Maciej Skwarek Aleksandra Sałbut-Skwarek

⟨ Poprzednia 1 Następna ⟩

Taniec / Ludowy
Taniec irlandzki dla początkujących

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Poziom: Początkujący
Data rozpoczęcia: 02.09.2026
Data zakończenia: 30.06.2027
Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty
Filia: OKO główne
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 15
Wiek od: 8 lat
Wiek do: 13 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Startujemy 2 września

Zajęcia w poniedziałki i środy w godz. 17:00 - 18:00

Koszt zajęć:
180 zł / miesiąc zajęcia 1 x w tygodniu
220 zł / miesiąc zajęcia 2 x w tygodniu

Jednorazowe wejście 80 zł

Zajęcia dla dzieci od 8 do 13 roku życia to czas, w którym uczymy się i szlifujemy umiejętności.
Dzieci poznają elementy tańca, uczą się choreografii w miękkich i twardych butach, ćwiczą technikę, rozwijają poczucie rytmu, stają się uważne na innych uczestników zajęć.

Co przygotować na zajęcia?

wygodne obuwie sportowe ( na poczatku można też ćwiczyć w samych skarpetkach )
strój umożliwiający swobodę ruchu ( koszulka + spodenki/ spódniczka)
butelkę z wodą

czytaj więcej

Zapisz się

Taniec / Ludowy
Taniec irlandzki grupa zaawansowana

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Poziom: Ekspert
Data rozpoczęcia: 02.09.2026
Data zakończenia: 30.06.2027
Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty
Filia: OKO główne
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 15
Wiek od: 14 lat
Wiek do: 70 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Zajęcia w poniedziałki i środy w godz.18:00-19:30

Koszt zajęć:
210 zł / miesiąc zajęcia 1 x w tygodniu
290 zł / miesiąc zajęcia 2 x w tygodniu
jednorazowe wejście 80 zł

Pierwsze tygodnie kursu składają się z nauki podstawowych elementów charakterystycznych dla formy tańca oraz ćwiczeń przygotowujących ciało na wysiłek jakim jest taniec irlandzki.
Wzmacnianie stawu skokowego oraz mięśni całego ciała, uelastycznianie go, nauka prawidlowego odkręcania nóg, utrzymywanie prostej sylwetki - wszystko wpływa na późniejszą bezpieczną naukę bardziej wymagających choreografii.

Nauka i ćwiczenie tańców miękkich i twardych na poziomie początkującym, podstawowym, średniozaawansowanym i zaawansowanym.

Zapisz się

Taniec / Ludowy
Taniec Irlandzki ADULT IRISH grupa początkująca dla dorosłych

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Poziom: Początkujący
Data rozpoczęcia: 03.09.2026
Data zakończenia: 24.06.2027
Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty
Filia: OKO główne
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 15
Wiek od: 18 lat
Wiek do: 70 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Startujemy 3 września

Zajęcia w czwartki w godz. 18:00-19:00

Koszt zajęć 180 zł / miesiąc

jednorazowe wejście 80 zł

Pierwsze tygodnie kursu składają się z nauki podstawowych elementów charakterystycznych dla formy tańca oraz ćwiczeń przygotowujących ciało na wysiłek jakim jest taniec irlandzki.
Wzmacnianie stawu skokowego oraz mięśni całego ciała, uelastycznianie go, nauka prawidlowego odkręcania nóg, utrzymywanie prostej sylwetki - wszystko wpływa na późniejszą bezpieczną naukę bardziej wymagających choreografii.

Nauka i ćwiczenie tańców miękkich i twardych na poziomie początkującym, podstawowym, średniozaawansowanym i zaawansowanym.

Zapisz się

Taniec / Ludowy
Taniec irlandzki grupa open class

0,0 (0 ocen)

Typ: zajęcia
Poziom: Ekspert
Data rozpoczęcia: 03.09.2026
Data zakończenia: 24.06.2027
Organizator: Ośrodek Kultury Ochoty
Filia: OKO główne
Liczba uczestników: 0
Wolnych miejsc: 15
Wiek od: 8 lat
Wiek do: 70 lat

Lista lekcji: Zobacz lekcje
Opis: Czytaj opis

Startujemy 3 września

Zajęcia odbywają się w czwartki w godz. 19:00 - 21:00

Grupa open class skierowana jest do grup zaawansowanych.

Zajęcia przeznaczone dla osób, które znają przynajmniej kilka choreografii tańców miękkich i stepu, oraz są w stanie ćwiczyć samodzielnie.
Doskonalenie techniki tanecznej, budowanie kondycji.

Koszt zajęć:
80 zł jednorazowe wejście
145 zł / miesiąc - 2 zajęcia w miesiącu
205 zł / miesiąc - 3 zajęcia w miesiącu
260 zł / miesiąc - 4 zajęcia w miesiącu

Zapisz się

Taniec / Ludowy Taniec irlandzki dla początkujących

Taniec / Ludowy Taniec irlandzki grupa zaawansowana

Taniec / Ludowy Taniec Irlandzki ADULT IRISH grupa początkująca dla dorosłych

Taniec / Ludowy Taniec irlandzki grupa open class

Taniec / Ludowy
Taniec irlandzki dla początkujących

Taniec / Ludowy
Taniec irlandzki grupa zaawansowana

Taniec / Ludowy
Taniec Irlandzki ADULT IRISH grupa początkująca dla dorosłych

Taniec / Ludowy
Taniec irlandzki grupa open class