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka dla seniorów i seniorek

Organizator: Ośrodek Kultury im. Cypriana Kamila Norwida

Lokalizacja: Kraków

Termin: 02.09.2026 - 30.08.2027

Wiek uczestników: od 18 lat +

0,0 (0 ocen)

Kalistenika

Organizator: Nowohuckie Centrum Kultury

Lokalizacja: Kraków

Termin: 14.09.2026 - 30.06.2027

Instruktor: Łukasz Buczek

Wiek uczestników: od 12 lat do 59 lat

0,0 (0 ocen)

DC: Gimnastyka smyka

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 16.09.2026 - 16.06.2027

Instruktor: Grażyna Łagowska

Wiek uczestników: od 4 lat do 6 lat

0,0 (0 ocen)

DC: Body Balance

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 15.09.2026 - 15.06.2027

Instruktor: Ewa Twardowska

Wiek uczestników: od 18 lat do 100 lat

0,0 (0 ocen)

Stretching

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 25.09.2026

Instruktor: Natalia Różycka

Wiek uczestników: od 18 lat do 60 lat

0,0 (0 ocen)

Gimnastyka Kręgosłupa

Organizator: Centrum Kultury Podgórza w Krakowie

Lokalizacja: Kraków

Termin: 22.09.2026 - 25.06.2027

Instruktor: Agata Michalska

Wiek uczestników: od 18 lat do 99 lat